事实上，当人处于冲动状态中的时候，其注意力都集中在令他冲动的事情上，大脑容易“短路”，根本不会去考虑冲动带来的后果。从而，导致无数个令人扼腕叹息的“杯具”上演。
网络上曾有人发帖，内容大致如下：某女因为一时冲动将硫酸泼在“小三”脸上；沉迷于网游的男孩因为母亲不给自己零花钱，而将母亲活活打死……类似的消息屡见不鲜。这些令人错愕的悲剧极其形象地向人们展现了冲动所带来的后果。
有媒体报道过一件发生在美国加利福尼亚州的事，内容大致是这样的：
一位父亲新购买了一辆大型卡车，他对这辆车爱护有加。而有一天，他的小女儿拿着一个硬物在大卡车上划下了许多明显的划痕。父亲知道后，怒火中烧，一气之下用铁丝把女儿的双手绑了起来，然后将她吊在车库前，作为惩罚。
随后，这位父亲就离开了车库。4个多小时后，他才想起被自己绑在外面的女儿。于是他急忙赶到车库，结果发现女儿的手已经被铁丝勒得血液不流畅了。
此时，这位父亲内疚急了，也害怕极了，他赶紧送孩子到社区医院的急诊室，经医生检查得出这样小女的结论：孩子的手已经坏死，如果不截掉手掌，很有可能危及生命。
这样的结果令这位父亲悲痛欲绝，可是一切都为时已晚，他只能眼睁睁地看着孩子失去宝贵的双手。
大约半年后，这位父亲又将大卡车送厂重新烤漆，大卡车焕然一新。当父亲将大卡车开回家时，小女孩看着重新烤过漆的大卡车，天真地对父亲说：“爸爸！你的大卡车真漂亮，看起来就跟新的一样。”接着，小女孩又无邪地伸出了她那被截断的双手，半开玩笑半认真地对父亲说：“不过，爸爸什么时候才能把我的手还给我呀？”
听了女儿的话，这位被愧疚折磨许久的父亲终于承受不了，他最终选择选择了自杀，以此来结束自己因一时冲动造成对女儿的伤害而带来的煎熬。
这是一个令人深感悲痛的故事。一个孩子因为顽皮而遭受冲动的父亲的虐待，进而失去了自己的双手。而后又因为父亲的愧疚而带走了他的生命，让女孩失去了重要的亲人。
试想，如果故事中的父亲能够克制自己的冲动情绪，那么就不会葬送女儿的双手和自己的性命！由此可见，冲动不仅于事无补，而且会使事情越变越糟，甚至毁掉你的一生。
所以，不管遇到多么令人悲愤的事，也不管境况有多么糟糕，我们都不要让冲动来占据我们的内心，因为一旦被冲动掌控，就无异于被魔鬼操纵，这时候我们就不是真实的自己了，这时候的所作所为及所言所语都可能给他人和我们自己带来不可挽回的伤害。
慧心物语
冲动是魔鬼，冲动无好果。如果我们不希望把事情变得更糟，那么就努力打败那些“魔鬼”吧！从心理层面来说，一般人的愤怒情绪，在没有再次刺激的情况下，最多持续10分钟左右。10分钟后，一般都会渐渐冷静下来。所以，当你愤怒时，可以找点别的事情来做或思考，转移你的注意力，度过这危险的10分钟。这10分钟可能会拯救你的一生哦！
克制偏激心理，别让“一叶障目”
有这样一个童话：两只小羊从相反的方向同时走上一座独木桥。当它们走到桥中央的时候，由于桥面太过狭窄，致使双方都无法到达彼岸。那么该怎么办呢？唯一的办法是，它们俩要有一个先退回去。可是两只羊互不相让，谁都坚持是自己先上的桥，都要求对方先退回去。最后，僵持不下，只得站在原地，后来越来越僵，两只羊居然用犄角互相顶撞起来。最后，由于没站稳，两只羊都掉到了河里，并被水冲走了。
显然，这两只羊最终悲惨的结局，都源于它们各持己见、互不谦让的偏激心理。对于偏激心理，一本心理学书籍中给出了这样的解释：是指人们在认识问题时固执己见的情绪化表现。具有这种偏激心理的人，看待事物时总是单凭自己的经验来判断事物，坚持自己的固有的观点，不想接受别人的意见。
对于一个人性格和情绪的偏激，心理专家表示，这是一种心理疾病，是为人处世的一个不可小视的缺陷。之所以出现这种偏激，是因为当事者本身知识太过贫乏，见识上孤陋寡闻，思维上主观唯心，社交上自我封闭等等。这些缺陷会让人做事缺乏章法，容易一叶障目，从而距离成功越来越远。而要想改变靠近成功，就要克制这种缺陷。
有一只小瓢虫悠闲地在田野间的小路上散着步。由于没有观察清楚，小瓢虫误认了牛角。由于瓢虫的个头很小，弯弯的牛角对它来说就像是一条宽阔的隧道。它心想，当走出隧道的那一刻，自己的眼前将展现一幅水草丰美的景象，接下来就可以在那片洞天福地尽情享受了。
可是，处于小瓢虫的意料，脚下的路越走越窄，最后都难以容身了。见此情景，小瓢虫不得不停下来进行认真思考，经过一番激烈的思想斗争，它决心掉过头来，重新开始。
这一次，小瓢虫改变了方向，它开始由牛角尖向牛角口进发。走着走着，小瓢虫惊喜地发现，道路越来越宽了，而且当它走出牛角的时候，发现了郁郁葱葱的大地和碧浪翻滚的大海。
此时此刻，小瓢虫觉得自己就像一只自由翱翔的鸟儿，又像在大海里尽情嬉戏的小鱼儿……
这个看似有着童话色彩的小故事，实际上却告诉了我们一个深刻的道理：当遇到无法逾越的障碍时，不妨换一种方式跨越。就像面对一扇打不开的门，换一把钥匙，希望之门就会立即敞开。
换句话说，我们要想找寻到那片属于自己的“洞天福地”，就要摒弃骗你的观念和信念。因为偏激的思想是不符合客观事实的，甚至是与逻辑推论相悖的。一定偏激的个性难以改观，将会给当事者的生活和工作带来一定的困扰，阻碍其进步和发展。
既然偏激这么不好，那么我们是不是该想办法驱逐它呢？
其实，要克服和防止偏激心理并不难，只需学会全面地客观地分析和认识问题即可。想想看，同样一个问题，假如我们从不同的角度看，就会得出不同的结论。因此，当我们分析问题时，一定不要单凭主观认识出发，不要轻易地否定他人的意见。
诚然，一个人有主见，有头脑，不随波逐流，不与世沉浮，这无疑是值得称道的好品质。但是，还要以不固执己见，不偏激执拗为前提。无论做什么事情，头脑里都应当多一点辩证观点。知道，死守一隅，坐井观天只会把自己的偏见当成真理，这无论是对自己还是对待他人，都没有一点益处。
对于三国时代的关羽关云长，每个人都不陌生。他过五关，斩六将，单刀赴会，水淹七军，是何等英雄气概。
可是，在这个大英雄身上却存在着一个致命的弱点，那就是他可是他刚愎自用，固执偏激。当他受刘备重托留守荆州时，孙权派人来向关羽之女为儿子求婚，关羽大怒，出口伤人，以自己的个人好恶和偏激情绪对待关系全局的大事，不计后果，导致了吴蜀联盟的破裂。最后落个败走麦城、被俘身亡的下场。
试想，如果关羽不这样意气用事，少一点偏激，那么，吴蜀联盟很可能就不会遭到破坏，荆州的归属也可能是另外一种局面了。
看看现实生活，类似关羽的人并不鲜见。但我们要知道，随着竞争的日趋激烈，集体能力的竞争已经超出个人能力的竞争，取而代之的是团队精神的较量。因此，只有正确看待别人的人才能融入精诚团结的团队，才能共同进步，从而成就一番事业。
具体到如何克服“一叶障目，不见泰山”的偏激心理，心理专家表示，最好的方法是对症下药，丰富自己的知识，增长自己的阅历，培养自己辩证思维的能力，全面、准确、科学地评价事物，冷静、客观地看待问题。
既然如此，那么还等什么呢，赶快行动吧！
慧心物语
人的认识从某种意义上决定了人的情绪。只有认识正确，要求合理，才能有助于保持情绪饱满和稳定。反之，如果认识偏激或者错误，那么就很容易于现实产生矛盾，从而产生偏激情绪，做出过激行为。如果不想因为一念之差而造成千古遗憾，那么我们就要有意识地控制和调节自己的情绪，做情绪的主人。
少生闲气，别让愤怒引发“八级地震”
小到三四岁的孩子，大到花甲老人，似乎谁都避免不了一些偶尔愤怒的时刻。可以说，愤怒是人类的一种基本情绪。
导致愤怒的因素有很多，主要包括心理心理因素、生理因素和环境因素等。其中心理因素，如个人修养、思想、情操、人生观、价值观等，与怒气的产生以及发怒的程度有着非常重要的联系。也是我们本节内容所要探讨的重点所在。
我们注意到，同样是面对外界的刺激，有的人会心平气和，有点人则怒气冲冲，也有的人暴跳如雷。心理专家通过调查研究得出结论，那些在面对刺激时心平气和和怒气较小的人，往往心胸开阔、心智成熟、思维周密，而那些动不动就发怒的人一般都心胸狭隘，虚荣心过强，思维极端。不用问，前者而后者给别人的感受自然会大相径庭，受欢迎的程度也会大不一样，自然而然地，获得良好人际关系和发展机遇的可能也就有所不同了。
毫无疑问，愤怒的破坏力是巨大的，有心理学家对愤怒做了一个很形象的比喻，说堪比“八级地震”，在它的主导下，我们很可能会做出失去理智的蠢事，不但让他人受到伤害，而且还会给自己带来不必要的麻烦。
当年，星罗素？克劳可是好莱坞吃手可热的明星之一。他在荧幕上的绝佳表现征服了一大批观众，特别是其代表作《角斗士》一上映就受到了国际各界的一致好评，成为好莱坞经典电影之一。
可是现实中罗素？克劳，离开了摄像机的星罗素？克劳，就会立马变成另外一个人，特别爱发脾气，像一只暴躁的狮子，总是乱吼乱叫。
由于罗素？克劳的暴躁，让周围的合作对象对对他敬而远之。几乎没有人能够招架得住他的暴躁脾气，就连《铁拳男人》一片的导演罗恩？霍华德也坦言，克劳火爆的脾气让他拍片时与人共事很困难。
渐渐地，罗素？克劳的暴躁个性成了圈子里尽人皆知的事。人们虽然都承认他演技过人，但也都觉得他的暴脾气无法让人接受，所以他始终没能捧得奥斯卡小金人。
他们认为罗素？克劳虽然演技过人，但是其本人的暴躁脾气无法让人接受，所以最终取消了他的获奖资格。而且人们深知，这并不是因为竞争激烈，而完全是因为他暴躁的性格和易发怒的习惯。
一个演技精湛的演员，却因为暴躁的脾气而让自己失去获取最高荣誉的可能，不能不说是一件遗憾的事。可是，也只有罗素？克劳本人为这种遗憾来买单，因为他才是导致这种结果的根本所在。
由此我们也可以认识到，表示出愤怒是解决不了任何问题的，它会让事情变得更糟糕，还会使别人对自己的印象非常糟糕。
我们不禁要问，逞了一时之快，却带来无尽的后患之忧，又是何苦呢？
当然，我们也要承认，愤怒在某些情况下是人的情绪的一种自然反应，但这绝不意味着在每种情况下都要有这样的反应。我们必须学会经常控制某些直觉的情感，不能每次有什么感觉，就毫无顾虑地发泄出来，这样做于人于己于事情本身都是毫无积极作用可言的。
刘斌在一所海洋大学念我四年本科后，花了很大的经历才进入一个海上油田钻井队工作。
他刚上班的第一天，遇到了这样一个问题。他的直接上司，一名叫庄羽的领班要求他在限定的时间内登上几十米高的钻井架，把一个包装好的漂亮盒子送到站在最顶层的主管手里。
刘斌毫不含糊地答应了，他听从领导吩咐，赶忙以最快的速度拿到了盒子，并快步登上高高的狭窄舷梯，然后气喘吁吁、满头是汗地登上钻井架顶层，并拿了盒子交给主管。
让刘斌没想到的是，主观拿到盒子后，只在上面签上了自己的名字，然后又叫他送给庄羽。刘斌虽然不明就里，但也不敢问为什么这样，他只得快速跑下舷梯，把盒子交给庄羽，庄羽也同样在上面签下自己的名字，让他再送给主管。
刘斌看了看自己的顶头上司，犹豫了一下，然后又转身登上舷梯。这样来回折腾了两趟之后，刘斌直累得浑身是汗，双腿打战。可主管和林班庄羽呢，却依然像第一次那样签上自己的名字，然后让他来回得跑。
当第三次领班让刘斌再把盒子送给主管的时候，他愤怒了，他看了看庄羽平静的脸，强忍着没有发作，然后拿起盒子艰难地往上爬。当他爬到顶层时，浑身都被汗水浸透了。
这一次，主管对他说：“把盒子打开。”
刘斌听从指挥，赶紧撕开外面的包装纸，打开盒子。原来，里面是两个玻璃罐，一罐咖啡，一罐咖啡伴侣。
当看到就是这样两种不起眼的玩意时，刘斌不由得愤怒了，他双眼喷着怒火射向主管。而主管呢仍然一脸平静，他对刘斌说：“把咖啡冲上。”
刘斌此时人再也忍不住了，“叭”地一下把盒子扔在地上，“我不干了！”说完，他看着扔在地上的盒子，感到心里痛快了许多，刚才的愤怒全部释放了出来。
此时，主管起身站到刘斌旁边，用眼睛直视着他说道：“刚才让您做的这些，叫做极限训练，因为我们在海上作业，随时会遇到危险，所以要求队员身上一定要有极强的承受力，承受各种危险的考验，才能完成海上作业任务。可惜，前面三次你都通过了，只差最后一点点，你没有喝到自己冲的甜咖啡。现在，你可以走了。”
刘斌的经历又让我们看到了因为愤怒而造成的巨大遗憾。如果他能够控制一下内心的怒火，事情就会是另外一种结局。可以想象，像刘斌这种承受力不够强的石油工人，即使到了别的单位，也依然会因为愤怒情绪而影响其正常的发展。
有时，愤怒的情绪会阻止一个人顺利完成某一件事情，成大事者是不会让愤怒情绪所左右的，在关键时刻不能让怒火左右情感，不然会为此付出惨痛的代价。可惜，在更多的人身上，我们看到的却总是差那么一点点，一位一点点的不顺而怒火中烧，结果自然是“赔了夫人又折兵”。
所以，我们奉劝正在阅读本书的朋友，为了避免愤怒的侵袭，我们有必要让自己心胸开阔些，想开一点。“人生一世，草木一春”，短短的几十年人生，我们何必总给自己找别扭，而不是想办法让自己快乐呢？当我们能够做到别人生气我不气的时候，那么一场是非之争就会在不知不觉中消失。这样的结局不才是我们最为期待的吗？
慧心物语