人生七苦，最苦那一味，就是求不得。在《诗经》中，君子求淑女不得，夜不能寐，辗转反侧。到了现代，情况没有好转，多少人像故事中的男孩，为着一个不能得到的人，失眠直至天明。可是，君子有心，淑女无意，再多的愁思也是白费。有时候通过努力，能够得到这段爱情；更多的时候是怎么努力都得不到对方的青睐，或者就算得到了，也全然不是那么回事。
惦念着不会属于自己的东西，就是单相思。单相思的人体会不到真正的爱情，他们的爱情只是自己的想象，不能真的与梦想中的那个人共同体验生命，只能一次又一次在幻想中勾勒如果身边有那个人，会是怎样的情形。单相思到了最后，就成了自己骗自己，为一份永远没有回报的感情耗尽心力，不能说是犯傻，但也算不得高尚。
爱情是两个人的事，两情相悦的才能叫做爱情，毫无结果的单恋只能说是“执迷”。有慧心的人在这方面就做得很好，他们可以直率地表达自己的好意，也能潇洒地放开不属于自己的东西。在“人为”做不到的情况下，他们会控制自己的感情，而非执迷不悔。
金庸先生的小说《白马啸西风》中，女主角李文秀有一句疑问打动人心：假如你深深爱上了一个人，他却深深爱着别人，那该怎么办？在小说结尾，女主角成全了自己心爱的人，独自牵一匹白马前往江南。其实，小说这个结尾很开放，焉知在美丽的江南烟雨中，美丽的女孩没有另一段相遇？李文秀如此，你也一样。
5.别让爱情停留在过去
过去的就让他过去，可以回忆，但不要驻足。
山头有一座石像，是一个手执信札的女子，眉眼含愁，栩栩如生。据说，从前有个书生去赶考，路上托人送来几封家书，语气殷切，让妻子相信他会金榜高中。后来，书生另觅新欢，只给妻子一纸休书。后来妻子因病去世，化身为这座石像，似乎还在等待负心的丈夫。
一位菩萨闻之感叹，特来为这座石像解惑，希望她能放弃过去的念想，往生极乐。可是，不论菩萨怎样说，女子仍不愿往生。菩萨感叹道：“你只需要放下手中的几封信，就能到极乐世界；如果你总是拿着，即使只有几张纸，也会越来越重，直到把你压垮。”
爱过了，就不容易放下。即使对方犯了错误，即使对方辜负了自己，也希望对方只是一时糊涂，想要给对方一个机会。或者说，不是自己想给对方机会，仅仅因为不愿意离开对方，不管对方做什么，都想在那个人身边。世间不知有多少痴男怨女，都在重复这样一个徒劳的过程。就像故事中的女子，宁愿放弃极乐世界，也不愿舍掉心中对另一半的牵挂——即使对方曾经辜负过自己。也许，这就是爱情盲目的一面。
在恋爱中，很多人都盲目过，或者说每个人都是盲目的。总认为自己的爱情是最好的，自己的爱人也是最好的，没有什么能够代替。一旦失去，就会觉得自己失去的不是一段感情，而是连血带肉地剜掉了生命中最重要那一部分，疼得撕心裂肺。就这样，他们被过去的恋情束缚住，只看得到曾经，根本忘记了世界上还有“未来”这个词。他们相信自己爱了一次，就不可能再爱第二次。
“一生一次一个人”这种想法很浪漫也很唯美，可在实际生活中，它的难度系数太大。人们都说初恋最重要，但多数人深爱的伴侣并不是初恋的那一个，人在个性与经历都成熟之后，再谈感情，才更容易明白什么才是自己最想要的。而过往的那些爱恋，或许只是催促你成熟的锻炼。
不管谈多少次恋爱，琳总是忘不了初恋男友佟。佟是琳的大学同学，就在隔壁班，上课的时候，常常在走廊擦肩而过。佟那扑朔迷离的眼神，琳多年后仍然忘不了。
有一天，琳接到了一条没头没脑的短信：“做我的女朋友吧。”不知道为什么，琳感觉发信息的人是佟，即使他们连话都没说过一句。第二天，琳忐忑地走向那个走廊，佟就在窗台旁站着，微笑地看着她。从此，他们朝夕相伴，整整三年时间，佟为琳忙东忙西，带着她去学习、旅游、实习，为了买她中意的礼物，做了半年的家教……琳觉得，爱情中所有令人感动的事，佟全为她做了。所有的浪漫，都被她尝过了。
后来，佟爱上了别的女孩，琳在伤心过后，终于接受了这个事实。分手后，琳迫不及待地交了第二个男朋友，但她发现这个人远远比不上佟。接下来的每一个男朋友，琳总会拿他们跟佟比较，不是觉得他们没佟帅，就是没佟体贴，或者没佟浪漫。琳的闺蜜对她说：“即使有一天佟真的回来了，他也许也不知道如何与你相处，你已经把他和那段过去‘神化’了，其实，佟没那么好，至少现在追你的人有一个佟没有的优点：对你一心一意。”
很多人喜欢回忆过去，回忆不都是美的，过去的恋情不一定都是美好的，还可能是深深的伤害，让人再也不敢相信爱情。可偏偏有人就是喜欢抱着残缺的东西，一再地发掘出最好的那部分，当做此时此刻的恋爱标杆，如此本末倒置，也难怪总是忘不了刺心的东西，一再错过更美丽的相遇。当局者迷，旁观者清，故事中，琳的闺蜜说了句大实话，一语点醒梦中人：再好，也是背叛了你的人；再不好，也是深爱着你的人。
过去的恋情，有好有坏，可能别人伤害过你，也可能是你伤害了别人。后者更容易怀念前一段感情，因为对方付出的更多，更用心。其实，怀念是人之常情，过去的人就算再不好，总也有值得留念的地方，如果现在再有些不如意，也可以寻找一些安慰。可是，那安慰终究是虚浮的，改变不了你的现状。现实生活中，破镜重圆的概率并不大，一旦分开，一切便成为过去，这是每个人必须接受的现实。更何况，即便破镜重圆了，谁又能保证彼此的关系还能一如从前呢？
有一双慧眼的人，应该明白爱情中也有“俗气”的成分，这就是一份爱情到底值不值得你投入，值不值得你回忆。当你遇到一个负心人，对你并不在意，你为什么还要苦苦单恋，念念不忘？这不是太过看轻自己吗？难怪对方不在乎你。过去的，就让它过去吧，好也罢，坏也罢，都是点缀，成不了主题，看开一点，才能走得更远。
6.用忙碌去抚平爱后的伤痛
爱情难免给人带来伤害，憧憬中的爱情对照现实中的自己，更是一种隐痛。
慧没想到离婚会降临在自己头上。
慧人如其名，凡事都拔尖，是个才貌兼备的智慧型女性。她年纪轻轻靠着自己的打拼，有了房产和车，别以为她只是女强人，就连在厨房，她的表现同样令人赞不绝口。不要以为她处处要强，在生活中，她也有小女人天真娇柔的一面，让丈夫喜上眉梢。人们都说慧是个十全十美的女人，她的丈夫真是有福气。
然而，所有人都没想到，慧的丈夫竟然移情别恋了，要与慧离婚，并告知他即将与对方移民到国外。被留下的慧根本不知道该做什么，对着空荡的房间，怀念着丈夫，想着自己的蠢——竟然最后一个知道对方出轨。慧放声大哭，一连几天吃不下一口饭。
正在这时，上司一个电话召回请假疗伤的她，原来公司的一个项目出现重大漏洞，亏损严重，所有员工的心都被提了起来，忙碌着弥补损失，慧自然不能置身事外。她开始一天坐好几次飞机，日程表排得满满的，奔波于各个城市，睡觉时间都是在机舱座椅上度过的。这样忙碌了足有一个半月，事情才出现转机。慧不敢松劲，又亲自把关盯着每一个环节，又过了一个半月，这件事才办妥。公司上下松了一口气的同时，慧因为临危不惧的表现和突出贡献，被连升两级，大家心悦诚服。
这时候，慧才终于有机会思考自己的婚姻。可是一过三个月，疼痛的分量似乎轻了一大半，慧不无得意地想：“我从不曾亏欠他，可他还是离开了我。他都能够割舍得掉，而我还有什么放不下的呢？”一向重情的慧，这一次竟然这么潇洒。或许，这也归功于公司突来的危机吧。
如何忘记爱情和婚姻造成的伤痛？或许，很多人会给你一些建议：给自己一个假期，去外边玩玩；重新开始新的爱情……可是，失恋的人看着青山绿水非但不能陶冶情操，还会觉得“水是眼波横，山是眉峰聚”，更加思念从前的恋人；寻找下一个来填补空缺似乎更不可行，随随便便开始新恋情，没有深厚的感情基础，答应了很容易后悔，相处了也不容易相爱，最后还是分手告终。
其实，最好的办法还是让自己安静下来，专注于自己的学业或事业。感情空虚的时候，正是充电的好机会。最初的几天，可能觉得什么也看不进去，什么也做不下去。可是，很快就会觉得把心思用在忙碌上，是一个麻痹伤痛的绝妙办法，尽可以废寝忘食，一心扑在事业。往日那些认为是困难的东西，可以一遍遍研究，一遍遍尝试，自己忙成了飞人，感情的打击自然无处落脚。等到做出了一番成绩，才知道什么叫情场失意，其他方面却能风光。
泰国电影《初恋这件小事》讲述了一个美好的暗恋故事。
小水暗恋同校的一个男孩，在那个受欢迎的男孩面前，女孩认为自己太过平凡，没有任何资本得到对方的注意。但是，她并没有因此放弃，而是选择让自己变得更优秀。
小水由内而外地改变自己，在她的努力下，她取得了全校第一名的成绩，就连外貌打扮也由昔日的邋邋遢遢，变得时尚清新，让人心动。在这个过程中，不但那个她单恋的人对她日益迷恋，更多的男孩被她吸引，更广阔的未来也在她面前展开。美丽的故事有一个美满的结局，但对于那些为爱情与将来努力的女孩，结局也许并不重要……
每一种爱情都会带来伤害。相爱的人，会因为不同的性情、不同的原则，在磨合之时伤到对方；分手的人，会因为不间断的回忆，伤到自己。而暗恋的人，面对不可得的忐忑，患得患失，同样是一种自伤。治愈心伤需要智慧，就像电影中的女孩，她选择了一种积极的方式，充实自己，提高自己，就算结局并不理想，至少她已经拥有获得更好未来的筹码。