伤心苦，离别泪，到了部队好悲催。这训练，那训练，一天就是一训练。把着训练当饭吃，拿着训练当衣穿，抱着训练做老婆。早上的时候，自己的班长对着我们班的成员说，告诉大家一个好消息，今天不用训练，今天我们排帮厨。什么帮厨？帮厨是什么？原来帮厨，美其名曰就是帮着别人改善我们自己的伙食，丑其名曰就是被叫去给别人做牛做马的尽是在那里干着脏活、累活、出力未必就得好的事情啊！不管是美的也好还是丑的也罢，一个不争的事实就是我们可以在帮厨的当天不用去进行军事训练任务了。真的好好啊！好的自己都希望天天在部队里面就这么样打发时间的过去帮厨啊！与油盐酱醋打交道，总是要比与枪支弹药打交道来的实在吧！我们的武器是枪炮，炊事班的武器就是锅勺盆碟之类的东西，相对轻松那是自然的，但是还有另外一个好处就是可以避免与我们那喜怒无常、脸色不知何时就会改变的班长们打交道来的爽快一些了啊！训练的时候，一个训练的成绩叫他们不满意了，我们就等着他们来收拾吧！一个训练科目训练成果搞糟了，我们就等着他们来整治我们吧！没有办法啊！谁叫我们命不好了，天生就是在别人眼中一副欠收拾的样子啊！
有的休息的事情对于我们来说，那是有多少就来多少的啊！不要训练的事情我们那是来多少就做多少的啊！帮厨、帮厨、帮的就是我们自己的快乐日子啊！想要自己舒舒服服的，最好的方式就是眼不见为净的好啊！看不到我们自己的班长们，也就很好的避免了错误的出现了，没有出错，自然而然的就不会被他们给整治了。不被整治了，自然而然的我们也就不会有那叫我们自己难受的机会了。这就是一种良性循环啊！这就是一个最好而又最切合我们大家实际需求的一种行为方式啊！帮助别人也是在那等于帮助着我们自己，我们帮助了营区的炊事班的兄弟们我们的日子也就变得好起来了啊!皆大欢喜的事情谁人不愿意去做啊！再加上我们帮助了炊事班的兄弟战友们，他们也不会亏待我们这些部队里面的大好人的，他们会在我们离开的时候送我们一些水果吃一次。我们帮厨的天数一般一帮就是一整天时间啊！一整天的不用去搞军事的训练，想想我们就单单的对于帮厨这件事来说吧，我们还是很乐意去帮厨的啊！
帮厨的好处就是我们可以在帮忙别人的时候得到一点不用军事训练额外短暂的休息时间。休息，休息，多带劲的两个字眼，对于休息的事情谁人不想去做啊！对于能够让自己放松的机会谁人又会错过它了，对于能够让我们自己叫好的事情谁人又不是抢着去做它的了。在炊事班的后面做菜间里面，其实真的还是有很多种类菜的，但是就是因为炊事班的兄弟们没有足够的人手啊！所以才会让做给我们的饭菜口味不是怎么样的到位。我们驻香港部队深圳基地教导团一个团好说歹说也有1千多号人啊！但是给我们保障伙食的人却是只有那么几十号的人数存在。你们说说，人力资源都不够他们还怎么样的去将我们的饭菜口味做的很到位，看着他们也和我们一样，6点钟就起了床，然后一直就是他们自己那忙碌的身影在不停的忙碌着啊！说着炊事班的兄弟好吧！其实也不是怎么好，不好的就是一年到头虽说他们不用怎么样的去搞训练，但是却是差不多一年三百六十五天的天天呆在做菜间做饭菜的啊！没有办法啊！我们可以去休息他们不能啊！就算到了我们国家规定的法定节假日了。他们还是不能得闲的啊！因为就算我们其他的营区的连队都在休息了，但是他们炊事班的兄弟们却是休息不起来的啊！为何，为的就是我们还有这么多的嘴要等着吃饭了。放假但是不放餐，所以就算我们放假了他们也还是不能休息的啊！我们这一千多号的人，不管放不放假都是要吃饭的啊！
帮厨其实在部队里面也算还是一件轻松的活儿啊！因为什么，因为相对于去进行室外的运动来说，真的就可以说是一件大美差了。军事训练一天训练下来多么的累人啊！累的自己都不想多说什么了啊！去说话自己觉得是多余的一样事情了，民以食为天，食以料为优。在什么样的地方都没有说错的道理啊！在地方上面这是一个理，而在我们的部队里面它也同样的在理啊！吃饭的问题始终是我们在部队里面呆着的一件大事情啊！饭要是都吃不好了，我们还能够做好其它的什么事情了。吃饭，吃好饭，是我们对于饮食方面一直以来的一种口味追求。追求的就是我们吃饭的一种品质，我们时刻不是都在努力着吗？不懈努力的就是我们所吃食品的品质问题啊！吃好了饭我们才能够拥有更加斗志昂扬的士气去进行我们自己一天的军事训练活动。说到吃的这一个问题，就自然而然的离不开的就是我们炊事班的这些战友兄弟们了；说到吃饭的这样一个话题，自己还真的要说的就是它是一个大问题啊！要是我们连吃都吃的不好了，不光我们自己干活没有精力，还直接的影响着我们自己的身体发育啊！吃的不好，一天想的就是什么时候才可以再去吃饭的一个问题所在，吃的又是什么菜啊！一天想着的重点偏离了原先预定的轨道那是很危险的一件事情啊！危险的因素就是搞不好训练怎么样才可向着部队的领导骨干们交差的事情啊！
不说其他的了，还是说说我们在部队营区炊事班帮厨的事情吧！我们在部队里面帮厨也就是相当于是一份给专门负责做菜的兄弟战友们打下手工作，因为他们人手的不够，所以也才有了我们去帮助他们进行厨卫的相关差事所在。要是人手够了的话，他们还会需要我们吗？答案那是自然绝对肯定的，自然的就是不会需要我们啊！毕竟我们帮助他们，就是相当于两个不同的部门之间的一种帮忙，帮他们做了事，那么他们自然就是欠了我们连队一个人情了。人情是要还的，所以说以后炊事班有着什么好吃的小锅炒菜的时候也就必须要留一份给我们的连队兄弟们了！不管这菜是多还是少，怎么样的说也要好好的报答一下给他们提供过帮助的人吧！赠人玫瑰手有余香的事情做着多么的叫人感到开心不是吗？在我们的军事训练公用时间里面建立起我们自己的人情关系网！不管这样建立起来的关系网到底牢不牢靠，反正有一点不变的就是我们确实是在部队里面得到了休息了啊！我们在连队其它排的兄弟们军事训练的时间里面，洗洗碗刷刷筷，好像真的很不错。想想洗洗瓜果蔬菜等这类的东西总是要好过千倍万倍于去到军事训练场去进行手榴弹投弹训练、塑胶跑道上面的跑步练习吧！投弹要体力更要的是一种技巧，技巧用之得当我们就可化解我们自己力量不足所带来的投掷缺陷，在投掷手榴弹的时候投出叫自己与班长们满意的手榴弹距离来，但是自己不行啊！自己对于班长的讲解总是得不到很好的融会贯通啊！自己所展示出来的那一面总是或多或少的与着班长们所教的有点出入的情况发生啊！或许这就是不墨守成规，走适合自己的成才发展道路，结合自己实际，怎么样投掷的远就这么样的投掷，班长的意见只是一种参考，落实到实际的应用还是我们自己。
手榴弹自己也可以投掷到优秀的水平，但是有一个叫人感到遗憾的缺陷就是自己是在用小臂在那投弹的。投的多了，自己的手臂就很容易受伤的啊！以前自己用小臂投弹的时候就出现过这样的一种情况，自己的小臂投完弹后变的很是疼痛。为了成绩，为了达标，自己只有牺牲掉自己的身体部位小臂的健康了来换取优秀的投弹成绩了。
目的只有一个，那就是投出好的成绩来。投出了成绩，自己才可有效的避免自己遭遇到难受这样的一种情况。到了部队里面自己老是提着个心吊着个胆的，生怕的就是班长们对于我们的训练成绩不满意了。自己选择主动的忍受一下些许的痛苦，总是要比被动的等着别人来搞自己来的强吧！自己去主动的选择牺牲一下，自己所受的伤害自己心里面还是有一个数的啊！到了他人来搞自己了，自己真的就猜不透到底对方是一个怎么样的变态想法啊！
对于一样无知的东西，对待一种未知的领域自己还是会更为害怕一些的。自己不是别人肚子里面的一条蛔虫，自己怎么又可能知道于别人的内心想法的了，自己怎么又可能知道于别人到底想着一些什么事情了。面对无知，我更加喜欢接受的一个现实就是去感悟可以预知的领域，这样自己起码心里好过一些啊！这样自己起码也知道到底难受的尽头是何年何月何时何刻这样的一个时间段，这样自己起码心里面有一个已知数存在啊！
跑步也是一个样啊！天天的跑，你以为是小跑啊！一天要是我们跑动起来了啊！那就是要大跑、特跑的啊一种情况。哪一次跑完之后我们不是汗流浃背的，而且班长他们还给我们规定了跑完规定路线的所需时间的。时间达不到，自然不可避免的就是要增加训练量与训练的强度。怎么个增加法，就是在成绩优秀者，就是在达到优秀时间的战友们休息的时候他们那些个没有达标与优秀的战友们还就继续的奋斗在跑道之上继续跑下去，想想跑的也够难受的了，要是他们实力强悍的话，谁人又不想一趟跑完了就休息啊！跑的慢的，本来就是实力欠缺的一类人了，叫他们与我们这一些跑步优秀水准的人跑步已经超出了他们的能力范围之内太多了。还叫他们与我们跑一样多的路程更是叫他们承受这种伤害的程度成倍的上升到了一个极限。叫着他们那是累的够呛的啊！是班长们抬举他们了，还是班长们高看他们了，训练有时就不应该一视同仁的啊！要区别开来的对待部队的战友们，这样对于他们那些个后进战士来说是很重要的一种带兵之道，因为这叫做因材施艺，因人施教，叫着他们可以循序渐进的来提高，这样去做对于增加他们的信心是有莫大的好处的啊！根据不同档次的人制定不同模式的训练方法，这或许也可以叫做因人而异吧！
到了炊事班的饭菜操作间里面这一些所有困扰着我们的叫人烦恼的问题却是可以彻彻底底的放到一边去了啊！在这里，我们所要去做的工作就是洗好菜，洗好碗筷，搞干净炊事班的饭菜操作间的卫生我们就算大功告成圆满的完成任务了。其它的剩余时间就是我们自己可以享受的休息时间了，干好了活，在这一天里面，我们想着去休息多少个小时就可去休息多少个小时的。因为帮厨的这一天我们连队的所有事情我们都可以先行的来放下，而我们唯一需要去做的就是好好的帮助炊事班的战友兄弟们搞好整个教导团的伙食保障这一项工作。我们除了一身的衣服稍稍的有点油渍外，其它的没有什么改变的地方存在。而且我们还可以在帮忙的时候侃大山，吹牛皮，扯扯卵事，反正能够叫着我们自己开心的方式方法我们都可以自由的运用上去好好的实际灵活的具体操作一下子。