农民不种田，吃粮受困难。
工人不上班，厂内一片乱。
产品出不来，影响建设线。
经济已衰退，崩溃到边缘。
蒋匪要反攻，外敌欲侵犯。
倡导红军路，减少打内战。
弘扬革命志，增强危机感。
响应党号召，徒步去串联。
继承老传统，步行井冈山。
体验长征路，锻炼铁脚板。
放下臭架子，脚踩第一线。
走走农村路，认识种田难。
吃吃农家饭，了解粮来源。
国家要发展，责任在青年。
走进大课堂，看看大自然。
欣赏祖国美，建设加油干。
队友十六人，途中文艺演。
宣传党政策，号召抓生产。
表扬好集体，歌颂好党员。
全民团结紧，经济促发展。
北京井冈山，我们走直线。
跨过两大河，穿越数座山。
六省三十县，历时月余天。
同学脚打泡，队友担架搬。
宿住演节目，慰问敬老院。
参观红旗厂，拜访荣誉院。
农村帮劳动，学把农活干。
手中有了粮，心中不慌乱。
修建战备路，宣传沿途赞。
兰考焦裕禄，重点作“访谈”。
学习焦书记，美名世代传。
农村要大变，需要焦模范。
过江向南串，上到仙庐山。
名人常光顾，墨宝大盛赞。
我们来参访，探知党派战。
党内没有派，千奇且百怪。
党外没有党，帝王思想“胀”。
步行月余天，上了井冈山。
当年工农军，“火点”在山间。
星星小火光，全球已燃遍。
井冈垂青史，名闻天下传。
生于忧患
默默坐窗前，乡愁拂脸面。
往日惆怅事，件件绕心田。
孩童受尽苦，年大上学难。
辛酸伴苦雨，凄凉童少年。
寄人篱笆下，身心受摧残。
诸多伤心事，泪水肚里咽。
发奋苦读书，品学尽争先。
容貌不喜人，心灵似镜面。
承蒙党关怀，处处沐温暖。
学业三级跳，阶台渐升迁。
高二升大学，教育大发展。
郑大调广院，缘于德智先。
国家重教育，上学学费免。
月领助学金，偶发零花钱。
广院进总参，生命更灿烂。
命运大转折，戎装最抢眼。
文革大动乱，给我好时间。
光阴没浪费，动乱没添乱。
西语一二册，自学到尾篇。
俄菲厚辞典，三月已抄完。
分配外交部，心里很坦然。
派斗制不住，社会一片乱。
苏修欲侵略，蒋匪妄窜犯。
中央抓战备，防范于未然。
北京搞疏散，防空为重点。
大挖防空洞，急练搞救援。
学生全离京，机关速外迁。
部委留少人，多数向外散。
我们到唐山，军垦来锻炼。
优质稻基地，帮助种稻田。
白天割稻子，夜晚背场边。
有人脱谷粒，有人袋装满。
同学争扛袋，忘记满身汗。
稻完就育苗，随即整稻田。
一茬接一茬，农活没冬闲。
寒冬新任务，挖沟整田沿。
远路挖鱼塘，养殖不间断。
鱼蟹沟渠有，四周为稻田。
此地大米好，土质很关键。
大米全出口，日本点名选。
部委常派人，看望我们团。
强调看外语，工作等着干。
我团学生中，总部把人选。
学生进军营，应付国际乱。
命运捉弄我，召我把军参。
有幸服兵役，昵称“半个仙”。
前途无限好，只待已登攀。
胸怀宏伟志，立志做贡献。
离开军农场，辞别学生团。
离了柏各庄，别了水稻田。
返回北京城，进了部大院。
入住武官楼，气氛凝威严。
梦似新情况，疑惑天神换。
感觉不一样，大脑在晕转。
入伍受教育，首讲潘武官。
续挖防空洞，怀柔去拉砖。
途中出意外，我车差点翻。
军车全停下，接受事故检。
司机无大恙，有惊无大险。
下连去当兵，直奔清风店。
“万岁军”部队，我们来锻炼。
继承好传统，先学“武功拳”。
中学到大学，没少搞军演。
军人基本功，我们已熟练。
此次来连队，武器属重点。
保卫大国防，技术要过关。
我们十六人，分在四个连。
熟悉诸兵器，先开主课班。
使用与拆卸，要领掌握全。
闭目拆卸枪，步骤不能乱。
步枪冲锋枪，使用要熟练。
轻重两型枪，重点拆卸关。
手枪手榴弹，自卫防护锏。
多种军武器，实弹练一遍。
唯有高射炮，排除在外边。
平山写党史，资料堆如山。
查人找线索，落实对时间。
阜平搞清队，忙我眼珠转。
派联抓革命，团结促生产。
我到县远端，专门做调研。
进到百亩台，抬头不见天。
翻越二郎山，羊肠小道险。
同行两战士，把我夹中间。
处处保护我，机智警卫员。
我挎护身枪，心神倒坦然。
离开红色县，军训搞拉链。
沿着战备路，穿越太行山。
机械化部队，猛虎下山涧。
昼夜强行军，准时到边关。
下连近一年，回部就派遣。
命我去南京，部属军外院。
肩上责任重，应对形势变。
军需多人才，部队大扩编。
部队十多年，适应有困难。
身体素质差，胃病经常犯。
南京环境好，只是冬缺暖。
夏季天潮湿，胃病怕潮寒。
为治老胃病，多次住医院。
没有灵丹药，精神压力添。
缓解心脑病，唯有下“火线”。
由于干扰多，无事不添乱。
风雨人生路，几度遭危难。
坎坷处处有，烦事总纠缠。
许多不平事，抗争也难办。
苦恼伤心事，容忍心少烦。
理想归理想，只因命少愿。
人生路短促，路途却遥远。
胸怀雄心志，事事难如愿。
回眸成长路，细想心也酸。
现已年事高，淡定少些怨。
佛神伴左右，时时保平安。
每日香一炷，佛恩记心间。
平静过日子，家人都康健。
敬谢佛祖恩，跪拜天地宽。
何日别世去，来去应随缘。
风雨人生
部队十多年，胃病闹不断。
多次做胃镜，三次住医院。
萎缩慢胃病，医治很困难。
住院长时间，三次超半年。
多种医法用，军医都犯难。
医疗效果差，手术视“高见”。
自持保守医，坚持稳法办。
七八转业后，岗位有所换。
生活很规律，工作少“忙乱”。
友人好建议，调养加锻炼。
悉心内养功，试求体康健。
口呼鼻子吸，练习很简单。
呼吸人人会，“出声”忌讳犯。
呼时慢用力，口型小又圆。
聚心想小腹，意念很关键。
呼完用鼻吸，吸气随自然。
速度慢为好，反复循此练。
成效看过程，急躁育反感。
命门贴丹田，秘诀一闪念。
腹部突跳动，真气通了“电”。
思想别紧张，动作随自然。
如此坚持练，必有奇迹现。
开启心扉
人生事一桩，总会挂心上。
解决个人事，不能太张扬。
七五牡丹城，友人在帮忙。
突发意外事，身体受病伤。
住进军外院，患病让疗养。
病房会女友，心里稍紧张。
双方很务实，真诚相交往。
约定南京见，签约度沧桑。
七六儿降生，家人喜心上。
七八回北京，思想获解放。
脱去军人衣，换上市民装。
生活平民化，精神不紧张。
起居循规律，工作可商量。
情绪稍稳定，性格渐开朗。
学练内养功，治疗体内伤。
认真护生命，旨在身体壮。
夜晚早休息，半夜就起床。
刷牙洗洗脸，穿上宽松装。
准备工作好，方可进“功房”。
苦练几冬日，出现新现象：
人在站立时，两腿像树桩。
稳定又沉重，难移原地方。
上身如风筝，轻飘摇晃晃。
腹部皮囊空，内肠抖揉爽。
脖颈很灵活，转动轴承状。
腹部暖洋洋，如站火炉旁。
后背气上窜，气团像乒乓。
腰部窜颈部，头摇“鼓拨浪”。
锻炼有成效，身体突变样。
走路有精神，吃饭睡觉香。
锻炼添信心，心情也舒畅。
体委做翻译，时间持续长。
不曾感觉累，总觉精力旺。
九五儿高考，顺利进学堂。
九九儿毕业，孑身海外闯。
零四儿回国，情绪闪亮光。
应聘大使馆，转换新战场。
尝试多岗位，创新育胆量。
零五儿大婚，零六新生降。
合家大欢喜，家事晚辈帮。
2006年10月17日
惊喜
——赞扬韩国医疗机
走进体验房，心情很舒畅。
老师笑脸迎，话语暖心房。
讲课传知识，理说心坎上。
新型治疗机，性能很优良。
人躺按摩床，机器上下忙。
按摩松肌肉，通络调阴阳。
为你捏颈椎，矫正背脊梁。
热灸胸腹部，医疗腰腿伤。
帮你排毒渍，替你清病仓。
机器功能多，穴位分布广。
温经散体寒，疏通经络畅。
推捏按摩匀，刺激穴位强。
治疗体五脏，热灸很适当。
扶阳固机体，升阳排毒囊。
低压能升高，高压值正常。
血凝能疏通，痔疮可除光。
杂病获效应，让人难思量。
治疗很神奇，奥妙机体藏。
腰腿寒病人，适用“天寿床”。
既能医治病，又是暖身床。
身体按需要，温度可升降。
治好腰腿病，身体自然壮。
坐上舒爽椅，像坐暖炉上。
理疗妇科病，医治前列康。
妇病能治愈，男科疗效棒。
依眷平山
默然站路边，纵目山岗川；
抚今追往昔，心中波浪翻……
四十二年前，曾来平山县。
身穿绿军装，头上五星闪。
部队来当兵，分在机枪连。
驻扎县城地，任务在城关。
编写革命史，重担压在肩。
调研查资料，头绪多又繁。
拜访农协会，走访老党员。
求助“老交通”，神聊“小青年”。
爬山跨河谷，出入农家院。
组织座谈会，连开三四天。
胸怀一腔血，为党做贡献。
老人忆往事，沉郁又缠绵。
启开“话匣子”，故事珠串链。
诸多惆怅事，思绪浮云般。
深知创业苦，感慨革命难。
坚定前进路，刀山也要攀。
志坚精神在，闯关不怕险。
相信共产党，胜利在必然。
紧跟党中央，解放定实现。
今来平山县，心里很超然。
红色温情游，追忆圣地灿。
参观西柏坡，圆我神往愿。
近触“七二”厅，敬慕油然显。
中央领导层，谋略国运转。
聚首西柏坡，绘制世纪卷。
扭转乾坤业，伟人弹指间。
领袖大手笔，指点江山艳。
迷醉圣地景，慕仰伟人园。
聆听党史课，细看史料展。
重温红岁月，坚定党信念。
继承好传统，改革意更坚。
步步跟党走，革命永向前。
圣地西柏坡，风光美无限。
红色根据地，续写新诗篇。
2011年5月28日
回乡祭祀二首
（一）
一路阳光伴春风，急如星火赶路程。
汽车盘山急行驶，急盼故里看亲朋。
离别家乡已多年，心神仍在回忆中。
纵然车外风光好，无心欣赏路边景。
这里是我出生地，回来祭拜老祖宗。
叩谢父母大恩德，看望家族高寿星。
（二）
父逝三十年，弹指一挥间。
慈祥善良容，勤劳忠厚面。
辛劳一辈子，贫穷伴苦难。
重病别世时，两犬远身边。
茫然又伤感，心沉又遗憾。
今生逢机缘，儿女跪坟前。
叩谢父母恩，终圆父辈愿。
继承好传统，代代往下传。
生命在抗争中延续
（一）人生感悟
人生在世岁月短，但愿平安是非减。
何时别世由天定，聚合离散天盘全。
卑君降世不逢缘，命苦贫寒多灾难。
身后少许钱和物，恳求儿子勿抱怨。
（二）听天由命
一生路坎坷，灾难几度生。
惆怅伤感事，容忍心自清。
生命很短暂，磨难为抗争。
惟有自知明，忍忍求长生。
天地容君在，何怕豺狼横。
仙神护左右，佛祖保太平。
何日别世去，命由天注定。
磕头敬天地，烧香谢佛灵。
（三）品味人生
今生凡间走一趟，苦辣酸甜都已尝。
喜怒哀乐烦心事，不必过分去张扬。
芸芸众生聚一起，缘于缘分在情上。
家族相识缘份在，父母恩德不能忘。
生命短促分秒计，珍惜缘份情为上。
离别尘世心坦然，聚聚散散归阴阳。
朋友的心
你到哪里去寻找，
一个又一个的热心人；
你到哪里去索求，
一颗又一颗善良的心；
你有那么多朋友，
你知道哪个对你最真？
心相印
心烦意乱自然不快乐，
忧伤纠结当然不开心。
真情实意是做人的根，
善良真诚是交往的魂。
你是我忠诚良师益友，
我是你全天候的知音。
你我有缘相识盛世今，
地久天长情浓心相印。
《长辈心曲》