第17章 走出自我的迷宫——摆脱强迫症的困扰(5)

　　那么，如何从追求尽善尽美的诱惑中摆脱出来？专家建议：

　　1.学会接纳有缺陷的现实。

　　俗话说：“人无完人，金无足赤”。人生确实有许多不完美之处，每个人都会有这样那样...