第5卷 第3732章：沉着应对

　　武术中有五大基本步型，分别是弓步、马步、虚步、仆步和歇步，虚步是其中之一，将就挺胸，塌腰，脚跟外蹬，膝不过脚尖，要求前腿虚，后腿实，虚实分明。要把身体的主要力量放在支撑腿上，虚步占...