第二百章 震撼的消息

　　　　定时训练，定时进食，定时训练，定时进睡，不间断的作息，反反复复的内容，训练倒立跑、训练室内源气凝聚，反反复复，没有任何的变化，这样的日子已经过去快一个星期，可老头也没有任何新的...