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自控力:和压力做朋友(斯坦福大学最实用的心理学课程)全文阅读
> 第15章 压力和意义成正比:有意义,意味着有压力(3)
第15章 压力和意义成正比:有意义,意味着有压力(3)
斯坦福大学不让把学生自杀这样的事公之于众,我只告诉了一个信得过的同事和一个已经是教学助理的研究生。虽然我没有谈论过这个经历,遗憾始终伴随着我——同时也是我的耻辱。直到几年之后,和已...
第14章 压力和意义成正比:有意义,意味着有压力(2)
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第16章 全身心投入:拥抱焦虑能帮助你更好地应对挑战(1)