沈（新排序49）
拼音： shěn。
繁体：沈。
沈氏来源。
1，出自姬姓，以国为姓，是黄帝的后裔。沈本是上古国名，最早是夏禹子孙的封国。周初时，武王死后，由年幼的成王即位，周公旦（文王第4子）摄政。三监不服，与武庚（商纣王之子）勾结，联合东方夷族反叛，后被周公旦所灭。季载（文王第10子）因平叛有功，被周公举荐为周天子的司空，后成王将其叔叔季载封于沈国，又名聃国。季载又称冉季载。聃又写作冉，古时，冉、沈读音相同。春秋时，沈国为蔡国所灭，季载之后子逞逃奔楚国，其后子孙遂以原国名命姓，称沈氏。
2，出自芈姓，周代楚国公族封于沈鹿，因以获姓。春秋时，楚庄王有曾孙，名戌，在楚平王时任沈县（在安徽临泉县）尹，又称沈尹戌。沈尹戌后来任楚国左司马，他为人正直，疾恶如仇。当时有个佞臣叫费无极，专门陷害忠直的大臣。楚平王在他的蛊惑下，赴走了太子建，杀死伍奢父子。逼得伍子胥出奔吴国。后业费无极又勾结另一个大夫鄢将师害死左尹郤宛。因郤宛素来以廉洁出名，在楚国颇得人心。他的被害，激起了楚国臣民的极大愤怒。此时，沈尹戌更借助民众的力量，杀死了费无极和鄢将师。他也因此获得楚人的敬重。沈尹戌的后代也称沈氏。
3，出自少昊金天氏，以国为氏。少昊金天氏裔孙台骀氏之后有人建立沈国，春秋时，为晋国所灭，子孙遂以沈为氏。
沈氏迁徙分布。
沈姓起源于河南、安徽两省间地。春秋时，沈国被蔡国灭掉后，季载的后代子逞逃奔楚国，其孙沈尹戌，初隐居于零山，后仕楚为左司马。尹戌之子沈诸梁，世袭作司马，食采于叶（河南叶县）。
秦时，子逞之子沈平封竹邑（安徽符离集）侯。沈平之子沈遵徙居九江寿春（安徽寿县）。
东汉时有沈戎举家徙居会稽乌程吴兴（浙江吴兴县），此为沈姓南迁之始。
魏晋南北朝是沈姓大举南迁之时。至唐代，沈姓已散居江苏、浙江、江西、湖北、湖南、四川等地。
唐初，中原有沈姓将佐随从陈政、陈元光父子领军入闽开辟漳州，在福建安家落户，其子孙散居龙溪、漳浦、南靖、长泰、诏安等地。唐末，王潮、王审知兄弟入闽，又有中原沈姓族人随同迁王。
南宋初有吴兴人沈启承官至汀州府知府，其子沈廷辅，随父入闽，后迁居福建省建阳县。沈廷辅有8子，分居宁化、龙岩、长汀、清流、延平、连城、上杭等地，其后又有人徙居广东的大埔、梅州等地。
明末，沈斯庵徙居台南县善化镇，为沈姓移居台湾之始。
清乾隆、嘉庆年间，多散落于福建漳州、泉州、莆田及广东等地均有沈氏，又有多支迁往台湾，进而又移居海外。
沈姓历代也是一个比较典型的南方姓氏。
沈氏历史名人。
沈括：浙江钱塘（杭州）人，北宋科学家，所著《梦溪笔谈》记载了其在天文、数学、矿业、医药、生物、物理等多方面成就，为后世科学进一步发展奠定了坚实基础。沈括是一位博学多才的科学家，著有《良方》、《长兴集》等传世。
沈约：南北朝梁文学家、史学家、声律学家。他是《二十四史》中《宋书》的作者。他首创“四声”之说（把每个字分为平、上、去、入），指出如何运用声调变化，能使诗歌动听，讲求声律对仗，推动诗歌走向格律化，在文学史上是一个重要的创新。著有《晋书》，《四声谱》等书。今天的国语注音符号，就是以《四声谱》演变而来的。
沈周：明代画家。博览群书，文学左氏，诗拟白居易、苏轼、陆游，字仿黄庭坚。擅画山水，多江南山川、园林景物，师法董源、巨然、黄工望。兼工花卉、鸟兽、人物。为明代吴门画派四家之一。
沈和：戏曲作家，所作杂剧时人称为“蛮子关汉卿”。
沈佺期：唐代著名诗人，与宋之问齐名，并称“沈宋”。曾官至太子少詹事情、修文馆直学士。对律诗体制的定型颇有影响。
沈既济：唐代文学家，长于史学，又善作小说。撰有《建中实录》10卷及传奇小说《枕中记》《任氏传》等。《枕中记》中记述了卢生在邯郸住旅馆的时候，借道士吕翁的枕头用，梦到自己登科当了丞相，非常荣华，醒来店主所蒸发黄梁尚未煮熟，因悟富贵功名不过是做了一个梦而已。这就是“黄梁梦”的出处。明代汤显祖写的杂剧《邯郸记》即以它为题材写成的。
沈雁冰：笔名茅盾，著名革命文学家。他先后创作了《子夜》、《蚀》、《虹》、《春蚕》、《林家铺子》等杰出的文学作品。
沈氏起名规则。
1， 沈（Shen），最好不用声母是zh、ch、s的字为名，首字最好不用上声字，双字名应避免全用sh声母、en韵母或上声字。
2， 最好不全用左右结构的字。
3， 起名示例：沈昱汕、沈宣羽、沈俞、沈琳沦、沈映妗、沈映妙、沈宜芳、沈锡伟、沈宣米、沈渝勋、沈琳荃、沈金奖、沈平。