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第9章 台 台湾(2)


  2炒勺内放少许花生油,煸香葱结、姜块、竹笋段,加清水,烧开后,加酱油、鸡翅、香菇,煮开后,再加黄酒、白砂糖,用小火煮至大豆酥烂,投入豌豆,煮开3分钟后即成。

  大厨提示

  煮时按顺序投料,先用旺火,再用小火,最后用旺火收汤。

  089炸鸡锅

  [原料]

  鸡腿肉12块(约600克),大白菜200克,胡萝卜100克,芹菜段25克。

  [调料]

  精盐3克,葱段10克,酱油20克,黄酒200克,湿藕粉、色拉油适量。

  [制作方法]

  1炒勺内加色拉油烧至五成热,投入鸡肉块,炸约6分钟,捞出控油。大白菜切成小块,胡萝卜切滚刀块。

  2锅内放清水,投入鸡肉块、大白菜、胡萝卜、葱段、芹菜段、精盐、酱油、黄酒烧开约3分钟,用湿藕粉勾薄芡即成。

  大厨提示

  1.鸡块大小要一致。

  2.油炸时用中小火。

  090青椒鸡米

  [原料]

  净鸡脯肉300克,净青椒丁3克,红辣椒丁5克。

  [调料]

  精盐3克,葱花10克,白砂糖5克,酱油10克,水淀粉、豆油各适量。

  [制作方法]

  1将鸡脯肉切成细丁,用5克酱油、水淀粉抓匀抓透。

  2炒勺内加豆油烧至七成热,投入葱花、红辣椒丁炒香,再入青椒丁、鸡米炒匀,加精盐、白砂糖、酱油、翻炒至鸡米变色,盛起即成。

  大厨提示

  1.鸡丁要细而均匀,上浆要起黏。

  2.整个加热过程皆用旺火速成。

  091满堂金钱

  [原料]

  鸭掌12个,水发金钱菇24个,净青菜心50克。

  [调料]

  酱油4克,葱丝10克,姜丝5克,水淀粉、蚝油、清汤、豆油各适量。

  [制作方法]

  1将鸭掌洗净,投入沸水烫约30秒,捞起控干,用酱油拌匀腌渍15分钟,投入七成热油锅中,炸至黄红色,捞出控油。

  2炒勺内加油烧热,投入葱丝、姜丝、香菇炒香,加清汤、鸭掌,烧至鸭掌酥烂,用水淀粉勾芡,淋上蚝油,装盘后,用炒熟的青菜心围边即成。

  大厨提示

  1.炸鸭掌时用小火。

  2.装盘时,用筷子将香菇盖朝上拨好。

  水产

  092葱油烤鱼

  [原料]

  鲷鱼1条(约500克),卷心菜6大片,卷心菜丝150克,葱丝200克,西洋香菜20克,大白萝卜1个。

  [调料]

  精盐10克,葱丝10克,姜丝10克,红辣椒丝15克,胡椒粉1克,味精、香油各适量。

  [制作方法]

  1鱼洗净,控去水。将精盐、胡椒粉和少许味精拌匀,均匀涂在鱼腹内。白萝卜去皮后,片成长方大片,刻制成鱼网形状。烤盘底垫上卷心菜片,放上鱼,入烤箱200℃烤约20分钟取出。鱼盘底垫上卷心菜丝,放上烤鱼,周围铺满葱丝、姜丝、红辣椒丝。

  2炒勺内加香油烧至九成热,浇在鱼身和各种丝料上,将萝卜网盖在鱼身上,盘边以各种菜点缀即成。

  大厨提示

  1.在鱼腹内调基本味时需耐心地涂抹,不可遗漏。

  2.最后浇的油一定要临近沸腾时再浇。

  093盐酥鲜虾

  [原料]

  鲜虾500克,红辣椒丝5克。

  [调料]

  精盐15克,葱花10克,蒜末5克,黄酒20克,胡椒粉18克,味精、混合油(熟猪油30%、色拉油70%)各适量。

  [制作方法]

  1将虾洗净,在盐水中浸约10分钟,再用盐水洗净,控去水分。

  2炒勺内放混合油,烧至八成热时,投入虾急炸(约1分钟),变色后捞出控油。

  3炒勺内留底油,烧热后将葱花、蒜末、红辣椒丝炒香,倒入虾,烹上黄酒,撒入胡椒粉、味精,急炒出锅,装盘即成。

  大厨提示

  1.虾选用中等稍偏小的。

  2.炸时要用高温油、旺火。

  094红烧鳗

  [原料]

  鳗鱼(去头尾)500克,当归15克,枸杞子15克。

  [调料]

  精盐2克,酱油30克,黄酒15克,葱姜汁10克,花生油适量。

  [制作方法]

  1将鳗鱼从脊骨中一剁两半,切成3厘米宽的长方块,洗净控水,用精盐、酱油、黄酒调匀,腌渍约5分钟,控去汁水。

  2炒勺内加花生油烧至七成热时,投入鳗鱼块炸至呈金黄色时,捞出控油。

  3砂锅内放清水,投入当归、枸杞子、少许黄酒、葱姜汁、鳗鱼块,用旺火烧开,撇去浮沫,改用小火,炖约3小时,当汤呈琥珀色时,加精盐调好味即成。

  大厨提示

  炸鳗鱼时火要旺,时间不要长。

  095枸杞鳝鱼骨汤

  [原料]

  鳝鱼骨500克,枸杞子10克,黄芪5克。

  [调料]

  精盐10克,黄酒20克,味精、清汤各适量。

  [制作方法]

  1将鳝鱼骨剁成长6厘米的段,投入开水锅一烫即捞出,洗净。构杞子、黄芪洗净。

  2取砂锅一只,倒入清汤置火上,投入鳝鱼骨、枸杞子、黄芪,烧开后倒入黄酒加盖,烧约2小时后放入精盐,味精即成。

  大厨提示

  1.鳝鱼骨应选用中等大小鳝鱼的脊骨,稍带肉。

  2.炖时用中小火,此汤清淡鲜醇,有补益之功。

  其他

  096糖醋小黄瓜

  [原料]

  小黄瓜500克。

  [调料]

  精盐3克,白砂糖30克,黄酒5克,香醋20克,葱段10克,姜片10克,红椒片15克,香油5克,花生适量。

  [制作方法]

  1小黄瓜洗净,一切两半,再切成段,投入五成热油锅,浸炸至熟,捞出控油。

  2炒勺内留底油烧热,入葱段、姜片,炒至葱、姜发焦捞出,入红椒片、黄瓜段、精盐、白砂糖、黄酒、香醋,迅速翻匀,装盘即成。

  大厨提示

  1.选用还没长好的小嫩瓜。

  2.焐油时用小火,成菜时用旺火。

  097烧海带卷

  [原料]

  水发海带250克,熟肉泥100克,大白菜叶250克,熟火腿片20克。[调料]

  精盐3克,白砂糖15克,酱油15克,葱姜汁10克,香醋10克,黄酒10克,香油15克,葱段、姜块、熟猪油、清汤各适量。

  [制作方法]

  1将大白菜叶入沸水氽透,投冷水中浸凉,切成5厘米长、3厘米宽的片40片。海带切成3厘米宽、5厘米长的块,卷成条。肉泥中加精盐、黄酒、葱姜汁拌匀。将菜叶铺开抹上猪肉泥,放海带卷,将菜叶卷起。

  2炒勺内加少许熟猪油烧热,将卷菜按头部分贴锅底,经加热使其粘牢。加葱段、姜块、黄酒、酱油、白砂糖、香醋、清汤,烧开后,煨约30分钟,淋香油装盘即成。

  大厨提示

  海带要卷紧,粗细要均匀。

  098银耳香菇

  [原料]

  水发银耳250克,水发金钱菇100克,小胡萝卜50克,冬笋片50克,猪瘦肉丝100克,蛋清1个。

  [调料]

  精盐5克,黄酒5克,香油5克,葱姜汁5克,水淀粉30克,味精、色拉油各适量。

  [制作方法]

  1肉丝加蛋清、精盐、葱姜汁、水淀粉抓匀上浆,投入三成热油锅中滑散,捞出控油。银耳、金钱菇分别投入沸水锅焯透,捞出控干。小胡萝卜用刀拍松,和笋片同投入五成热油锅中焐透。

  2炒勺内加清汤烧开,加精盐、黄酒、味精,投入银耳、香菇、小胡萝卜、冬笋片、肉丝,烧开后用水淀粉勾米汤芡,淋香油,装盘即成。

  大厨提示

  滑肉丝用小火。焐萝卜、笋片时用中火。

  099八宝豆腐丸子

  [原料]

  豆腐泥400克,水发冬菇丁50克,水发海米丁15克,熟笋丁25克,酱瓜丁10克,冬菜末15克,荸荠丁30克,面粉50克,萝卜片25克,豌豆苗15克。

  [调料]

  精盐3克,黄酒10克,葱姜汁10克,胡椒粉0.5克,香油10克,水淀粉20克,清汤、味精、花生油各适量。

  [制作方法]

  1将豆腐泥和荸荠丁、冬菇丁、笋丁、酱瓜丁、冬菜末、葱姜汁、胡椒粉及面粉、水淀粉拌匀上劲,做成直径5厘米的丸子。

  2炒勺内加花生油烧至五成热,投入丸子浸炸约5分钟,用旺火炸成金黄色,捞出控油。

  3炒勺内加底油烧热,加清汤、精盐、黄酒,烧开后投入胡萝卜片和豌豆苗、豆腐丸,加味精,烧至汤汁干时淋香油,装盘即成。

  大厨提示

  各种原料丁大小尽量一致,且细小一些,浸炸时用小火。

  100芙蓉豆腐

  [原料]

  豆腐泥400克,水发香菇丁30克,熟火腿丁25克,熟青豆15克,蛋清4个。

  [调料]

  精盐4克,葱姜汁5克,黄酒5克,水淀粉50克,清汤、味精、混合油(熟猪油50%、色拉油50%)各适量。

  [制作方法]

  1将豆腐泥和蛋清、精盐、味精、黄酒、葱姜汁、混合油、水淀粉调和均匀,放入抹过油的大碗内,蒸约10分钟取出,稍冷后,翻扣在汤盘中。

  2炒勺内加清汤烧开,投入香菇丁、火腿丁、青豆,加精盐、味精,煮开后用水淀粉勾米汤芡,浇豆腐上即成。

  大厨提示

  蒸豆腐时用中火,不要蒸过。