自然的大道
世上的一切都不会如人们想象的那么如意，
这正如大自然的沟沟坎坎一样，
有沟沟坎坎就是自然，
无沟沟坎坎就不自然。
一个人的一生真正在平坦大道上疾驰的有几个人，
关键是如何看待沟沟坎坎，
看好了就是自然，
看不好就是真正的沟坎。
越过这些沟沟坎坎必须用自然的眼光。必须用真正自然的胸怀。越是伟大的事业越有沟沟坎坎，让我们努力地奋斗，努力地把沟坎化做自然的大道吧。生命的意义早晨起来第一件事，今天是多么的美好，昨天是那么地优秀，生命就这样一天天地过去，
人生的长河如此流淌，恰如“逝者如斯夫”！生命的意义在于每天充实，就像稻谷的穗饱满一样。生命的意义在于每天空虚，像一望无际的天穹一样。生命的意义在于成长，像天地万物一样。生命的意义在于创造，像人的真心一样。生命的意义在于真诚，那是赤子之心的真正流露，真诚每一天，诚心每一瞬，真心每一秒。生命的意义在于时刻呼唤真理和人生的真谛、宇宙的真实。生命的意义在于每天以清新的头脑、纯净的心、宽阔的胸怀面对。生命的意义在于忘掉过去，无论昨天多么优秀或糟糕。今天就是今天，今天一定会更好。
伟大的今日，真诚的心，壮观的此时。
人生本分
（根据录音整理）
养生是最本分的事，是自己管好自己的事，人生最重要的事就是管好自己。如果自己连自己都管不好，就谈不上去管别人。其实，人作为生命的个体，去追求管别人是错误的。管人是历史流传下来比较低层次的人际关系，高层次的应该是引导人，而不是管人。正常的人际关系应该是互相关心的，互相帮助的，互相爱护的，互相学习的。
在世俗里，人们是互相嫉妒的。只有有能力的人才有博大的胸怀，无能力的人会互相嫉妒，其实，大可不必。无能力的人才会互相嫉妒，因为他找不到自己的真正的天空，也没有能力去撑开一片天空。古人说得非常好：止谤莫若自修。只有自己努力，才能止住流言和蜚语。心胸狭窄的人，不可能不对他人有各种各样的流言蜚语。这有时像是一种个人保护，但真实地讲这是一种自我伤害。健康的生命幸福的人生时空经穴归根到底是一门能够改变人的学问。人为什么要改变呢？是因为人需要不断地适应自然和社会来获得幸福。宇宙、自然、社会、家庭是在不断变化的，人不能适应这些变化就会产生痛苦。有益的改变，是人生持久健康和幸福的前提。珍惜生命和人生幸福需要不断地改变。一个不知道珍惜生命的人和一个珍惜生命的人是有区别的；一个珍惜生命的人和一个懂得如何珍惜生命的人也是有区别的。如何珍惜生命，各门学问有各门学问的说道。通过不同学问的学习和掌握，能够达到不同程度的健康和幸福的目标。一门好的学问，一定是许多人所渴求的。
时空经穴是关于现实的人和现实生命的学问。经过千百人的印证，这门学问能够指导人们达到健康、快乐和幸福的目标。所以这门学问一定是整个人类都需求的。
理论说的再好，仅仅是学说，只有通过实践的理论才是学问。问，是用实践去印证，用实践去检验。没有实践的问是没有力量的，通过实践的问，不但是有力量的，而且是蕴含真理性的；学，仅仅是理论，只有和问结合在一起才能升华为真理。学，可以使人得到智慧的启迪，问，才能达到人生的目的。只有达到目的，学问才能成为真理。只有真理才具有那种不可阻挡的力量，也只有真理才能把健康和幸福带给珍惜生命的人。
时空经穴不仅仅是学说，更重要的是学问。这门学问要升华为普遍认同的真理，需要很多仁人志士的实践去检验和印证。由于时空经穴是关于现实的人和现实生命的学问，所以这种检验和验证是通过人的自身的改变才得以实现的。
如果通过实践，人们不同程度地获得了健康、快乐和幸福，那么这门学问就是真理。
由于健康、快乐和幸福应该是人人追求的目标，所以时空经穴这门学问的目标和人、人类所要达到的目标是完全一致的。这门学问的学和问对人是有益的，对社会也是有益的，对人类也是有益的。
如果通过实践的问能够证实这门学问是真理，那么这门学问一定会为整个人类做出她应有的贡献，为全人类珍惜生命的人们带来健康、快乐和幸福。这就是我们所期望达到的目的。为了这一目的的实现，我们需要调整自己的思维，不是为了工作而工作，而是通过珍惜生命更好地促进工作。没有大量珍惜生命的样板，就没有这门学问的真理性，也就没有面向全人类工作的意义。许多人热爱这门学问，也热爱这项事业，总是急于推广想让更多的人知道。心是好的，但结果往往不能如愿。因为你自己都没有达到这样的目标，如何让人信服呢？你自己都没有获得真理，如何去传播呢？你自己都没有切身的深刻的实践，如何去指导别人呢？所以学习时空经穴的人，珍惜生命，养好生就是最大的贡献。一是对自己生命和人生的贡献；二是对学问的贡献；三是对事业的贡献。
并不是直接参与工作才能有贡献，而是人人都能有贡献。那些只知道工作，忽视养生的人，很难在工作中取得实质性进展。因为你自己都不珍惜的学问，怎么好介绍给别人呢？这有违于人生的真诚原则。
所以每一个热爱这门学问的人，包括工作人员和非工作人员，都应该珍惜生命，加强养生，让自己变成一个健康、快乐和幸福的人。以此为基础，才是真正的贡献！以此为基础，才是人生的幸福！以此为基础，才是生命的灿烂！让我们手牵着手，一起来改变！
本分的学问
（根据录音整理）
有的人一听到学问就觉得很高，很了不起。其实，学问不高，也没什么了不起，学问是从一点一滴开始的。
一点一滴认真，就是学问。认真是认清真理。先探索，再实践，再得出真理的结论。人生有无数的点滴，如果都认真，肯定就很有学问。所以说，学问并不是可怕的事情，学问并不是遥远的事情，学问也不是高不可及的事情。
走学问的道路是人的本分。本来分内的事情，应该应分的，这就是本分。首先是对自己负责任，其次是对他人负责任，对社会负责。
一个人如果对自己、对他人、对社会都负得起责任，那么这个人就有真正的人生价值和意义。如果一个人对自己能负得起责任，他就能平安，就能健康，就能快乐，有可能达到幸福。
认真是人的本分。人不断地去认识事物的真理，认识自身的真理，认识人生的真理，这就是学问的过程。
一个人活在世上，有的说我要干惊天动地的事业，有的说我要做多大的事情，有的说我要发多少财，有的说我要高高在上，让人们都怎么怎么样我。这是常人的、俗人的思维。其实，一个人的真实写照不是有多大的野心，是本分的学问到了什么层次。如果学问没有到层次，那是野心，那叫欲望之心。欲望之心不能灭，学问就不能踏实。有的人说欲望推动了社会的进步，这有他的道理。但是，什么欲望推动了社会的进步？是一天到晚吃喝玩乐推动社会进步吗？是追求真理的欲望、探索的欲望。人类重大的进步都是通过不断地探索和研究，通过学问的道路而取得的。人类如此，人生也如此。
人生可以有很多的想法，有理想，有幻想，还有胡思乱想。这些想法要得以实现，都必须通过人生学问的道路。本分的学问到了什么层次，有可能你的事业和人生就能实现什么样的目标。
每一个人活在世上都关心自己，没有不关心自己的人。很多人说不关心自己。其实，你要做一个事业，要干什么事情，你在全身心地投入在事业和事情上面的时候，实际上你在关心自己。因为你的生命就在这个事业里面，你的生命就在这个事情上面。所以，你关心这个事业，关心这个事情，实际上就是关心你自己。我们说没有一个人不关心自己，有的是直接的关心，有的是间接的关心。
人的精力，人的精神，人的生命可以成为物化。所以，人们对外界事物的评价就变成了对这个人的评价，他学习怎么样，他工作怎么样，就是对人的评价。从某种程度上说，关心物就是关心人。但是，有一个误区，很多人就是这样的，只关心物，把人给忘了。他不知道物是靠人的生命来凝聚的。人生命基础不行的时候，凝聚在物上的力量就越来越小。关心物没有关心到根本。
我们不断地求索、研究和探讨，想把事情做得更好，要把事业做得更好，这就是学问的过程。人关心自己的时候，点点滴滴它是学问，这些学问都是本分的。
我活在世上，我要活好，这是一种本分。一个人活得好，给社会带来的是欢乐；一个人活得不好，给社会带来的是烦恼、苦恼。一个人活得好或是不好，这是一个学问的过程。我们要探索其中的原因是什么，尽量让自己活得健康、快乐和幸福，这就是人活着的本分。
学问本来就是很本分的。一个人无论做了多大的事业，他也是本分的。本分没有到那个层次，他就做不了那么大的事业。本分没有到那个层面，他就干不了那么大的事。所以，一个管不好自己的人，他不可能管好一个事业。
一点一滴的努力，是我们生命的付出。生命一点一滴的付出，它探求到真理就能适应生命的发展；生命一点一滴的付出，没有探求到真理，它就阻碍和影响你生命的发展、人生的进步。一点一滴都需要认真。认真了，认清真理了，遵循真理的道路走，就能管好自己。只有学问之路，才能带来人生的真正的健康、快乐和幸福。
时空经穴是真正的本分。点滴的努力认真了，我们就能得到真正的成功；点滴的努力没有认真，我们可能就失去正确的人生道路，这样就给我们带来烦恼和痛苦。人生为了避免烦恼和痛苦，就必须认真，必须走上学问的道路。人健康了，生命就能正常地发展；生命能正常地发展，能做很多的工作和事情，就能实现人的快乐。在快乐的发展过程中，人的能力不断地提升，能认清更多的真理，指导人实现人生的价值和意义，这就能达到幸福的境界。
