136书屋
>
其他
>
照着做,你就能掌控情绪全文阅读
> 第17章 操纵紧张情绪,生活其实没那么复杂(1)
第17章 操纵紧张情绪,生活其实没那么复杂(1)
一张一弛,文武之道。人生就像条弦,太松了,弹不出优美的乐曲,太紧了,容易断,只有松紧合适,才能奏出舒缓优雅的乐章。只有认清了在这个世界上要做的事情,认真去做自己喜爱的事,就会获得一...
第16章 掌控焦虑情绪,忧心忡忡为哪般
返回照着做,你就能掌控情绪目录
第18章 操纵紧张情绪,生活其实没那么复杂(2)