第34章 不曾发掘的能量——潜意识心理学(3)

　　如果你对自己生活的某一方面不太满意，可以按以下办法来改变自己。

　　第一步：确定你希望自己拥有怎样的性格。比如你希望让自己更自信、开朗、大方，更有亲和力等。这些都可以通过练习...