第35章 养心先要心情好，情志畅达驱百病(3)

　　6.静坐养心，赶走心神不定

　　生活在给我们无限馈赠的同时，也会给我们带来很多烦恼。在这个日益复杂的现代社会，日复一日、年复一年繁重的学习、工作、生活琐事、人情交际、家人健康...