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第15章 心病发作在全身,体察细节小心防(4)


  在饮食上,可以多喝点山药羊肉汤,放点儿栗子、山药或萝卜都可以,补肾养肾。栗子性温,为肾之果,补肾散寒;羊肉补虚劳,温经通脉;山药益肾气,健脾胃;萝卜可以顺顺气,避免虚不受补的情况。...