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第23章 吃对食物最养心(8)


  22.心烦易怒,喝莲子栀子茶

  中医讲,心为君主之官,主神明。心火如果像一团火一样烧起来,那它什么也不管了,神志就烧乱了。这样的人,心里总是会有一把无名火,缺乏耐心,动不动...