“哼哼，你肯定修炼了什么秘技。不然才不会这样轻松！快把秘籍给我交出来！”姚红燕传音道！r
李浪也只能笑而不语，根本不可能把瑶池的秘籍外传。要是让瑶池的人知道自己把瑶池的秘籍外传的话，不扒自己皮抽自己筋才怪！r
“死蟑螂，真小气。不理你了！”见李浪嬉皮笑脸的样子。姚红燕也只能传音骂道！此时经过一再传音，姚红燕也再次泄气，感觉到全身压迫严重，马上收起心神，运气对抗压力！r
李浪也不敢再打扰姚红燕她们对抗压力。感觉到现在远没有达到自己肉体的极限。李浪便继续往上走去！上到四十级的时候，这时全身骨头在强大的压力下发出了格格的声音！r
李浪也知道自己达到了肉体承受的极限，便停止了继续往上。在四十级石梯上坐了下来！而小凤凰虽不说话，但是一直跟在李浪身边！见李浪坐了下来也跟着李浪坐在石梯之上。r
感受着这石梯无尽的压力，李浪此刻就像被一座大山压在了身上各处！李浪一坐下，便感觉到自己这时再也站不起来了似的。而肉体的锻炼在于动而不是静。r
在四十级石梯之上，除了几个在打坐以真气对抗着压力的人外。就只有小凤凰和李浪在这里了！李浪坐下来想了一下，觉得单这样坐着，完全是浪费宝地！r
在三十级以上石梯的人，一般是运用真气来对抗压力，以提纯真气，和控制真气的流转！而李浪在这四十级石梯却完全是锻炼肉体！如果坐在这里简直是浪费。李浪便开始站起来，尝试做一些简单的运动！比如压下腿，弹跳下之类的动作！r
但是就是李浪这样的动作，引起下面一片哗声！因为一般在二十级石梯之下的人才敢做的动作。李浪竟然在四十级做这样的动作！这纯粹是浪费真气的做法，但是他们也没想到，李浪此刻完全没有用上真气。全靠肉体能量的支撑着！r
“死蟑螂，也不怕被人骂。”姚红燕看见李浪的举动，此刻心里也暗骂着！r
李浪此刻身体状况也不好受的，但是靠肉体能量在石梯之上，便感觉无比难受了。一有动作，这时皮肤竟然不堪重力的压迫，裂开了起来！体表之上流淌着丝丝的鲜血！骨头也几乎快要断了般。李浪强忍着疼痛在慢慢的活动着！每动一下，牵一发而动全身，李浪都会感觉无尽的痛苦！但是李浪又必须坚持，不这样的话，他根本不可能会有进步的！r
李浪这样活动了大概半个小时，因为疼痛加上做动作要极大的力量支持，所以活动了半个小时便躺在石梯之上动弹不得了！李浪躺在石梯之上，运用真气修复了一下残破的体肤，和几尽断碎的骨络！便又站起来继续锻炼！
