“那个土坯子，真的什么也不会哦。那有人这样修炼的啊！”王琳儿感叹道！李浪的修炼方法，自然也尽入瑶池掌门等人的眼底中！r
“掌门，那李浪这般修炼法，可妥当？”这样大长老问道！r
“这个不好说，先让他瞎撞撞吧。或许这样会有奇效！”瑶池掌门淡淡道！“我这些天研究了一下养生之道！发现我们整个瑶池没有人能修炼内篇的。而修炼外篇则还合适！也是时候让一些有潜质的弟子修炼下外篇了！”r
“以前我派的养生之道遗失，内篇完全没有人能修炼，留下的外篇又不完善。现在得到完善的可以让一些弟子去训练场上修炼了！”大长老感叹道！r
“那你就去安排吧，那李浪就先不管他，毕竟训练场的强度，要达大修师的境界才能去，他的境界太低了！”瑶池掌门有点遗憾！r
想要得到，必须付出，这个是世间的定律！李浪就这样疯狂的修炼着，付出的汗水，早已经浇灌着每一阶的石梯。r
李浪现在的目标就是，尽量修炼，达到仙人之境也就是大修师之境，然后离开瑶池！由于成功的开辟内心空间！而李浪的速度，力量也真加的更快。由原先的每天跑三十次上升到每天能跑四十次上下山！但是由于跑的太快，李浪感觉到这样没有了锻炼的效果！于是在自己脚上绑了几个沙袋，然后身上也背负着一个，但是这样简单的做法，也持续不了几天就失去了效果！李浪感觉有点无奈了。这天，李浪锻炼完之后，便找到了雪仙子。r
“雪师姐，请问我们瑶池有没有增加负重的装备！”r
“增加负重的装备？让我想想！”雪仙子想了一会。“好像有吧，我们去库房找找看！”说完，雪仙子便带李浪来到库房！r
库房由一个瑶池李姓的长老掌管，当李浪进去找到一件重达100公斤的玄铁背心和60公斤的手脚护腕后，李浪找到这些也不看功效，只看重量！这些东西足足有他的三倍体重，找到便马上穿上，然后登记离开了！虽然现在动作慢了太多，但是对锻炼效果，李浪却相信有奇效！r
出来之后，李浪向雪仙子问了一些，关于法术，武技的问题，虽然现在还没时间学，但是李浪知道自己迟早要用上的！还问了一些关于灵丹秒药，天材地宝的问题。来到这个世界，都四个多月了。还有太多东西需要自己慢慢去了解，去接触。不然做个愣头青，肯定处处撞板！李浪想着，又觉得自己应该去藏书阁看看！至少了解下，修炼上面的问题！和雪仙子去到藏书阁，找到一本修炼大纲之类的书看着！
