古往今来，许多失败者之所以没有成功，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信可以使不可能成为可能，可以使可能成为现实；不自信，会使可能变成不可能，会使不可能变成毫无希望。要建立自信，就要先接受和肯定自己。
自信是具有影响力的基石
自信，就是“信自”，即相信自己。有了信心，人才会镇定自若地面对挫折和困难；有了信心，人才能影响别人，对别人产生积极的影响。可以说，自信是成功的基石，也是具有影响力的基石。如果连自己都不相信了，怎么可能对别人产生影响呢？
一个人如果失去自信心，就非常容易被颓废困扰，甚至会因此而毁掉自己的一生。某位名人曾这样说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活当中，并实现自己的意志。”
古往今来，许多失败者之所以没有成功，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信可以使不可能成为可能，可以使可能成为现实；不自信，会使可能变成不可能，会使不可能变成毫无希望。要建立自信，就要先接受和肯定自己。
人生之路坎坷颇多，很多人有先天的缺陷，有的暴露在外，有的隐藏在内。肌肤毛发原本是受之于父母，我们根本就无法选择。但内心状态、精神意志却完全是靠自身力量的抉择。
在现代社会，只有相信自己，接受和肯定自己，才能扬起人生的风帆。
小泽征尔是一位被誉为“东方卡拉扬”的日本着名音乐指挥家。一次他在欧洲参加音乐指挥家大赛，在拿到评委交给他的乐谱后，稍作准备，便全神贯注地指挥起来。可是突然小泽征尔发现乐曲中出现了一个不和谐的地方。开始时他以为是演奏错了，就让乐队停下来重奏，可是感觉还是有些不自然，因此他认为乐谱确实有问题，并示意乐队停下来，向评委提出了异议。
可是评委们都认为是他的错觉，乐谱没问题。面对如此多的国际音乐界的权威人士，小泽征尔对自己的判断产生了犹豫，但是再三考虑之后，他坚信自己的判断是正确的。于是，他斩钉截铁地向在场的所有人大声说道：“不，一定是乐谱错了！”语音刚落，评委们便立刻站了起来，向他报以热烈的掌声。
原来这是评委们精心设计的一个圈套，借以试探指挥家们在发现错误而遭到权威人士否定的情况下，是否还能坚持自己的判断。因为只有具备这种素质的人，才真正称得上是世界一流的音乐指挥家。小泽征尔因此成为世界第一流的音乐指挥家。
小泽征尔充满自信，不仅不盲目迷信评委，而且还敢于公开挑战权威，勇敢地坚持了自己的见解。这种信念和气场影响了在场的每一个人，赢得了人们热烈的掌声。
人类社会凭借自己自信的力量从原始时代发展到电子时代。自信是人的需要，有了充足的自信，人类才有继续前进的力量，把不可能的事情变成了可能。
发挥好自己的优势是让自信绽放的最好方法。每个人都有自己的优势，利用好自己的优势，让它成为成就梦想的助力。同时，不要总是盯着自己的缺点，要用积极的心理暗示减少负面影响对自己产生的影响。
人一旦有了自信，就会产生强大的意志力，这会对自己的成功产生直接的影响。有的时候，往往因为意志力的变化，一个人的一生都会被改写。人要是拥有自信和意志力，就有战胜一切困难的动力。
要做到自信就要有一个良好的心态，常常对自己进行积极的、肯定的心理暗示。很多事情或许你还无法知道结果，也不能确定自己是否能够成功，但是如果保持这种自我肯定，总有一天你会发现你因为自信而取得了成功。
成功点睛
自信是一种良好的心理品质，很多人都在谈论自信，谈论自信对人们产生的影响，但是真正拥有自信的人却不多，自信是发自内心的，自信要体现在日常生活中。一个人想要获得成功，想要对别人产生影响，首先就应该拥有自信。
打倒自卑
自卑是对自己的否定和怀疑，是一种可怕的消极情绪。如果任其一味发展，会影响我们的情绪，主宰我们的情绪，从而使我们在做事的时候遭遇失败。要想拥有自信，对别人产生积极的影响，最重要的就是打倒自卑。
想要抛开自卑，树立自信，首先要树立正视困难和挫折的勇气。即使失败了，你也不会失去自我，因为你知道在这个世界上你是独一无二的。一件事能否取得成功，往往会受到多方面因素的影响。而事实上你只要具备其中做好关键性因素的能力，就可能获得成功，比如被打倒后还能勇敢地站起来，就是成功所必需的能力。
一位父亲很为他的孩子苦恼，他的儿子已经十五六岁了，可是仍然自卑，一点男子气概都没有。于是，父亲去拜访一位禅师，请他训练自己的孩子。禅师说：“你把孩子留在我这里，三个月以后，我一定把他训练成真正的男人。”父亲同意了。
三个月后，父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛，以展示这三个月的训练成果。可是教练一出手，孩子便应声倒地。他站起来继续迎接挑战，但马上又被打倒，他又站起来……就这样来回一共16次。禅师问父亲：“你觉得你孩子现在还自卑吗？”
这位父亲说：“我简直羞愧死了！想不到我送他来这里受训三个月，看到的结果是他这么不经打，被人一打就倒。”禅师摇摇头说：“你只看到了表面的胜负，却没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的信心和勇气，这才是真正的男子汉气概啊！”
人无完人，每个人都会遇到超出自己能力范围的事情，而人又是生活在社会中，总会有人对你的能力之外的事情做出各种评价，甚至是诋毁。这时，人往往会受到打击，会在打击面前变得自卑，会认为自己很窝囊，什么事情都做不好，这是一种可怕的“晕轮效应”。
一个人的自卑心理一旦形成，不仅会严重地阻碍他的交际，削弱他的影响力，还会抑制他潜能的挖掘和发挥。自卑是人成功之大敌，想要成功，就必须要拒绝自卑，这就需要你有足够的勇气和毅力，相信自己只要有这个念头，你就向成功迈进了一步。
一代球王贝利最初在巴西最有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可当之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们：不要怀疑自己、贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能走向成功。久而久之，你就会从紧张、恐惧、自卑的情绪中解脱出来。因此，不甘自卑，发愤图强，积极补偿，是医治自卑的良药。
对于所有人来讲，打倒自卑、树立自信将会为自己的气场增加强大的能量，会在无形中扩大自己的影响力。一时的成功也许需要幸运女神的眷顾，但是长久的成功则需要坚不可摧的自信心。打倒自卑需要你有绝不回头的执着、背水一战的勇气、不惜一切代价去争取胜利的信念，需要你乐观，富有激情。打倒自卑同时需要你有行动力，从现在开始，不要只是把这个意念放在脑子里，而是要真正实施。当你开始作出改变的时候，可能会遇到一些困难，但是经过一段时间的磨炼，你一定能够战胜自卑、拥有自信，从而扩大自己的气场和影响力。
成功点睛
自卑是一种普遍情绪，之所以有些人总是陷入自卑中，是因为他们没有正确地面对这种情绪，没有有效地纠正它。在现实生活中，情商高的人懂得这个道理，并积极运用各种方式调整自卑心理，将其转化为前进的动力，影响自己做事的方式，影响别人。
乐观成就自信
一个人如果用乐观地心态看待世间万物，世界就会变得阳光而美好。乐观的心态能让坏事情变成好事情，能让自卑变成自信，只要你保持乐观的心态，就能避免很多困境。
一定要让自己乐观起来，因为它能给人充足的自信和必胜的力量。乐观是一个有志于缔造影响力的人最基本的素质，甚至可以让一个人起死回生。
一个名叫英格莱特的人，在很多年前得了一场大病。当他康复以后，却发现又得了肾脏病。他去找过好多个医生，但谁也没办法治好他。之后不久，他又患上了另外一种病。医生说患这种病的人离死亡不会太远，他建议英格莱特先生最好马上料理后事。
英格莱特只好回到家里，他弄清楚他所有的保险全都已经付过了，然后向上帝忏悔自己以前所犯过的各种错误，坐下来很难过地默默沉思。这样，一段时间过后，英格莱特先生对自己说，在一年之内恐怕还不会死，趁你现在还活着的时候，为何不快乐一些呢？
于是他挺起胸膛，脸上开始绽出微笑。开始的时候，他不习惯，但是他强迫自己快乐。每天都会对着镜子跟自己说：“笑一笑呀！”接着他发现自己开始感觉好多了，几乎跟他装出来的一样好。这种改进持续不断地进行着。他原以为自己早已躺在坟墓里，但现在依然活着，而且活得很健康、很快乐，而他这种乐观的态度也渐渐地影响了身边的人，使他们也变得乐观自信起来。
一个人的心态往往决定了事情的结果，决定了自己对别人是否具有影响力。人们在做人做事时，首先要树立一个乐观的心态，不能让阴云覆盖了我们的心灵。尽管世界上还有很多不尽如人意的东西存在，但是事情发展的总趋向还是和我们追求完美的理想一致的。
美国专家曾经做过一个实验，将40名性格差异的人分成三类：第一类是平和知足型，第二类是开朗活泼型，第三类是急躁易怒型。30年后，专家们再次跟踪这些人时，发现最后一类人患有心脏病和癌症的疾病占八成，前两者很少犯这种病。由此可见，乐观的心态有多重要，它直接影响了一个人的身心健康。
没有人喜欢面对困难和不幸，但情商高的人把它当作成长的机会。人们正是通过与邪恶的不断斗争来发现、选择和创造美好的东西的；人们也正是通过遭受苦难和做出艰苦的努力来攀登幸福的巅峰，所以不要为暂时看不见太阳而悲观丧气。正如那句歌词所唱：“谁也别想把黑暗放在我眼前，因为太阳就在我心里。”别担心怎样应付接下来的难关，凡事总有解决办法。
那么，如何培养乐观的心态呢？方法其实很简单：向好的一面看。世间事物，都存在对立统一的关系，“有无相生，难易相成”，没有绝对好，没有绝对坏，你觉得不好，看一切都不好，心态就转为悲观消极；你觉得好，看一切都好，心态便变得积极乐观了。
面对半杯水的时候，乐观的人会说：“还有半杯呢？”悲观的人则会认为：“怎么只剩半杯了？”乐观让人对外在世界总是充满希望，乐观使人经常处于轻松的心境，对外界不会有苛刻的要求，对自己也有客观的评价，遭遇到挫折的时候，常常会看到光明的那一面，经常能发现新的价值。如此一来，一个人的自信必然会满涨，自身的影响力也会随之扩大。
成功点睛
乐观成就自信，自信让你更乐观，这是一对良性循环，学会用乐观的心态看待万事万物，你会变得豁达开朗，不再纠结自身的缺点，摒弃自卑，变得自信；相信自己能做好，坚信自己能成功的信念，让你变得越来越乐观，而乐观的你也会感染你身边的人，从而使自己的人缘更好，影响力更大。
告诉自己“我一定能成功”
成功有一个公式：成功=想法＋信心。相信自己成功，鼓励自己成功，就会感到自己内在的振奋力量充分地显现出来，做什么事都感到力量倍增，甚至在无比艰难的情况下，也可以创造奇迹。胜利始于个人求胜的意志和信心，胜利者都是有信心的人。
有一位常胜将军，每次作战都胸有成竹，充满自信。即使是再难打的仗，他都能带领自己的士兵杀出一条血路，取得最后的胜利。他有什么秘诀吗？
每次战役前，将军都会集合所有将士，告诉他们：“各位部将，我们今天就要出阵了，究竟打胜仗还是败仗？我们请求神明帮我们做决定。我这里有一枚金币，把它丢到地下，如果正面朝上，表示神明指示此战必定胜利；如果反面朝上，就表示这场战争将会失败。”