其实，这样做除了让自己不断地纠结之外，对于事情的进展是没有任何好处的。与其如此，我们还不如灵活变通一下，让自己朝另一个方向看看，也许会有不一样的发现哦！
一家动物园购进了一只欢蹦乱跳的袋鼠。入住“新家”后，袋鼠被管理员关在一片大约1米高的围栏里。
让管理员没想到的是，第二天一早，他发现袋鼠居然在围栏外面的草地上蹦蹦跳跳。于是，他立刻将围栏的高度加到两米，又把袋鼠关了进去。可是，到了第三天早上，管理员还是看到袋鼠在栏外，于是他又将围栏的高度加到3米，把袋鼠关了进去。
这时候，挨着袋鼠围栏的长颈鹿说话了，它问袋鼠道：“依你看，这围栏到底要加到多高才能关得住你？”
袋鼠想了一想回答道：“很难说，也许现在就行，也许4米，也可能是5米。但是，如果那个管理员老是忘了把围栏的门锁上的话，那他永远关不住我。”
这是一个很可爱的故事，但是这个故事里却隐含着一种深层的含义，那就是如果我们没有多方位思考，只一味地认准自己的做法继续坚持的话，那么不管怎么努力，都将无济于事。虽然说我们对于目标要有一股锲而不舍的精神，但如果你的目标不适，或主客观条件不允许，那么你做得再多，做得再“好”，也难以实现最初的目标。
一只非常顽皮的小牛犊，让主人很是头痛，因为不管把它拴在哪里，它都会想办法挣脱。
最后，主人没办法，只好在地上订了一根坚硬无比的木桩，把牛犊拴在了木桩上。这样，它不管用多大的力气，都不会挣脱开了。
从此，顽皮的小牛犊只得乖乖地待在那里，每天的活动范围也仅限于套在它脖子上的绳子的长度所达到的距离。
渐渐地，小牛犊慢慢长大了，长成了一头块头很大，身体健硕的大牛。
有一天，主人发现，这头牛即使离开这个牢固的大木桩也不会像从前那样到处乱跑了，甚至不用拴住它，它都可以乖乖地站在一个地方。
这个故事说明什么呢？显而易见，这头牛在长期的“固定生活模式”下，形成了特定的思维模式，认为自己生活的“圈子”就是一根绳子的距离，而它没有抬头看看，其实束缚自己思维的，不过是一个木桩而已。
想想生活中的我们自己，又何尝不时常被这样的“木桩”给束缚住呢？我们在遇到问题的时候，往往一股脑地想着自己是不是不够努力上，而没有静下心来，看看是否自己给自己设置了一根“木桩”。
事实上，决定我们命运的，决定我们是否能够活得惬意和幸福的，是我们的思维方式和习惯。身体健硕的老牛可以驮动成败上千斤的重量，却屈服于一根小小的木桩。这不是因为它没有能力改变，而是从骨子里就不存在想改变的意识。它认为自己不可能拉动木桩，不可能逃脱束缚。
由此看来，任何人所处的境况，其实是和其抱持的态度密切相关的。所以，要想改变未来的生活，使之更加顺利，必得先改变此时的态度。如果我们坚持错误的观念，固执而不愿改变，那么即使做再多的努力也是徒劳。要知道，改变比选择更重要，变通比苛责更有效。
慧心物语
人生是一场充满着成功和失败、幸福和痛苦的戏码。有的人看得明白，想得透彻，不会为一时的困扰给吓住，只要机会合适，他们终会让自己走出曾经的阴影，重新振作。而那些看不明白，想不明白的人，往往一味地埋怨自己，于是试图通过努力来改变结局。然而，结果却不尽理想。其实，只要换一个方向，就很有可能看到另一种解决问题的办法，为自己寻找到一片真正属于自己的天空。
凡事不杞人忧天，忧愁于事无补
人的心灵往往在过去和未来之间摆荡，不是对已发生的事耿耿于怀，就是对尚未发生的事忧心忡忡，浑然不识“当下”的滋味。结果是，过去的包袱无法丢弃，而未来的重担又把自己弄得喘不过气来，永远在过去和未来之间游移。
英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。烦恼也是一样，你如果老跟自己过不去，它也跟你过不去；你如果不跟它计较，它也不跟你计较。”可见，当我们面对烦恼时，最好在自己的心中也安一面镜子，让幸福永存心中，让烦恼快快离开。
罗晓燕所在的公司发展受阻，公司传出了大规模裁员的消息。听到之后，身为行政部经理的罗晓燕陷入了极度的恐慌之中。
她不由得想到自己现在的家庭状况，两家老人身体状况都不好，经常要住院治疗；孩子即将上小学，现在的教育投资显然也是一笔不小的开支；再加上房贷，保险……这些全都要靠她和老公两个人的工资来支撑。
同时她也想到，自己虽然在公司工作了将近5年，表现也不错，可是挨个地想想，同办公室的同事似乎谁都不比自己差，和自己同级别的同事也似乎没有被裁掉的理由。如果真的要裁员的话，那自己不是要第一个被裁掉吗？
她的焦虑被家人注意到了。她的老公和妈妈都问她是为什么总这么愁眉不展的，有什么事吗？
罗晓燕把自己的担心说了。妈妈听后，对她说：“你这也未免太杞人忧天了，你们公司的状况你自己不知道？这么大规模的公司怎么能说裁员就裁员呢？”她老公也说：“你们公司的业务不是一直都保持得不错吗？这肯定是谁散布的小道消息。况且，你在公司这么多年，那业绩可是一直都数一数二的。就是真裁员也轮不到你啊！”
虽然家人这样开导她，可她还是一万个放心不下，每天吃不好，睡不着。半年的时间将要过去了，公司裁员的动静渐渐消失了。可此时的罗晓燕，却因为长时间的极度忧虑，而不得不躺在医院的病床上度过一段时间了。
故事中的罗晓燕纯粹是被自己“吓”病的，而她也算得上是现实生活中的很多人的典型对于这些人，我们不禁要问，为了尚未可知的困难和危机而焦虑不安，影响现在的生活，这种杞人忧天的想法值得吗？
诚然，生活不可能如同文学作品中描绘得那样行云流水，一帆风顺，而趋利避害也是我们在面对危机时的本能反应。但是有一点我们一定要清楚：我们只能活在当下，把握现在，明天的事情我们谁都不能准确预知。那么，对于还没有到来的危机，我们完全没有必要杞人忧天地去殚精竭虑。
所以，我们要让自己彻底摆脱杞人忧天的心态。要知道，该来的就一定要来，你费尽心思去发愁，去担忧，在它到来之前也不可能清楚地认识它，解决它；而不该来的就更不必去盲目担惊受怕——你已经做得很好了，为什么还要去为不可能到来的困难而苦恼呢？记住，杞人忧天是弱者的行径，是愚人的自扰。这样的人，往往只能是明天无法掌控，而今天也被扰乱，永远都无法成为生活的强者而找到人生幸福。
客观地讲，人生如道路有平坦与崎岖，但无论何时心中有阳光相伴，就不会感觉忧愁焦虑。
慧心物语
没有绝对完美的人生，也没有充分安逸的生活。但我们不能为了实现理想中的“高枕无忧”而不断地让自己陷入苦苦追索的过程里。如果在厄运还没到来前，我们就胡思乱想，除了能扰乱我们本该拥有的正常的生活之外，又有何积极的作用呢？所以，不要浪费时间去想那些可能永远不会发生的事情，只有把握好现在，你才能成为生活的主人，才能成为一个强者。
简单也是一种美，越简单越快乐
我们装修房子，越来越追求简约；一些女士穿衣服，在追求高品质的同时崇尚着形式的简单；很多人开始享受低碳生活，这在某种程度上也是一种对于简单的追求。这样的简单，相对于所谓的丰富，又何尝不是一种美呢？
如果我们把生活比喻成一杯水，其中的味道完全由我们自己来调配，我们生活得越复杂水就越容易变得不知是何滋味。
或许你会问，难道丰富的生活就不美吗？
当然不是，丰富是一种美，在很多时候丰富的生活可以给我们的心里带来快乐和满足。但是简单也是一种美，是一种有别于丰富的美。因为简单崇尚的是摒弃复杂繁冗，还原生活本质。
除了有形的生活空间的简单，我们的心理空间同样需要简单。当走过年轻时代的激越和拼搏，当历经岁月的坎坷和磨砺，我们的内心会回归到一种了悟人生、看破人生的不惑感。当拥有了这种不惑感，我们就会重新像幼年的孩子一样，变得简单，变得快乐。
这时候的简单，对我们来说是宝贵的，更是动人的。
曾经有一位心理专家做过一个这样的实验：他请来3个人，让他们进入同一个房间。这个房间空空如也，而且还很黑暗。
考试开始。心理专家告诉他们，考试的题目是让他们在最短的时间内，用一种自己认为的最快乐的方式，使这个房间装满东西。
3个人听完考题后，其中的两个立马开始行动。第一个人连忙从口袋里掏出纸笔，蹲在地上，凭借着自己能够观察到的空间来画房间的结构图，然后苦苦思索让房间很快被填满的方法。另一个人则拿来了尺子开始量房间内各面墙的长度和宽度，并计算购买什么东西能够恰到好处地填满整个房间。
第三个人和他们俩完全不同。他不慌不忙地走出房间，然后拿来一盒火柴和一根蜡烛。进入房间后，他把蜡烛点亮了。整个房间立马明亮起来。
看完3个人的表现，心理学家对他们说：“简单的心一旦复杂起来，欢乐和幸福就离你们越来越远了。”
本来用简单的方法就可以做到的事，前两个人却因为心思的复杂而使其变得复杂起来。由此，我们又怎么能不由衷地敬佩第三个人的做法和智慧呢？