第二百八十八章 忍不住的干柴烈火

　　周玉红听到这话，立马神色认真的看向了杨帆，一副虚心学习的样子。杨帆看到周玉红准备好了，便开始演示起手决来。

　　“这手决在施展前，要摒弃所有的杂念，同时要提气，将全部的心神集中在...