第5卷 第二百六十五章 美丽的特训（二）

　　“做这个动作的时候，腿尽量要抬高越高越好，很多人，越是专业的人腿越会举过头顶，因为这样发力，会发更大的力道。同样的。发力要快同样收回也要快要非常的果断，劈腿的动作攻击部位主要是攻击...