第56章 自我疗愈——心理健康自我练习(2)

　　可能我们生活中见过许多人，在发生事情的时候，明明不是自己的错，却偏偏要把原因归咎为自己。他们经常让自己非常痛苦，却也意外地没有给其他人留下好印象。这告诉我们，过分自责并不是一件好事...