第1卷 第204章 灵气冲压

　　盘腿端坐于地，两手置于丹田之处。

　　双眼微合，舌搭鹊桥，鼻息舒缓，吸吐自如，缓而不慢，一呼一吸间，杨光可以清晰地感觉到空气中不多的灵气正进入自己的体内。

　　自从进入到一星修...