“无上吞天决是神级炼气功法，而九天练体决顾名思义就是练体的，前面我们说到，修真者体内灵气的多寡代表着实力的强弱，而人体储存灵气量是一定的，比如一个水缸就那么大，你只能装那么多水，多了会自己溢出来，所以当我们体内灵气满的时候就要突破，给自己换个更大的水缸，还有一种方法就是给水缸加一层护壁，这样水会装的更多。”
“师傅你的意思是不是同样的境界也有强弱，体内灵气量也不相同！”
“不错，每个人体储存的灵气量都不一样，例如有的人只要吸收一个单位的天地灵气就能突破到炼气一层，而有的却要2个单位甚至更多。在例如一个人是炼气一层，但是他体内的灵气量是5个，而一个炼气2层体内的炼气量却只有三个，你说谁强大？”
“我明白了师傅，这是你要我修炼九天练体决的原因，而九天练体就是缸上的那一圈护壁。”
“不错，孺子可教也！下面我说说功法吧，为什么分为什么神级功法，什么黄级功法，刚刚我们说到用单位来形容天地灵气，单位是什么，其实单位就是代表一个正常人吸收的天地灵气的量。再说功法，黄级功法要吸收一个单位的天地灵气要6个月到半年不等，而神级功法只要一周或者几天，当然这是在你们这天地灵气稀薄的地方，在天地灵气充足的地方，吸收一个单位的天地灵气，估计就一天，或者一个呼吸，还有就是我们除了吸收天地灵气，还可以用这种灵石修炼”
辰风看着老者手上拿着的灵石，灵石鹅蛋大小，菱形晶体，乳白色。
“灵石也分等级的，我手上的是神级的，以后你会见到其他等级的灵石，到时你就明白了！好了下面我传授你九天练体决和无上吞天决，总的来说无上吞天决就是吸收天地灵气，而九天练体就是加宽筋脉，增强体质。还有炼气前要先疏通筋脉，这是一个漫长的过程，你要有耐心。咦，你身体筋脉怎么全通了，即便是九天圣体也不会如此啊”
“师傅什么是九天圣体！”
“就是修真界的一种无上体质，最适合修真，以后你会慢慢了解的。还有你吃过什么天材地宝吗？”
“回师傅，我吃过一种金色果实，是一种银色小树上结的”
“嗯！你运气不错，那是造化果，应该是初级的，要是高级的应该是透明的小树，结的紫色果实，说完把两种神级功法口诀传给了辰风，先去把无上吞天决熟悉一下吧，至于九天练体决要搭配别的东西，你先看看吧，以后再练，去吧！不懂来问我。”
“原来是这样，人有‘12正经’和‘奇经八脉’之说：‘12正经’它们相互联结，按照12时辰子午流注的顺序，从子时开始，沿着“足少阳胆经、足厥阴肝经、手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经”的顺序，每个时辰有1条经脉出于活跃状态，从而形成一个首位无端的环，周而复始地运行。而修真就是打破这个规律，让这些正经不在是一个时辰一条活跃，而是时刻首尾循环。而奇经八脉是指别道奇行的8条经脉，包括任督二脉，带脉、冲脉，和阴阳跷脉、阴阳维脉。它们不像12正经一样首尾相接，别道奇行，功能上协调配合、从横向联络12正经。这些脉络又贯穿人体的365处穴位，这365处就是就天地灵气的储藏点，这真是一个一个艰巨的工程啊，难怪师傅说光通络就是一个漫长的过程。还好我跳过了这一步，不然真不知道什么时候才能练气，先看下九天练体吧。”
‘九天练体决’就是配合天材地宝，加强经脉间的联系，壮大经络，拓宽穴位，从而强化经骨，加速天地灵气的吸收和加大穴位灵气的存储量，使得实力增强。“可惜师傅这里没有天材地宝了，不然现在真想先练练，还是修炼无上吞天决吧！”辰风无耐的说道。
‘无上吞天决’要点就是吞，要知道这个世界空气里可不全是灵气，还有其他的东西，而‘无上吞天决’就是把一切吞进来，在把不要的排出去。不用像别的功法，先是感应天地灵气，然后接引，最后才是吸收，繁琐无比。
“师傅，功法徒儿已经看过了，基本已经懂了”辰风看着老者，把自己的理解告诉老者。
“不错，以你被造化果改过的九天圣体，筑基前是不用练体了，先修炼吞天决吧，以你现在的身体程度，想要达到练气一层要九个单位的天地灵气，虽说比正常人突破难些，但也比正常人强大九倍，好好努力吧少年。”
“那师傅我在问下，我想从一层突破到二层又要多少单位的天地灵气”
“恩！这么和你说吧，例如你突破一层要九个单位的灵气，那么你想突破到二层就必须要再聚十八个单位灵气，到三层就要再聚三十六个单位的灵气，以此往后类推，别人也是如此。”
“谢师傅”辰风诚挚的说道，要知道如果辰风没有遇见叶擎天，他就不可能修真。即便修真，如果没有相应的功法，他也就不是宝体而是废体了，可以想象，用黄级功法来练气，吸收一个单位的灵气要六个月到一年，九个单位的灵气要多久，估计一辈子都不能练到练气九重，更不要说筑基什么的了。
“呵呵！和师傅客气什么，为师还指望着你给我报仇呢？去修炼吧”老者摇摇头，向远处飘去。
“师傅！我会努力的，终有一天我会帮你报仇”辰风眼眶湿润的看着老者背影自语道。
老者身形消失在眼前，辰风也开始了，人生的第一次修炼。
