炼骨、换髓、易筋。骨头的淬炼，筋脉的拉伸，骨髓的重新调换。一切都是那么的痛苦。
欧阳若风的五官扭曲着，身上犹如蚂蚁侵蚀一般，皮肤通红。好似本焚烧了一样。越来越红。能够清晰的见到那皮肤下的筋脉。
肌肉随着骨窍的淬炼同时也被凝练着，虽然身体痛苦，但是欧阳若风却能够明显的感觉到自己的身体在不断的变强着。
感觉到自己的身体的变强，欧阳若风的隐忍更加的坚定了。
实力，只要实力能够提升，这样的痛苦又算的了什么。
欧阳若风不知道【神照经】虽然江湖有名，但是练习他的人却很少。
当年丁典传授给狄云。那时候的狄云正承受了爱情之苦。
被冤枉入狱，心爱是师妹为了救自己嫁给了别人。那种心灵上的伤害远远比肉体来的还要直接。所以狄羽在没有药材的情况下，生生的承受了那强烈的痛苦。
但是他虽然没有用药物却是丁典在一旁为其拍打筋脉。
欧阳若风同样是一个心智坚定的人，所以【神照经】的痛苦他硬生生的挺了过来。
随着时间的流逝，麻痒的感觉对于欧阳若风来说没有减少不说反而更加的艰巨了，狂热的感觉忽然退去带上来的是绝对的冰冷。
很是诡异的感觉，明明皮肤通红，那药水都沸腾了起来。可是欧阳若风却感觉到了极度的冷意。那是骨头里的冷意。
换髓！冷如寒冰！他的全身发颤，嘴唇从通红变成了紫色。而皮肤却是越来越红。越来越膨胀。明显的可以看见那肉体的肌肉在拉扯着。在挪动着。
一会冷，一会热！冰与火的考验。
“不行，不能在仍有这种感觉蔓延了，一旦自己承受不了，那么对于自己一定会造成不小的伤害。”欧阳若风喃喃低语。
忽然一道电光闪现，电光火石之间欧阳若风想到了一个办法。虽然这炼骨的感觉是强烈的，但是他始终是连着五感。那么自己控制住五感不就可以避免感受那种痛苦了吗，就像是现实中的无痛人一样，没有了同感他就不再怕痛。
“怎样才能够控制五感呢，这却是一个难题。武者没有几个人能够控制住自己的五感。”
“对了，境界。记得自己初次感悟天地意境的时候，那个时候的自己沉迷于了境界的体悟，那时候的自己就感觉不到身体。”
想到就做，欧阳若风慢慢的在这痛苦之中，将思感按照飞刀境界陷入了进去。
一次失败，又一次的尝试，不知道是什么时候，欧阳若风从开始的身体颤抖，到最后全然没有了感觉。欧阳若风已经将自己给完全的融入了刀的沉默之中。