公园里，陈仲铁来了，林成来了，张然然也来了。她是不放心啊，尤其是林成跟张然然说了陈仲铁的铁掌上的功夫后，非要跟来。
陈仲铁却是独自一人，他那辆标志性的奔驰ML350却没开，走着来了。因为他有种预感：他和林成今晚会一起喝杯酒，而酒后是不适宜开车的，这是交通法三令五申的。
在宽阔的野外，陈仲铁的铁拳刚猛依旧，但是他的闪电步贴着草皮滑动的却更加迅速快捷了。林成更难把握他的位置了。但是林成胜在学的快，能举一反三，所以虽然陈仲铁步伐凌厉，却也始终无法击败林成。
林成昨天与陈仲铁最后那下硬拼，硬拼的那只右手现在仍然是红肿一片。
两人打累了，休息会，再接着打。中午就买来些熟食还有啤酒，就在公园草地上对付口。林成讲自己的练功经历，听说林成只练功三年多，陈仲铁是相当佩服，三年能把内家拳练到林成这种境界的，少有。当听说林成每天练功达十四五个小时时，陈仲铁又是一副佩服的模样。
要知道当今社会生活节奏多么快，能坚持每天练功十多个小时，那需要多大的毅力。陈仲铁就是练功的，他刚开始也不过每天练功一上午，下午还自由活动呢。后来陈仲铁也只是每天早晚练功一个小时。
现在社会不比封建社会，那时候的镖师是靠武艺吃饭的，所以每天勤练不辍。那时候的练拳是个烧钱的活，吃的多，还不干活，一般家庭根本练不起。现在没有古代的那种环境，靠武术那是吃不上饭的。
林成又向陈仲铁讨教闪电步的诀窍，陈仲铁不厌其烦，耐心讲解。
闪电步其实就是因为它步伐似闪电而得名。不光是步伐的快似闪电，而且闪电步的起步方式也是斜向横移，斜插直进，突然转向让人意料不到，故而以闪电命名。
陈仲铁细致讲解闪电步的由来以及练法，林成配合太极步，吸收贯通。
陈仲铁也向林成请教内家拳的一些东西，林成也是知无不言言无不尽。
因为内家拳，外家拳只是开始不一样，要是练到高深，到最后都是殊途同归。内离不开外，外不能没有内。只有内外兼修才能达到拳法的顶尖。
二人就一直连续探讨了三天，谈的越来越投机，越来越惺惺相惜。本来越好第二天去找华英敏谈电缆合同的事，也一拖再拖。
这几天林成就迅速的掌握了闪电步的诀窍，进退之间，已经不再是单纯的太极步，而是把闪电步的斜进转向融入进了太极步中。林成的太极拳越见纯熟。
华建大厦，28楼，顶层，从这里看去，大街上的车成为了火柴盒，人跟蚂蚁似的。