第7章 精神养生——好心情是女人健康的守护神(2)

　　笑口常开可抗衰老

　　笑一笑，少一少；恼一恼，老一老。

　　——《类修要诀》

　　我国自古就强调，笑口常开有利于健康，有利于抗衰老。明代医学家胡文焕在《类修要诀》...