不管我们有什么样的性格，也不管我们做出什么样的决定，都是受到我们心理的支配。大到为人处世，小到衣食住行，都是我们心理作用的结果。
但是不管是大是还是小事，不同的人经受就有不同的效果，这是因为认为不同的人，有不心理造成的。也正是因为这样的差异，才有了人与人之间迥异的生活状态。在我们的周围：有积极向上的人，也有颓废堕落的人；有人的生活充满阳光和快乐，也有人生活在阴暗和痛苦中；有人的人生一帆风顺，有人的人生却一路坎坷……同处一个社会，为什么会有如此大的差异。其中也许有很外在的原因，但是最根本，最重要的原因是——每一个人都有不同的心理，根本上来说正是这不同的心理，造就了不同的人生。
心理的差异导致了整个人生的差异，所以我们要明白：具备什么样的心理才能实现自己的人生梦想。
而在生活中我们也有很多似乎让人难以解释的问题，比如：为什么有的人痴迷网络游戏？为什么会有“远亲不如近邻”的说法？为什么恋人相处会看不到对方的缺点，而结婚后有往往忽视对方的优点？为什么我们消费的时候总是受广告的影响？为什么孩子都那么难教育？为什么人类在不停的进步，科技在飞速的发展，而婆媳不合的矛盾经历了上千年还是得不到有效的解决？为什么有人说网恋都是骗人的把戏，而有的人却与网恋的对象终成眷属？为什么有的人会失眠、有的人会自杀？等等很多的问题。只要我们用心看看，就会发现周围的很多事情都让人困惑。
因此我们需要了解人的心理特点，这样可以帮助我们研究了解，自己的以及自己周围各种人的心理状态，能让我们恰如其分地处理好复杂的人事关系，创造良好的学习、工作与家庭环境，既理解别人，又让别人理解自己，与同事、亲友和大众和谐相处，互相体谅、彼此帮助。
厚厚的心理学教科书，传授的是深奥的道理，不是没个人普通老百姓都能看明白的。所以生活中迫切需要的是以日常生活经验为基础的心理学，是让老百姓能看明白的心理学。
此书就是一本通俗易懂的，把心理学知识和我们的日常生活紧密结合的读物，能让普通百姓从中领悟出生活中人们的心理。