第53章 寻找适合自己的健康生活方式

　　没有什么比对健康的过分担心更有害了。

　　——本杰明·富兰克林

　　调查发现，目前在我国因生活方式病而死亡的比例高达67%0许多健康专家告诫人们，健康就孕育在正确的生活...