第56章 学会有效管理自己的时间

　　节约时间，也就是使一个人有限的生命更加有效，即等于延长了人的生命。

　　——鲁迅

　　据统计，因为长期生活在快节奏中，目前我国大约有3000万抑郁症患者；专家甚至预测到...