第42章 “8生活”札记：学会缓解工作压力

　　只有者体好。才能学习好、工作好，才能均衡地发展。

　　——周恩来

　　作为忙碌的现代人，我们每天都忙于应付日常生恬和工作的各种需要，要面对工作、生活、情感、学习上的各种...