时间给我们的不该只是答案,还有坚韧、宽厚与温柔。
相信梦想,相信美好,相信感情,相信善良的存在。
要开朗,要勇敢,要坚韧,要温暖地活着。
你不必逞强,时间会为你疗伤
后来的我时常觉得人不属于动物,人的生命更像是季节。春夏秋冬,寒冷的冬天总会突然来到,让人猝不及防,可春天也一定会如期而至。
一、越是想马上挣脱,越是将痛苦拉长
半个月前一个读者给我留言,她和初恋男友在一起三年多了。在一起时男孩曾离开过她和别的女生相恋,后来回到她的身边,现在又抛下她,再次告诉她,他心里有了别人。她说自己现在很痛苦,问我怎样才能快点好起来。我在脑海里想了很多方法,可后来只是告诉她:“不要逞强,痛就痛,苦就苦,继续自己的生活。”
也许她会觉得这个回答有些敷衍,但其实这就是最快的恢复方式。前些天好友给我发来信息,他的一个发小刚刚失去了父亲,问我该如何安慰他。我回给他:“让他一个人痛快地哭一场吧,只有当他自己走过这段痛苦的日子,才能真好起来。”
很多时候,人只有先狠狠地脆弱一次,才会懂得该如何坚强。
从在网上写文章开始,便陆续收到过很多朋友的留言和私信,成长的挫折、爱情的伤痛、未来的困惑、生活的痛楚,面对每一个人的留言,我都想尽力帮助。回想这些年自己和身边朋友的成长,倘若两年前,我一定会娓娓道来每一种不同苦痛的解救方式,可是如今,我只会说一句,你一定会好起来的,剩下的,就全部交给时间吧。
亲爱的朋友,每一个受过伤、想要尽快忘怀、告诉自己要立即坚强起来的你;每一个曾深陷痛楚、固执地想要马上挣脱的你;每一个总想逞强的你……
我知道,深陷痛楚,你一定会不停地告诉自己要坚强,要原地满血复活,要忘记所有过去,你恨不得一觉醒来便重新笑颜如花,朝气满满。可我想告诉你的是,有时候,那是偏执的坚强,那是固执的倔强。你会因为太急于恢复,而再一次伤害到自己。
一位朋友,曾谈过三次三年的恋爱,可每次都是无疾而终,被人无情抛弃。有一段时间她脆弱不堪,整天失魂落魄。后来她为了掩盖自己的脆弱,彰显自己的坚强,开始不停地更换男友展开新的恋情。她那时觉得只有这样才能让自己活在新的生活中以忘掉过去的回忆,只有这样才能让自己尽快摆脱那些痛楚。
可后来她告诉我,那段时光才是最痛苦的,她表面逞强假装已忘掉,可其实是在加深回忆和悔恨,伤害别人的感情,自己内心愧疚,同时也在给自己的伤口上撒盐,这是自我折磨。后来她忽然释怀了,回忆便回忆,过不去就让它过不去,每天努力工作,关心家人朋友,对感情顺其自然,放下了过往的一切悔恨和不解。现在她结婚了,生活得很幸福,一点儿也看不出来像是有过这些经历的人。
有些时候,人越想逞强,痛楚越会将你拽入更深的旋涡;越想忘记,回忆越会来得汹涌;越想马上挣脱,越会将痛苦拉长。
就像深陷泥潭,越是挣扎摆脱,越会陷入更深的泥泞,最后无法自拔。
一个好友,高考时英语机读卡涂错考号,本能轻松进入重点大学,却只好回到学校重读一年,自责与悔恨如影随形。起初他每晚都在懊悔中度过,每天都在想如何尽快脱离悔恨的阴影,晚上要看一部励志的电影才能入睡。可他却过得越来越痛苦,悔恨与自责与日俱增。
越想摆脱,越是不经意地把痛苦放大;越想快点坚强起来,越是在潜意识中告诉自己受到的挫折有多么难以释怀。后来因为励志电影几乎已看遍,他不再熬夜看电影了,每晚按时上床睡觉,可之后的他,在没有励志电影、没有快点坚强起来的自我督促下,却越来越释然,越来越积极。
自顾自地逞强,有时只会让一个人前方的路越走越窄,如同遇到鬼打墙般陷入自己筑就的围城里,再也走不出来,直到把自己锁死。
二、过了那个期限,一切都会化作似水流年
切肤的痛苦,后来都能轻描淡写地笑着说出来。再不怨天,只是感谢,因为它们都是独属于自己成长道路上收获的宝藏。
如今回头再看当初那些深陷痛楚的日子,那时的自己总想逞强,尽快脱离命运和痛楚的旋涡,可结果却越陷越深,明明是抗争,实际却是在削弱自己的能量。越想逞强,痛楚越是缠绕在身旁。
曾经在患上轻度抑郁症时,给我看了一年的心理医生告诉我,每个人在每个年龄段都有不堪承受的痛楚,不是因为你懦弱,不是因为你不够坚强,而是因为你处于那个年龄段。对于那时的挫折和痛楚,你要学会的是接受和坦然面对,承认自己的脆弱,接受自己的不堪。你要敞开心扉容纳它们,告诉自己,它们都是你身体里的一部分。
积极的心理,并不是一味地与消极做斗争。很多时候,越是抵抗,它越是顽固;越是排斥,它越是汹涌;越想逞强,越会击垮你。就像我们失眠时,越逼自己快点睡着就越是睡不着。去接受消极,接受失望,接受不安、恐惧、焦虑,因为它们都是人生中必然存在的一部分,当一个人学会坦然接受时,反而会更快得到释怀和解脱。
后来的我,遇到任何无法抵挡的挫折,都会告诉自己,想哭就哭,想醉就醉,你不需逼着自己坚强到无人能敌。而结果便是,我比以往任何时候都恢复得更快,平静而坦然,没有任何强求,好起来,便是真的好起来了。
很多问题,当时是找不到答案的,可只要过了一段时间,答案自然会出现。时间可以解决很多问题,没有什么事情是时间所不能解决的。
有些问题,既然当时得不到答案,便不必苦苦追求,终究会有答案浮现在你的脑海里,而一个偏要提前出现的答案,不过是人的执念,只会徒增你的伤痛和迷茫。
有些伤疤,注定需要时间来治疗。你想要马上修复它们,其实是在揭开伤疤加深伤口。就像小时候我们磕磕绊绊,摔过很多跤,身上留下很多伤疤,那时因为好奇和调皮,总要经常摸摸结痂的伤口,心里懊恼为何还没好,可是越是碰触查看恢复得越慢。父母总是告诫不要碰伤口,别管它,自己会好起来的,后来也就这样不知不觉地好起来了。
人的伤口无论再深再痛,总有一天会自我修复。而人的情感,爱、憎、恨、悔,其实也是有期限的,为一个人受苦,苦到某种程度,自然会醒悟,不再为他蹉跎岁月。思念一个人,当思念到某种程度却换来长久的落空,也会欣然告别。只要过了那段时间,一切都会恢复平常;过了那个期限,一切都会化作似水流年。无论多么深刻的痛楚,痛到一定程度,也会阴霾散开,看到阳光。而你需要做的,只是安静地度过那段时光。
三、坦然地承受寒冬,安静地等待暖春
安排这些磨难与挫折,并不是想考验我们能否一笑而过原地复活。大多的经历我们都不可能一觉醒来便从容面对,这些磨难的安排其实是让你学会承受痛楚,学会在困境中安然成长,学会在逆风中继续前行。你需要做的只是走过去,既不丢盔卸甲也不强颜欢笑,一步步安然地走过去。
我知道你总是想让自己坚强些再坚强些,可生命中的痛楚是源源不断的,这样的你有时会让痛楚加倍,更是对自己的残忍,有一天会不堪重负跌倒在地上。内心再强大的人,也会有不堪一击的那一刻,再坚强的人,也都会有过一段脆弱的时光。
亲爱的朋友,这个世界上没有人能够坚强到原地复活,不要再一味地告诉自己要坚强,不要让自己再去偏执地逞强。很多时候,人只有先狠狠地脆弱一次,才会懂得究竟该如何坚强。
长大后的你要学会接受自己的脆弱和不堪,接受自己会流泪、会失望;允许自己懦弱,允许自己不知所措;放过那个一时软弱的自己,放过那个一时不堪的自己;给自己一点时间,给自己一些期限。你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强、最自然的坚韧。
不躲闪、不逃避、不排斥,也不必逞强。只有忍受过病痛,才会懂得生命的可贵;只有经历过离别,才会懂得相聚的不易;只有痛快地哭过,才会在将来尽情地欢笑;只有经历痛楚,才会明白成长的意义;只有度过那段脆弱的时光,才会在未来看到明亮的自己。当你安静地经历这一切之后便会发现,自己曾经受过伤的每一道疤痕都已成为身体里最坚硬的地方。
每一个懂事淡定的现在,都有一个很傻很天真的过去;每一个温暖而淡然的如今,都有一个悲伤而不安的曾经。很多委屈从说不得,变成了不必说。你曾以为有些事,不说是个结,揭开是块疤,可当多年后你揭开疤,也许会发现那里早已开出一朵花。那些曾经让你最难过的事,终有一天你会笑着说出来,成长的意义其实是要告诉你,一切你认为过不去的坎儿最终都会过去,一切你认为好不了的伤疤最后一定都会好起来。
痛就痛,苦就苦,就让它痛,就让它苦,又能奈你如何?总有一天,你会在不知不觉中发现所有的伤口正在慢慢愈合,所有的痛楚都已是过往。
亲爱的朋友,你不必逞强,时间一定会为你疗伤。
我们都一样,经历着别人所不能代替的成长。有些伤痛只能自己默默扛着,但有一天,你终会明白这一切存在的意义,会笑着感激曾经的苦痛与伤害。别人没有体验过你的辛酸苦楚,便也收获不了你的快乐幸福。你只需安然地承受和忍耐,终会收获属于自己的那份美好。
后来的我时常觉得人不属于动物,人的生命更像是季节。春夏秋冬,寒冷的冬天总会突然来到,可春天也一定会如期而至。暖阳与和风、绿树和鸟鸣、花香与燕舞的春天一定会到来。
去坦然地承受寒冬,去安静地等待暖春。
没人在意的爱情
其实,有一只愿意握紧你的手,一颗把你放进生命里的心,便够了。
今天在地铁里,坐在对面的一对情侣给我留下了很深的印象,那是一幅很温暖的画面。
男孩穿着一件墨绿色的T恤,黝黑的肤色几乎和T恤融为一体。我感觉他有阵子没洗澡了,不短不长的头发,乌黑而油亮,下边穿着一条布满油渍的绿布裤,脚上是一双已经开胶的帆布鞋。男孩身材不高但很健硕,加上肤色,一看就是常年在外面的打工仔,岁数和我差不多,可能很早就辍学了。他低着头,在拥挤的地铁里有些羞涩。女孩站在他身边,只有一个座位,倔强地让他坐下。女孩扎着一个马尾辫,头发有些毛躁但很干净,脸上没有化一点妆,她也许是没有钱买价格最低廉的化妆品。但她的皮肤很白净,长得也很清秀,只是右脸上有块不大不小的胎记。她上身穿着一件很像中学校服的白短袖,应该是以前上学时穿的衣服,下面是一条土色的麻布裤,脚上是一双很干净但早已过时的旅游鞋。
这时男孩旁边的大叔起身下车,男孩以迅雷不及掩耳的速度把手上的麻袋放在了旁边的座位上,小声地叫着女孩的名字。他表现得很开心,还有些小得意,可又很怕旁边的人也发现这个座位。女孩坐下了,两个人相视一笑,两双眼睛好像也在笑,简单的笑容里是掩饰不住的幸福。男孩偷偷地亲了下女孩右脸的胎记,女孩轻轻地打了男孩一下,笑得还是那么开心,也许男孩从没在意过那块胎记。这时他俩好像发现了对面的我一直在看他们,神情有些不自然,他们的表情里写着自卑。我有些小小的愧疚,我怕他们误以为我瞧不起他们。我赶紧低下了头,看着手机,用余光继续观察着他们,不想打扰他们简单的幸福。男孩把手机掏了出来,国产大直板,然后拿出耳机,和女孩一人一只,两个人就这样听着歌,幸福的笑容再次浮现。过了两站,他们起身,男孩背上两个蛇皮袋子,左手拎着个大包,右手紧紧握住女孩的左手,准备下车。
下车前,我听到女孩突然对男孩说:“再打半年工,咱们就回老家结婚吧!”男孩肯定地点了点头,右手握得更紧了。
一路上我一直在想,他们也许是来自一个遥远的小山村,由于家庭贫苦,很早就辍学出来一起打工,也许他们还在小山村时就已经相爱相伴了。他们没有iPhone,没有耐克、阿迪达斯,没有LV、Gucci,没有任何可以说上名字的牌子。他们可能从不过平安夜、圣诞节、情人节,也许他们都不记着自己的纪念日,他们之间没有我们认为谈恋爱需要的最起码的浪漫。因为面对生活的压力,他们是没有多余的金钱和精力来享受这些浪漫的。他们应该也不用社交网站,不刷微博,他们更不会偶尔在网上晒个幸福、秀个甜蜜。他们之间的爱情是普通而贫苦的爱情,他们也许从未有过真正意义上的约会,也不可能经常出去吃点美食逛个街,买两件情侣服,来个两人旅行。
对他们来说,也许像我们一样无忧无虑地在校园里牵着手晒着太阳都是一种奢侈的浪漫。对于他们而言,一起找到一份工作,一起打工挣钱,一起吃一顿有肉有菜有汤的晚餐也许就是莫大的甜蜜。他们应该也没有什么朋友,因为连衣食住行都解决不了的他们不会再有精力培养友谊,小时候一起上学的同学由于多年出来打工也应该早已失去了联系。他们每天在陌生的城市里为了能吃顿饱饭、能有个干净的地方睡觉而四处奔波着。这个世界上不会有多少人在意他们的爱情,也很少有人会想起祝福他们的爱情。
但他们爱得却是那么幸福,让我一个只看了他们半个小时的陌生人,心里都泛起了一丝温暖。
