第21章 彻底宽恕——第一步(3)

　　现在，你能够宽恕自己吗？为自己制作一个宽恕清单。回头看看，你是否曾有过违背内心的行为呢？也许你曾经没有坚守原则或自己的价值观，也许你面对一个无助的人时表现得盛气凌人。宽恕自己，你才...