但是，他的妻子朱丽叶与孩子克里斯托弗对他并不满意。因为这位骑士每天都准备去战斗，不想让仰慕自己的人失望，所以他从不卸下盔甲。克里斯托弗不知道自己父亲真正的样貌，也不知道拥抱父亲是什么样的感觉。他的妻子朱丽叶也是如此，多年来她受够了丈夫冷冰冰的拥抱，她向其下达了最后通牒：这套盔甲必须脱下，悬挂在壁柜上，他要将更多的时间用于陪伴自己与克里斯托弗，否则他们就一拍两散。
朱丽叶还是他营救过的纯真少女吗？骑士认真考量着自己的困境。他觉得脱下这套盔甲会遇到许多难题。最后，多亏了妻子的提醒，他才醒悟到自己已迷失其中。他与妻子不知道怎样才能将这套盔甲卸下来，即便是最优秀的铁匠也无法做到，骑士开始了寻找帮助的旅程。
首先，他前往宫廷准备与过去服务多年的国王说再见。国王不在，于是他对国王亲近的廷臣说了自己的困境。这位廷臣对骑士的困境不以为意。他说：“我们每个人都会陷入自己建构的陷阱里。”并跟他说默林才是能够帮到他的人。
在一片偏僻的树林里，骑士终于见到了默林。他因为过去久经沙场，导致现在身体很虚弱，而默林的话让骑士并不满意。面对愤怒的骑士，默林最后说：“也许，你一直都沉溺在偏执的情绪中无法自拔，你应该去找寻照亮你的真理。”
于是，骑士踏上了新的旅程。身边的松鼠与白鸽始终支持与鼓励着他，他开始朝着寻找“真理”的道路前进。他在沿途将要进入三座城堡：沉默的城堡、知识的城堡以及意志与勇气的城堡。每当离开一个城堡，他的身心都发生了巨大变化。
他身上的盔甲渐渐脱落。每一次改变生命的体验都伴随着汹涌的泪水，让之前保护他身体重要部位的盔甲逐渐生锈。每一个感受到深刻洞见的时刻，骑士脸上、头部、手臂上的盔甲都会崩裂。渐渐地，他身上的盔甲越来越少，他能更自如地攀登陡峭的高山，朝着目标前进。
骑士从动物身上学到的道理就是接受。“当你学会接受而不是过度期望时，就不会有那么多失望。”当骑士站在沉默城堡的门前，名为丽贝卡的白鸽对他这样说。在知识城堡里，骑士认识了期望与野心的区别。此时，默林重新出现了，对他说：“源于理智的野心会让你拥有雄伟的城堡与良马。但是，源于心灵的梦想能够带给你幸福。”
“源于心灵的梦想是纯洁的，这样的梦想不需要与别人去争斗什么，也不会伤害任何人。事实上，这在帮助你取得成功的同时也能帮助别人。”
随着骑士每次更精进地领悟，他发现自己始终走在通往真理的道路上。当他身上的盔甲越来越少的时候，之前掌握的知识让他明白了更多深刻的道理，认同、悔恨与悲伤的泪水让他身上的盔甲继续生锈并脱落。
在来到最后的城堡门前时，只有他的护胸甲还在，此时他只能独自面对守卫着意志与勇气的城堡的巨龙了。骑士勇敢地朝着巨龙走去，因为他相信恐惧与怀疑都是幻觉。当骑士的恐惧与怀疑越来越少的时候，巨龙也随之变得越来越小，最终完全消失。
骑士再次踏上了追寻真理的道路，他已经能够看到山顶了。他徒手攀登着高山，朝着最后的目标前进。他用力地抓住凹凸的岩石表面，最后得知自己面临的挑战竟然是……放手。他堕入了自己过去的深渊。他第一次意识到，他要为自己的人生承担责任。他意识到必须抛弃过去那种将错误与失败归结于别人的做法，而要将这一切视为自己的责任。
他掉落的速度越来越快，在眩晕的过程中，他的心灵终于不再蒙尘。他第一次清楚地看到了自己的人生——没有任何的指责与借口。在那个时刻，他完全接受了自己要承担的人生责任。
从那个时刻起，他再也不会将自己的错误与不幸归结于其他任何人，而完全归结于自己。他认识到自己是造成这一切的原因，而不是结果。这样的认知带给了他一种全新的能量。
他开始向上“掉落”了，地心引力的作用方向似乎发生了逆转，最后他发现自己站在山顶上。他为自己的人生与学到的真理流下了感恩的泪水，情不自禁地双膝跪地。他的泪水格外滚烫，因为这完全是发自内心的，这些泪水将他身上残存的护胸甲完全融化了。
盔甲过去带给他的荣光并没有减弱。现在他已经重新找回了自己，内在火焰闪耀出的光芒要比之前的盔甲更加闪亮。
与这位骑士一样，我们都会陷入自己制造的“盔甲”里。一旦我们学会了要摆脱社会的期望，意识到自身期望的重要性，必然能在太阳底下拥有自己的位置。
按照自己的意愿前进
苏斯博士在生前最后出版的一本书《哦，你将前往的地方》里，这样写道：“大脑在你的头上，鞋子在你的脚下，你可以按照自己的意愿选择往哪里走。”
遵循苏斯博士这句简单的话语，秉承着诚实、正直与无私的想法做出决定，那么这个世界仿佛会变成一只牡蛎，让你每天都能看到全新的珍珠。你所拥有的独特才华与资源，将会帮助你踏上成功的阶梯。当然，首先你需要学会为自己的决定承担全部责任。下面的这些问题将帮你认清你当下生活依然会使用的借口。你到底多么擅长找借口呢？大声读出下面这些问题，听到自己的声音。这将让你更容易相信自己。
●我会将自己的迟到归结为“闹钟没准时响”吗？
●我经常会说“做不到”与“没办法”这些词，事实上只是“不愿意去做”而已？
●我不愿意尝试新鲜事物，是因为我“太老了”“太年轻”或“太累了”？
●我接受失败的时候，是否认同“好人总是吃亏”这个说法？
●我犯错后，是否找借口说“我只是遵循原则而已”？
●我没有及时回复电话或邮件，只是因为“忘记”去做，或“太忙了”？
●我之所以暴饮暴食，只是因为“我无法控制自己”？
●我考试作弊，因为“大家都这样做”？
●我将事业与工作停滞不前的原因，归结为老板与经济形势？
●我忽视家庭的原因是“我没有时间”？
●我是否常说“没有时间”以避免做一些必要的工作，从而让自己的人生更成功？
●我反对一个想法时，不去解释真正的原因，而是说“这并不适合我”？
●我是否经常说“没有钱”，虽然事实并非如此？
●我是否说“我已经寄出去了”，实际上并未执行？
●我是否说“我会做的，但……”，然后准备找个借口呢？
如果你与多数人一样诚实地回答这些问题，并对其中一些问题给予肯定的回答，说明你正渐渐消除生活中的各种借口，你已经准备拥有承担自我责任的生活了。
你在本周、本月与本年准备做哪些决定呢？哪些决定会对你的个人生活与职场事业产生重要的影响呢？这些决定是关乎你个人、财富、教育、家庭与精神等方面的吗？你是否愿意做出必要的决定，采取行动不断向前呢？你是否愿意为这些决定带来的结果承担责任呢？
做人要勇敢点！你可以在电脑、手机或一张白纸上，列出你即将做出的决定的清单，记住这些决定会影响到你与身边人的生活。这样做会让你更好地察觉到自己是否又在找借口，以避免去做决定或逃避责任。
转化你的思维模式
本杰明·富兰克林说：“那些擅长找借口的人，基本上都是一事无成的人。”那么，我们该怎样消除借口呢？成为一个成功人士的第一步就是意识到：你可能拥有许多自我强加的负担。这些负担就是我们常说的借口。
如果你在某个时刻觉得有必要承担自我责任，在下一个时刻却又恢复到之前喜欢找借口的状态呢？你最好还是看到问题的全貌，也比以偏概全或假装看不到要好。展现勇气的机会无处不在，你的勇敢会随着你不断践行“没有任何借口”的人生思想而累积。你心灵中的某部分正透过自己蒙上的眼罩向外窥探，对你说：“糟了，我又找借口了！”每当你对自己这样说的时候，就代表着一个自我负责的时刻。
这样的感觉就像第一次成功骑在自行车上，感受着风吹过你的脸庞，非常舒适。记住，独处是一种荣耀。如果独处让你感到孤单，就是对你的一种考验，之后必能给你带来许多奖赏。
所以，我们要抛弃过去那种传统的思想，要用全新的思想去替代。借口可能在现实生活中有存在的根源。在某些时候，每一个借口背后都会有一个真实的理由。比方说，有时你之所以无法学会骑自行车是因为你还小，或太老了，或你尚未准备好。当这种过往的“现实”变成一种持久的借口，那么问题就出现了。“我永远都不会长大，或我已经太老了！”“我永远都不会骑自行车，我天生就是这么笨！”当然，你肯定会有这些借口的，但别人同样可以找这样的借口时！每当你发现自己在找寻借口时，就要改变自己的思维方式。这也正是本书要帮助你们去做到的。
如何遏制借口
我们的生活在很大程度上取决于个人的行为方式以及习惯，这些行为会让我们在每天的生活里立即做出反应或催生出实用的解决方法。在很多时候，这些行为是有必要存在的，也能给我们带来好处。但在某些情况下，我们可能忽视了自身的责任，有意识或无意识地选择找借口为自己的失败开脱，为错误找寻理由，为自己让别人感到失望而寻求托词。这样做的危险之处就在于，找借口的行为很容易变成一种习惯，从而影响我们与别人取得成功与获得幸福。
记住下面这些思想：
●首先，过上“没有任何借口”的生活总会面临许多挑战，解决问题的关键就在处理这些“挑战”上，消除借口需要你付出努力。
●一些事情会让我们感同身受。我们所面对的问题都有一定的共性，我们都需要找到生活的理由，有我们爱的人，有可以从事的工作以及可以分享的快乐。我们都需要忍受悲伤与失望。
●当我们背负起责任并积极行动，就会变得越来越好。在某种程度上，指责别人与找借口的习惯会让绝大多数人难以行动。
过上“没有任何借口”的生活会让你变得富足吗？会的！富足不仅仅是赚到更多的金钱，这一切都取决于你。“没有任何借口”的生活能够：
●让你的生活变得更丰富多彩。
●让你所爱的人的生活变得丰富多彩。
●让你的同事的生活变得丰富多彩。
●让你有机会为自己与家人创造想要的成功。
●帮助你做出具有自我责任感的行为：接受你天生就拥有的能力，人生在很大程度上就是你自己创造的。
你的思想决定着你的人生
如何度过自己的一生，很大程度上取决于你是否愿意为自己负责。对很多人来说，他们所拥有的只是时间而已。他们从未想过去规划自己的人生，总在抱怨：“那个家伙真是太幸运了。如果我拥有他那样的运气，一切都会好起来的。”他们对自己人生的评价都是建立在别人所有的物质与成就上。当你过上了“没有任何借口”的生活之后，就能够从这样盲目的攀比中解放出来。你将会专注于如何沿着你想要实现的人生目标更好地前进。
一些人可能受制于糟糕的现状。不过要记住，人生并不单单局限于朝九晚五的生活，我们每天面对的挑战与压力，都并非自身本性产生的，绝大多数都是我们思想中那些尚未实现的期望引起的结果，甚至是我们的长辈、人生观以及经验引起的。在绝大多数情况下，你的思想决定着你的人生。好消息是，你能通过改变自己的思想，进而改变自己的人生。
很多年轻人在成年后都会发现，一个好的借口能让他远离麻烦的处境。我们并非天生就有这样的想法，这是一种习得的行为习惯。在很多情况下，我们都是通过别人的例子与自身的经验习得这种行为的。一个孩子要面对的麻烦越大，找借口的行为就越有可能变成一种习惯。
到底发生了什么呢？如果一个孩子做出的不当行为没有得到纠正，那么他去培养其他行为的机会就有可能失去了。更为重要的是，年轻人的洞察力在面对自己制造的麻烦时，会变得模糊不清。承担自我责任的真理通常会被隐藏起来，或被视而不见。如果一个人在遇到问题时，总是先想着去找寻好的借口，那么他怎么会有足够的精力去改正这些不当行为呢？
三段话改变了我
1976年7月，我进入西点军校参加为期七周的基本训练，我们称之为“野兽军营”。在那个时候，我已经知道寻找借口的好处了。每当情况允许的时候，我都会将未能完成任务的错误归结为别人或其他事情。我觉得自己与其他新生一样，都比较擅长这点。那时，我们都是高中阶段的优秀学生，否则根本不可能有机会进入西点军校。尽管如此，我们惊讶地发现，在面对困难局面时，自己找寻借口开脱的机会都被剥夺了。
找借口是被禁止的！我们在回答高年级学生的问题时，绝对不能为自己的错误或失败找任何借口，不管我们是在参与个人活动还是集体活动的时候，都绝对不能。因为这条规定，我们经常听到自己与其他新生说出这句话：“长官，没有任何借口！”下面是西点军校的《军号宝典》中关于禁止找寻借口的详细规定：
新生不能养成找借口的习惯。在军队里，没有为失败找借口的任何理由。学生可以解释或说出可使罪行减轻的环境因素，即便这样的解释被采纳了，它也绝不能被视为借口。
——《军号宝典·培养军人的习惯》
