第11章 学习催眠就是这么简单(2)

　　【催眠敏感度测试示例二：手臂上浮】当受试者进入放松状态后，紧接着可以这样引导：

　　现在把注意力全部集中在右手，等一下我会慢慢从1数到10，每数一个数字，你就会更轻松，更舒服...