如果我们在今生学会了“愤怒管理”或叫“抓狂管理”（anger management）的技巧，来生就可以避免一再重复这样的暴力行为。
以下的案例是我一个病人的病历，那时我还没有开始为病人做进入来生的轮回疗法。不过当我遇到乔治，这个脾气暴躁抓狂不已的仁兄时，我想他如果能够预见未来的生活情景，很可能会更快地获得疗愈，从此不会在这个美妙的世界狮吼一般地到处发飙。
在成为我的病人之前，乔治？斯克尔尼克（George Skulnick）正在想尽办法毁掉自己的一生。除了长期患有心脏病与高血压之外，可怜的乔治体重也不断增加，他同时是个老烟枪、工作狂，总在最后一刻取消假期。他还喜欢自己常常乱服心脏病药，如果他忘记吃药，还会为了补偿而一次吃下好多药片。是很极品的哥们儿吧？他的心脏病医生芭芭拉·翠西最初建议他来我这里，想让我教会他缓解和管理他的压力。
“乔治是烫手山芋。”芭芭拉一开始就告诫我说，“小心他会随时‘嘭’的一下就发飙爆发了。”后来，乔治和他的妻子坐在我的办公室。他的妻子带着一种求救的眼神看我。
“贝蒂会坐在候诊室里等我，”乔治说道，“万一你需要她的话。”“如果你不介意的话。”我轻声地对贝蒂说。“没关系。”她又用求救般的眼神看了我一眼，便顺从地离开了办公室，把门关上。
坐在我面前的乔治是个矮矮胖胖的大块头，身体很臃肿，可是两条腿却特别细瘦，看起来还有点吓人。他有一点像那个著名的棒球手贝比？鲁斯（Babe Ruth），脸上带着一点天真神情。一张圆脸气色红润，红红的鼻头上毛细管很粗，表示他经常喝酒。我猜他大约60岁，结果他只有52岁。
“你是轮回疗法的医生。”他自顾自说地下着结论，完全没有咨询的口气。
“我是。”“我才不相信这些胡说八道。”
“很多人不相信。”我依然很耐心，如果他想要惹火我，可没那么容易。
“翠西医生说你会做前世回溯的疗法。”“是的，通常我会引导病人回到他们的前世。”“别胡扯了，”他停下来，举起一只手来摆了摆，“别搞错了，我来这里是为了想办法避免第二次的心脏病。”事实上，据我所知，乔治曾经跟芭芭拉谈过一次濒死经验，他当时心脏发病，他觉得自己的灵魂出窍了，来到一片蓝光之中。在飘浮时，他开始想到，所有的一切都会好转。这样的想法让他平静下来，他想要告诉家人自己的想法。他高高在上，可以看到妻子与两个孩子在下面，并且非常焦虑，他想要安慰他们却做不到。他转眼看看自己的身体，再回过头来，注意到家人并没有太关心或忧伤，仿佛他已经去世很多年了。正是这次的经验驱使他来见我。
“等我多了解你一点之后我们再决定怎么做，好吗？”我说道，“翠西医生说你从事建筑业？”
“斯克尔尼克建筑公司，很有名的，我们很专业，特别是建工厂、仓库与办公室。全迈阿密都看得到我们的商标，你没见过吗？”他有点骄傲地说。
我确实看得到。
“工作上有一大堆让人头痛的事情，”他继续说，“压力从没有间断。
如果我不亲自监督工程，就一定会出现问题。”“如果出问题了怎么办？”
他瞪大眼睛说：“我就会发火。”是的，他的医生芭芭拉已经告诉我，乔治的怒气已经到了危害生命的程度，就像随时有一把刀刺向他的心脏。“说说看你怎么生气的？”我说道。“我会失去控制，大吼大叫！我的脸会发红，心跳加快，好像快要爆炸了。”乔治说着，感觉好像真的发火了，我能明显地感到他呼吸的速度加快了，“我如果大发雷霆，我就想要扁人，杀死某个人。我有时候简直被气晕了。”
“你跟你妻子和家人在一起也会这样吗？”我问他。“一样脾气很大，甚至更糟。有时候在办公室里我会对某个人大发雷霆，在回家的途中我会喝上两杯，然后回到家就找家人的麻烦，挑他们的毛病。反正就是找茬呗，晚饭没准备好？咦！想找打了吧？没做功课？哈！你又欠揍了吧？”
说完这些，他的头突然垂了下来，双手蒙住了脸，“他们都怕死我了。当然，我并没有真的打他们。但是很可能有一天，我就真发飙了，那时……”
“我明白了，或许我们可以找出这些怒气来自何处。看看你怎么总是怒气冲天。”
他抬起头来说：“我想是跟我父亲有关。他会大吼大叫，而且他也喝酒。”
“这确实是可能的原因。”我说道，“不过也许还有别的因素。”
“你是说在前世发生的事情？”我耸耸肩说：“有可能。”“你认为回溯前世疗法会有帮助？”
“我估计那对你很重要。当然我也可以用传统心理疗法来治疗你，但是，因为你有过濒死经验，我认为这样要回溯到前世很简单。如果你觉得很不舒服、很痛苦或是太紧张，我会马上知道，我们就可以立刻停止。”
他沉默了一会儿，思考了一下，然后说：“你是用催眠的方法，对不对？”
“是的。”“如果我进入了催眠状态，你怎么会知道我什么时候想要停止？”“你会告诉我。”
“在前世中？”“没错。”
我几乎可以听到这个有点天真的老男人在心中开心地喊了一声，“噢耶！帅呆了！”不过他只是尽量平静地开口说了句：“来吧！试试看吧！”帮助病人回溯前世时，我运用的主要方法是催眠疗法。催眠疗法的一个主要目标也是医疗的主要目标，就是要能进入人的潜意识，潜意识中产生的一些变化不是我们在正常状态下能觉知的，但是当潜意识中的变化让意识觉知之后，我们就会有知觉、智慧与创造力，到达更清明的意识层次。
潜意识不受逻辑、空间与时间的限制，我们不需要强加一些固化的概念限制它。潜意识可以让我们的记忆超越时空的一切，超越平凡的事物，碰触到我们在日常生活中不能洞察的真知灼见。通过催眠，潜意识的智慧能被展现出来，以达到治疗效果。意识与潜意识的关系在做重新整合时，我们就是在催眠状态中，这时潜意识在治疗中扮演主动的角色。
当你在催眠状态（hypnosis）里，并不是在睡觉，你会很清楚地意识到自己在经历些什么。除了接触到的深层的潜意识之外，你的意识还会做出评论、批评与监督，你永远知道自己要说什么。催眠疗法并非像哈利？波特魔法书中说的或巫术所用的“吐真剂”（truth serum）；你也并不是搭乘着时光机器，突然发现自己进入另一个时空，而把当下抛诸脑后。
要达到深度催眠，听起来好像要用很多技巧才行。然而，其实我们每天、每个人都会有这样的轻松体验—那是在行将入睡之际，在半醒半梦之间的那个时刻。
倾听引导者的声音可以帮助病人集中精神，进入较深层的催眠状态，全然地放松身心。催眠疗法并没有危险性，在我催眠过的病人当中，并没有人被“卡”在催眠之中。只要你愿意，随时可以从催眠状态中清醒过来，病人的道德伦理原则也不会受到侵扰，也没有人不由自主地表现得像一只鸡或鸭子。在催眠中，没有人能掌控你，是你在掌控你自己。
在催眠状态中，你虽然沉浸在童年时代或前世的记忆里，却仍然能够回答心理医师所提出的问题。受催眠者使用的是今生的语言，也知道自己看到的是什么地点，甚至知道当时的年代，这一切通常是透过内心之眼，或是脑海中灵光一现，在催眠当中的心智，永远能对当下保持警觉与认知，而且能够把童年时代或前世记忆组织出来。如果出现了1900年的字样，而你在古埃及建筑金字塔，你会知道那个年代是公元前。就算你并没有真正看到这些字样，你也会很清楚地知道那里的那个时候的状况。
这也是为什么在催眠中的病人，能够发现自己前世是个乡下农夫，并且知道中世纪欧洲爆发战争的原因；病人能从前世的人群当中认出今生的熟人，能使用现代的语言，能比较当年所使用的武器与目前看到或使用的武器有何相似之处，也能说出他经验回溯的时间等细节。
造成这一切是因为他在今生头脑仍然是清醒的，不断地观察着，评论着。无论是细节还是任何事件，他都能够和今生作比较。他像是在看电影，是电影评论家，同时又是演员。在一切事情发生之际，他还能保持轻松的催眠状态。催眠疗法能帮助病人进入深层的潜意识，找出潜在的治愈之道。打个比方来说，回溯疗法就像是让病人进入了治愈之乡，他的前世或来生是他自己那个治愈之树上的奇异果，他们在现实中找不到这样的神奇之药，而在那里，他们可以自己把这个树上的果子摘下来，吃掉这剂良药以获得痊愈。
前世回溯疗法是一种心智的活动，让人回到早期的生命或前世的生活—无论是多久之前的生活。在那样的状态中，我们可以修正扭曲变形的记忆，改变对今生的负面影响，而这个影响很可能是病症的来源。催眠疗法能够让病人的意识迅速穿越界限，绕行一周，达到知觉的顶端。这个疗法所突破的限制包括了在意识清醒时，无法与前世记忆相通的局限。
我愿意护航乔治进入疗愈森林，我要保持医生的角色，不刻意提出建议或暗示他会在森林中找到什么样的疗愈之果。我的声调平静安详，让他感到舒适放松。我只提出一些问题，让他能描绘出自己所见到的情景。我不会表示惊讶，也不做道德上的判断。我不会干扰他说话，只会用简单的字句指引他—非常简单的句子，纯粹是导引的字眼。
他坐在一张小小的舒适的沙发上。我从椅子上望着他说：“放轻松，闭上眼睛……”于是我们开始了这趟旅程。
我们不知道会发生什么。
“我是个小旅馆的老板。”他说道，那是一间在德国的旅馆。“我躺在楼上房间的一张床上，那是我们的卧房。那里是中世纪。我是个老人，70多岁，身体虚弱。不过不久之前我的身体还不错。我可以很清楚地看到自己衣衫褴褛，面容憔悴。我生病了，曾经强壮有力的手臂现在已经变得衰弱无力。”他从遥远的七世纪凝望着我，然后低下头。
“我是个坏心肠的人。”他的家人都围绕在身边。“我对他们坏透了。
对妻子很凶，对孩子心存恶意。我不理他们、酗酒，还有外遇。不过他们都依赖我，就算被我折磨，也不离开。我的脾气暴怒不已，他们都很怕我。”
不久之前，他才中风或心脏病发过，现在换他要依赖他们了。不过，尽管被他虐待、总是生活在他狂暴的怒气之中，他们仍然同情怜悯地照顾他，甚至依然爱他。他在今生的妻子是他前世的儿子，而他今生的女儿在前世是他的妻子。
这样的人事变更是很正常的现象。在今生对我们来说很重要的人，在前世跟我们一定有关系，而且也扮演着非常重要的角色。
家人无怨无悔地照顾着他，毫无怨言，因为这时的他，已经病得无力照顾自己了。事实上，经过多年酗酒、无度消耗，他的身体早已经毁坏了。他发现自己飘浮在空中，哀伤的家人就在下方。他低头看着他们，心怀内疚，惭愧自己多年来竟然如此残暴地对待家人。当一个人的躯体要毁坏时，就会将过去的一生重新扮演一遍。他告诉我他内心最深刻的感受就是内疚，他很懊悔这样浪费了一生。
“放下内疚感吧，”我告诉他，“目前还用不着。你和你的家人都很好，内疚的感觉只会让你退缩。”我们一起回顾了他做旅馆老板的一生，他仍然在催眠之中，还在旅馆里，清楚地看到自己的死亡时刻。他断断续续地表达着自己的想法，但言语背后的感情是真挚纯粹的，他也许已经学到一些事情。
“发怒的暴躁行为是最愚蠢不过的事了。”他说，“身体是脆弱短暂的，只有在爱与同情之中才会有安全感。所有的家人都需要关心、照顾与爱惜，我必须要照顾他们，就像他们关心我一样。世上最伟大的力量，就是爱的力量。”
他的报告当中充满了心灵的启发。他说完之后，似乎精疲力尽了，于是我慢慢地将他带回到今世，一起讲述他在前世中所受到的启发。然而他有点头晕目眩—毋庸置疑，第一次的回溯经验太震撼了，不过乔治答应下周再来见我。
他离开后，我草草地写了几句话：“我们在今生就已经为来世的生活埋下种子。乔治在前世和今生都有同样的问题，又是心脏病发，又是虐待家人，同样的模式一再重复。这中间一定有什么样的教训。”
我期待着乔治的完全回归。
