第一百六十九章 终见一眉道长

　　每打通任督二脉的一段，丹田就会扩充一分。

　　故而宁凡的打算是，先往下方打通这四道穴位，扩充丹田容量，在考虑打通任脉气海穴上方的事情。

　　不过，以他的最初丹田容量基数，距离打...