第35章 REBT观点你可以不再为任何事而惶惶不可终日或抑郁沉沦

　　现在我们来假想，如果最不幸的事情发生在你身上——记得，是最不幸的哦，这时你还能否保持淡定，不让自己惶惶不可终日或是整日愁容满面吗？

　　答案当然是肯定的，你有这个能力。别忘了...