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一个人的夜 【3】


后来,她又加入了纤体瑜伽班。当她的身体都在慢慢地恢复,没有感觉到明显有问题时,她就懒了下来,不再天天去上课了,改为了第每周两次。

毫无疑问,她的行为给了汪傲晴一个耻笑她地地的机会,说她也有坚持下去的时候。

凌云只能对她苦笑,说道。“我现在能够坚持每周上两节课已经很符合我目前的情况了。再多,我真的没有时间,也没有那个心情。”

最近,因为事情多了起来,家事,公事,还有与司凯臣之间……她就没有再去上课。

老师今晚上的课是瑜伽“拜日式”。

两个回合下来,凌云觉得自己要吃不消了,就坐下来,用毛巾擦着汗水。真的是要坚持上课才行,歇了一段时间,身子板又僵硬了许多,她在心里想着。

终于,瑜伽放松功结束了。凌云坐了起来,教室里许多学员都在放松功中睡着了。

老师打开了教室的灯,大家陆续起来,和老师聊一下天。

有个学员问。“老师,我们可不可以在家里自己学习?”

凌云想听听老师的说法,因为她也想了解这个情况。如果没有时间来这里的时候在家里练功的话,也不至于像今天这样子生疏,动作不到位,拉伸部位很紧张。

老师笑了笑,温柔地说。“在家可以练习一些简单的动作,但是前提是简单。目前有医院里那些因运动而受伤的病人里面,因为瑜伽运动受伤的越来越多。有许多人为了省钱,也许也是因为时间的问题,都是在家里自己练习。结果,动作不当,而受伤了。”

凌云听了,虽然觉得老师说的话有些过了,但是,从新闻里也真的时不时的报道因练习瑜伽而受伤的事例。

她刚刚的想法很快就胎死腹中。受伤的事情,还是不要做的好,只做简单的算了,她想着。

她从瑜伽教室走出去,经过肚皮舞教室时,看到了汪傲晴。

她像一个精灵一样,穿着火红的印度舞女服装,腰间一条金光闪闪的带子,每一个动作甩动着带子的铃铛,发出叮叮当当的响声,非常好听,闪耀的舞衣也格外的炫目,整个人都多了几分的风情。

凌云这才记起,好像听到她说过,她们要以民间给合的形式去参加一个什么比赛。想必现在,教室里的几十个人正在努力着。

凌云更衣后出来,江丽婵已经在那张大沙发上等着她了。见到她走过来,马上递给她一杯温水。

凌云慢慢地喝着水,是淡盐水来的。每次上完课后,前厅都为大家准备了这种淡盐水,还有沙发,可以坐下来一起交流信息。

“凌云,我们这里的那个调理瑜伽的老师要换了,这个周末是她最后在这里上课,希望上过她的课的学员都能够来,上她的最后一节课。听她说,会给你们一个惊喜。”江丽婵说着她在这里等她的原因。

她看好凌云,觉得跟这样的聪慧知性女子交往,是她的荣幸。所以,总是有事无事,遇上了总要聊一下。