第二天,突然感到脸上一阵凉意袭来,终于彻底清醒的杨铭睁开双眼,朦胧中只见一身青春活力的小蕾正拿一条湿毛巾在给自己擦脸,杨铭顿时弹坐起来,这一下坐起来,刚好和小蕾脸贴脸,差点撞在一起,小蕾吓一跳赶紧跑开,脸红红地道:“赶快起来吧,爷爷叫我们去修炼呢。”
梳洗完毕,吃完了小蕾带来的早饭,两人有说有笑的向瀑布走去,等到了才发现,还有几个人没到呢,估计是小蕾过于思念自己,所以早早地就过来找我来吧,杨铭臭屁的想着。
正想着呢,甲老和另几个年轻人走了过来,甲老看了眼杨铭和小蕾道:“昨天大家在瀑布下应该感受到不小的压力了吧,我们就是要借由瀑布的压力来打磨己身突破身体极限,达到炼体的目的,这是很消耗体力和意志力的,所以大家要继续努力,为保证你们的身体能够吃得消,今天炼体结束后,我会给你们每人一粒炼体丹,可以弥补你们身体损耗,巩固炼体成果,基础时间还是五个小时,你们可以根据情况酌情增加时间,直到达到极限,好了,去吧。”
等甲老说完,大家就纷纷走向水潭,杨铭拉着小蕾的手正往那边走去,被甲老叫住:“你们可以谈情说爱,但是修炼必须认真对待。”
看着严肃的甲老,小蕾飞快缩回小手跑向水潭,杨铭盯着甲老认真的道:“我会努力修炼,绝不辜负小蕾,请甲老放心。”
“恩,去吧,我相信你”甲老挥了挥手走到旁边的石头上坐下了。
杨铭一步一步走向水潭,每走一步好像更加坚定,短短几十步竟慢慢走出了气势,带着一往无前的气势跳入水中,感受着水的清凉,杨铭又找到了昨天的感觉,小蕾在水中向他挥了挥手,然后向水潭中间游去,杨铭笑了笑后也向那边游去,越往中间压力越大,有了昨天的经验,杨铭一鼓作气游到了瀑布下方,此时,别的人还在外围游弋着,没办法靠近,一边承受着巨大压力,一边寻找着瀑布中的绳子,可是绳子在水中随着水流倏忽来去,在分心克服压力的时候真的很难抓到手,僵持了一个小时左右,就看着绳子在眼前晃来晃去,仿佛在调戏他,来抓我呀,抓不到吧,杨铭心里憋着一股气,倔强的脾气上来了,今天我非要抓住你不可,奈何,终究体力有限,半个小时后,终于体力不济,只得游回岸边躺在地上喘粗气,而别的小伙伴们,都已经开始休息一段时间了。
甲老看着杨铭点了点头道:“你现在已经比别人强很多了,在水里的时候首先考虑清楚如何保持体力,在瀑布中抓那绳子的时候注意观察一下水流动态,尽量找到规律,在此基础上,使身体得到水流得充分冲刷,力量和体魄会越来越强,慢慢的就会好了,切记,不要操之过急,否则乱了心态则会力有不逮!”杨铭点了点了,把心态调整平静了,放缓呼吸,脑子里思考着如何去做,走到旁边的小蕾看他在思考,就轻轻的坐他旁边,静静的看着他,她总觉得这个少年和村里的人不一样,他说的话,做的事很多人都想不到,充满了神奇的感觉,或许就是因为这里与所谓的地球那样的现代社会的差距吧!
休息足够的时间,大家又再次下水开始了挑战,这次杨铭比上次还要容易就游到了瀑布下方,再次开始抓绳子,这一次放松了心态,好几次都能抓住了,只是由于水流冲击过大,加上手上都是水,会很滑,所以几次抓住都被水流冲走,但是杨铭这次做好了心理准备,能抓到绳子的次数越来越多,但是手臂力量不够,无法保持太长时间,于是暂时放弃了抓绳子,而是专心承受着瀑布压力,锤炼着身体,直到两个小时后,杨铭感觉身体快麻木了,才游回岸边。
甲老看着陆续游回来的少年少女们说道:“今天就修炼到这,总结了一下,你们现在的身体都得到了一定程度的锤炼,接下来,我们进行力量修炼,等力量修炼初见成果后,再继续水潭试炼”说着,甲老当先往瀑布上方的山上走去,少年少女们有的休息够了,有的没休息好就互相搀扶着往山上走去,小蕾走过来准备扶着杨铭,杨铭摆了摆手,说道:“没事,我本来的身体素质就比你们好,我自己可以走”于是两个人就慢慢的辍着队尾跟着人群走向山去。
当走上山后,大家看见甲老站在一排大小不一的石磨之前,杨铭一看,这不就是另类的哑铃嘛,看样子力量训练基本也就是和健身房里差不多的,旁边还有一些兽筋,应该是用来拉伸训练力量,总体来说没有脱离基本训练模式,不过接下来甲老说道:“力量训练,一边要练,一边就要把损失的能量补充起来,还要做到巩固肌肉强度,今天晚上我给大家一些药回去沐浴时泡一下,练完后到山下吃地龙肉,可以强健体魄,增强力量,现在,开始训练吧,量力而行,徐徐增加重量”。
杨铭走到中间的石磨前试了下,估计得有两百多斤,实在没办法提起来,于是找了块百斤左右的,吃力的提了起来,大家看了都惊了一下,毕竟别人现在还只能提的起几十斤的,由此可见,杨铭的基本身体素质已经很好了!甲老点了点头说道:“你的资质很好,接下来好好练,晚上吃了地龙肉,泡了药粉澡会有很大的提升。”杨铭不禁想到,这什么地龙肉和药粉真的这么厉害么,于是,一群年轻人和石墨兽筋杠上了,发泄着无穷的精力,渴望着得到更大的提升!
天黑的时候,大家结束了一天的训练,东倒西歪的靠在一起休息了一会后,在甲老的带领下,走下山去。当走下山就看到很多村里人在广场上架着篝火正在烤肉,想来就是甲老说的地龙了,杨铭仔细看了看,这地龙有点像大蜥蜴,大概有两米多长,已经被剥了皮在火上烤的直流油水,远远的就能闻到香味,一群年轻人像饿狼看到了猎物,飞快的跑过去开始了进餐,杨铭也在吃,只感觉肉质很有嚼劲,咽下去后浑身发热,消失的体力正快速恢复着,不一会儿就吃的大汗淋漓,满手满脸的油脂,直呼过瘾,甲老笑道:“这地龙兽可是超凡三段的异兽,老夫可是费了一番功夫才将其拿下,别看它比我低了一阶,可是力量很大,皮糙肉厚的很是难以杀死!”杨铭听到吃了一惊,要是自己遇到了可不得被这地龙兽给活吞了。
吃完肉,甲老给大家一人一包药粉,据说里面加了强身草,地龙血还有很多其他的珍惜药材,用以强化体魄,杨铭拿着药包和小蕾一起走在回家的路上,把小蕾送回去后,自己独自回到小屋开始泡澡,刚进水里,借着热水的蒸腾,药粉渗透皮肤,瞬间杨铭面红耳赤,直觉得自己仿佛身在火中,被不停的炙烤着,不一会儿,水就变的浑浊不堪,应该是身体里的杂志被排了出来,不得已,杨铭又换了次水,这才洗干净。
当躺上床的时候,杨铭突然没有平常劳累过度的疲劳感和酸痛感,不禁感慨这食补和药粉真的太有作用了!
一夜好睡,天一亮,小蕾就过来拉着杨铭直奔后山上锻炼去了,杨铭只觉得无论力量还是耐久上,自己都得到了很大的提升。
接下来的一个月大家都是这样的生活方式,一个月后,甲老把大家集中到了广场上,这一次放在甲老面前的是一具一人多高的巨大石磨,甲老是要看看这一个月的力量训练是否有效,年轻人们依次试举,总体来说大家的力量都大了很多,虽然吃力,总归是可以举起了,杨铭在举的时候明显犹有余力,甚至还多举了几次,看的大家直欢呼,经过了测试,甲老让大家继续瀑布试炼,这一次目标要能在瀑布下坚持十个小时并要抓住绳子,尝试着盯着瀑布冲击爬上去。这一次有了力量提升,大家进步神速,都可以冲入瀑布尝试去抓绳子了,而杨铭已经能够很轻松的抓住绳子并且不再容易被水流冲走,可是在往上爬的时候就变得困难很多,因为人已经不在水里,少了水的缓冲,整个人要完全面对瀑布的冲击,一下子增加的难度就变大了太多,只见杨铭在瀑布中被水流冲的左右摇摆,完全无处借力,手臂肌肉突突的跳动着,完全没办法往上再进一步,不过这样的冲击对杨铭却正好,本来在水潭中时,瀑布的冲击已经被杨铭适应,并且被水缓冲后能起到的锤炼作用越来越少,现在冲击力变大,杨铭的身体就像块石头一样被不停的冲刷着,由于抓着绳子,持续的用力,力量上也在不停的增强着,只是这样能坚持的时间不免就短了起来,不得已,杨铭只能在力竭之前回到岸上休息一下。
借着休息的间隙,杨铭也没少和甲老聊天,请教了很多修行的问题,甲老对于杨铭的长进很满意道:“你现在的进步很大,已经逐步拉开和别人的差距,接下来等你完成瀑布试炼,我会专门对你进行更难的训练。”
杨铭问道:“甲老,这一修行阶段后,还有哪些呢?”
“首先提升了身体强度和力量,接下来还有很多要做的,比如力量打磨,就是如何用力可以使出不浪费,还有身体协调性,可以保证身体每个部位都可以使出百分百的威力,还有武器,人对于动物的不同点,就是人有智慧,可以使用武器,得到武器并能够使武器发挥作用,那么自己的战斗力将会有一个质的飞升。当你的炼体达到最高时,就超越了凡体,可以借用外界力量达到超凡的境界,至于怎么借用外界力量,现在还没到时候,你也不要好高骛远,要一步一步来,这样基础打的牢靠了,以后也会比别人厉害很多的。咱们这个世界弱肉强食,只有强者才能生存,才能看到更高更广的世界!”
杨铭若有所思,自己肯定是要变强的,只有这样,才有机会回到地球,也许到了最高的境界,自己就可以破开这里的界限回去吧!不去多想,在这里,没有了地球生活的那些琐事,也没有那么多灯红酒绿的诱惑,正好可以专心致志的修炼,感觉自己一步一步变强真的很好啊!
