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第9章 疗愈和转化的三个阶段(2)


  我们逐步地发挥自己的天赋并与他人分享随之带来的成果。我们制定自己现实情况下可能取得的目标,而不再好高骛远;承担风险,磨练技能,并从错误中总结经验,这样我们才能成功地在这个世界立足。

  这个阶段的内容都是关于如何重新获得自己的力量,它帮助我们拥抱自己的天赋,并与他人分享,它使我们更加坚强,还使我们为他人服务做好准备。

  障碍:感觉自己很特别/使他人很特别。

  在阶段二遇到的障碍是,将自己和他人比较,不是感觉自己的天赋比别人高就是感觉比别人低。不论是低估了还是高估了自己的天赋,都会使我们在发挥天赋时遇到重重困难。在前一种情况中,我们不信任自己的天赋,对它没有自信;而在后一种情况中,我们强迫他人接纳自己的天赋,即便他人对此并不感兴趣。

  如果要和自己的天赋建立起健康的关系,就要带着感恩的心接受它,并且自然而不是刻意地将它表现出来。不要漠视自己的天分与才能,也不要夸大它们。要知道每个人都是特别的,或者说,没有任何人是特别的,但我们不能说一些人可以比另一些人更特别。

  如果认为自己的天赋比他人的更好或更差,那么这天赋一定是被小我所操控,而这注定从一开始就要灭亡。小我只是伪我的支持者,它无法为真我服务,所以就无法将天赋发挥出来。只有真我才能做到这一点。

  障碍:试图跳过某些步骤。

  当小我企图控制天赋时,会出现的一个问题就是它总是让我们走得超出正常速度范围。它给了我们很多压力,要我们尽快取得成功。结果就是:在我们仓促地达到目的时,却总是犯下很多错误。

  我们没有时间实践,也忘记了耐心和坚持是做好任何事情的必要条件。如果我们到现在还没有学到这些技能,那就无法达到目的地。

  小我总是热衷乘上通往天堂的火箭(参看下一页雷蒙达的比喻),而不是满足于一步一个脚印的稳健前行。于是,小我通常由最开始时的底气十足、意气风发,逐渐变得退缩、萎靡,到最后就以最快的速度消逝得无影无踪了,终了给我们留下的就是一个灾难性的后果。

  绝大部分人都应该采取简单的循序渐进的方式,而不是跳跃的方式来获得力量。因此,我们必须先学会最基本的技能,必须在奔跑前先学会走路,必须通过实践来熟练技巧、提高技能。然后,当我们技能娴熟又自信满满的时候,才可能有非凡之举。

  如果在还没有具备必要的技能和信心的前提下行事,那就要小心了!事实证明,有勇无谋,缺乏谨慎的态度和必要的准备工作,其代价就是一败涂地。光靠虚妄的期许,只能换来幻想的破灭。

  对于一些人来说,在准备工作做好之前成就一两件引人注目的壮举并不是什么难事,但是这却不足以使我们走出困境。因为,恐惧会将我们拉回来,而前进道路上的障碍看起来比实际上要大得多。于是,我们不得不放慢脚步,甚至无法再向前迈出一步。

  所以,我们还是要学会一步一步地向目标迈进。当我们小步前进时,就不再感到不堪重负或者被肩上的责任所压倒,也不再将不必要的压力扛在肩上。

  障碍:依赖安全感/不肯独立

  另一个重新获得个人力量的障碍是依赖过去行走时一直使用的拐杖,我们不断地让他人充当我们的拐杖,而不是自己去承担应有的风险。

  我们无法同时独立自主又依赖他人。如果我们总是询问我们的父母或其他权威人士怎么做,就无法在生活中做出自己的选择。

  如果伤口真的痊愈了,我们就不再需要拐杖,而是应该甩开它们,开始走路了。刚开始时,可能会有一点困难,但是困难会随着迈出的每一步而变得越来越小。要由习惯性的依赖他人转变成独立自主,那是需要些勇气和决心的。然而,我们要走出最初的惶惑,哪怕是犯了点错,走了些冤枉路,我们的生活也不会崩溃(《搭乘去往天堂的火箭之旅》,编著者:雷蒙达.皮隆迪)。

  如果小孩不跌跤,就永远不可能学会走路。而对于我们大人来说,就算是遇见艰难险阻,就算是我们在一开始不停地跌倒,还是要学会靠自己做事。

  如果我们坚持,就将见证我们从不可避免的失败和困难中幸存,每次的跌倒都只会让自己变得更加有经验、更加灵活,并且更加有自信。

  我们无法同时做到紧抓伪我不放,又留住真我。一定要让其中的一个离开,才能拥抱另一个。如果我们抓住过去的局限性不放,就又回到了从前;如果放下过去,我们就迈入了一个崭新的未来。

  监狱是一个非常安全的地方,但是我们并不希望生活在那里, 所以宁肯冒着风险,也要翻越牢墙,冲出监狱。

  这个重新获得力量的人与那个生活在牺牲自我、背叛自我的状态中的人截然不同,他们生活在两个完全不同的世界。

  曾经以为自己别无选择,而现在认识到我们是可以选择的,所以我们要好好想想自己到底需要什么。我们是想要自主选择并为自己的选择承担起责任,还是想要别人替我们做出选择,再接受他们的任意褒贬?

  对那些留恋于自己的安全感或者让他人为自己作出选择的人来说,监狱无疑是个安全之地。虽然社会为他们提供食物和住所,但是他们只是生活在一个空壳里,生活中缺乏快乐和激情。是什么导致他们这样的呢?这是因为他们的生活已经不再属于自己。

  第三阶段:为他人服务&帮助他人疗愈

  转化之旅的第三阶段包括充实我们的力量和生命的目标,积极地与他人分享我们的天赋,并且帮助他人疗愈自己。这一阶段的课程让我们可以将自己接收到的爱和支持回馈给他人。

  在生活中,为他人服务能让灵魂的力量得以升华。如果我们自信地、无条件地给予,就会接收到来自世界上的爱和支持,这在本质上不同于我们经历过的任何事物。这就好像神在直接地与我们沟通,心贴着心,而我们也可以感觉到它的力量和护翼。

  越是能够放手,就越是愿意为他人服务,于是我们可以成为天神手中演奏着的乐器---比如一支余音回荡在山谷中的空心芦笛,而不再刻意去做演奏芦笛的人。

  “虽然不是我的意愿,但希望你的愿望能够得到实现”变成了我们的做事原则。我们不再在小我的层面上过自己的生活,而是让内在的灵魂为我们指引方向。

  当我们竭尽所能去放手,就可以靠自己做一些卓越的工作。这时,我们会惊讶于所发生的一些事情。放手将使我们大有收获。

  爱的力量不断地传递到所有期盼爱的人那里。祈祷者终会得到回应,奇迹终被亲眼见证。爱的给予和收获同时来到。

  这一切会一直持续到小我出现为止,小我想要功劳,想要夺取或者控制正在发生的一切。于是奇迹就停止了,能量的给予和收获都被障碍阻止了。但如果我们能安住在自己的内心,安定在这一瞬间,奇迹就又会继续下去。只要是我们绞尽脑汁地去操控每件事情,只要是我们开始为过去或未来担心,美好就消失了,每件事情都突然之间变得困难重重。

  障碍:企图控制,从中阻挠。

  我们自以为是那个吹奏笛子的人,其实神才是吹奏者,他正通过我们发出笛音,而每当我们忘记了这一点,笛音就停止了。那是灵魂提醒我们的方式,它提醒我们如果没有臣服,一切都不会发生。