不过雷禅自然有法子对付他俩，也不喝斥，更不出手，只是微微弹弹手指，两人
身上就会美美的过一次电。这滋味有苦说不出，更无法反抗，他们唯有一面大骂
，一面跌跌撞撞的继续完成训练。
下午一点半开始，则是两人自由练习时间，主要是锻鍊各自的超能力。但徐东卓
和郭铭却一点也不敢松懈，因为两人只要稍有懈怠，一旁督战的雷禅电流就上来
了。
从四点到七点，则由雷禅教两人一些基本的求生技能，比如如何在野外获取食物
和饮用水，以及一些基本的治疗手段等等。其中，还包括一些枪械的构造及使用
知识，两人甚至学了如何使用一些重型武器。当这一切都结束以后，最为恐怖的
就来了。
对战练习虽然只有十分种，然而对两人而言，白天一切的训练若像炼狱，那么这
十分钟就是不折不扣的地狱了。想要平安熬过这十分钟，两个人不但要打起十二
分的精神，更要付出满身伤痕的代价。
之后，郭铭和徐东卓就连吃饭的力气也没有了，勉强塞一点东西进胃，回房间洗
个澡倒头便睡，然后在噩梦中迎来第二天艰苦的训练。
不过很奇怪，虽然辛苦，两人也没少抱怨，然而从内心来说，他们并不讨厌这样
的练习；相反的，在叫苦连天中，还很有些成就感。
慢慢的，随着日子一天天过去，两人的抱怨之声也越来越少，每天艰苦的练习也
逐渐习以为常，就连结束时那十分钟的对战，两人也渐渐能够应付。
终于，整整二十天过去，郭铭和徐东卓苦熬过来。两人因大量的锻鍊显得结实不
少，虽还不到满身肌肉的地步，但比起初来时仍壮了许多，就连微胖的徐东卓也
显得精悍许多，同时，他们对自己能力的掌握也更进一步。
徐东卓现在每天能够使用五到六次瞬间移动，最远移动距离也增加到十米左右；
郭铭对实化物质的技巧也越来越得心应手，现在的他，能在身体任何部位制出保
护的铠甲，甚至能变化出一根长棍。