在海贼世界里东海的黎明岛上，有一个稚嫩的身影，正在对着一棵树干非常粗的大树挥拳。随着他手臂的挥动，大树发出轻微的晃动，若不仔细观察，根本看不出来。
此正太便是《海贼王》动漫的主角路飞，也是意外穿越的小枫{呵呵，就是me}。
小枫已经穿越到海贼世界三年了，已经能让别人放心，不用贴身保护了。可以自由活动了。
于是，小枫{以后改成路飞了}就开始修炼之路。
他每天要绕小岛跑五圈，大概有50千米，然后做200个引体向上，500个俯卧撑，1000下挥拳。
头几天他还要靠六式的能力，一个月后就十分轻松了，可能是因为经过一个月的锻炼，路飞已经能承受这样的身体负荷。这是多么可怕的身体属性啊，你想想，一个普通的二三十岁的壮汉让他在一个月的每一天都做运动，他能坚持下来吗？让他每天跑50千米，做200个引体向上，500个俯卧撑，1000下挥拳。他能坚持下来吗？我想他做其中任何一项他都做不下来。何况路飞才二三岁呢。
路飞这天做完了这天的任务。坐了下来。
他心想：我现在已经完全适应了这些运动，我现在的身体，比上一世的强壮的多了，但我不能只追求这样。我现在还太小，身体极限还太小。现在的我似乎已经到达现在的极限了，每天实力的增长已经微乎其微了。以前我做完这些运动，第二天都感觉身体更有力量了，而这几天却没有怎么增长。我要想些办法，增加身体强度，以便增加更多力量。
说干就干，可是，怎么干的？
路飞盘坐在地上沉思：上一世有许多小说上说，有一些武学秘技，学成了能大长身体强度，可我不会，学起来也太麻烦。还有什么呢····
路飞想的大脑发烧。睁开眼睛，苦恼着。
看向那无边无际的大海，大海蔚蓝而深邃。
等等，大海！
对了，有几本小说主人公在小时候，都是在大海中锻炼体魄，而海贼世界最不缺的就是海洋了，我可以向他们学习，让大海锻炼我的体魄。
海洋，海水越深的地方所产生的压强越大，海水因而相互挤压。
路飞在海洋中不断下沉，下到10米的地方，他的身体感受到大海强大而深邃的力量。静静的悬浮在海洋里，不断与大海抗争。由于他之前的锻炼，他的肺活量很大，在海洋里待的时间也比较长。待了三四分钟，才忍不住。游出水面来。
休息了一下，又下去了，这次他下到15米的地方，海水的压力更大了。他只待了2分钟多，就出来了。
看了看天色，昏黄的，真的好美。
他看了一会儿，便回到了一栋小木屋。
“路飞。”一个响破天际的声音响起。听到这个声音，路飞很快想到一个人。
他加快速度，飞奔回来，看到了那声音的主人----