席忘忧回到房间，环顾四周没发现剑逸仙师兄的踪迹，料想是出去修炼了。
于是他坐在床上，自行翻阅《道法》一书。他看着里面的内容，慢慢的沉迷于《道法》里的内容，上门写着许多，有师尊说过的也有没说过的。
人有上中下三丹田，上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”，乃魂魄凝聚之地，灵识所聚集处，称为识海；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精聚气之所。人之修行，引气入体，内沿任、督二脉循环一周，即灵气从下丹田出发，经会阴，过**，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖与任脉接，沿胸腹正中下还丹田……
时间在席忘忧的沉迷中流逝，直到剑逸仙从外边归来。
只见看一个少年坐在边床上，一脸兴奋的翻看着《道法》，剑逸仙仿佛看到了几年前的自己。
剑逸仙出生于凡间富裕之家，他出生便同常人不同，两岁识字，到七岁时已学富五车。
他知道了世间有剑仙，翱翔天际，他想要展翅高飞，他不甘于在平地行走，最后他放弃了家中的荣华，一个人告别了父母家人。
一开始父母不想他离开，但最后在他的强烈要求下同意了他出行，当他来到青山城时，却被告知那年的招徒已经结束，只有五年之后才可。
他不甘心，一个人进入林中，一个孩童在山林寻找，靠着自己的聪慧，硬生生躲开了危险的深林寻到了落月宗的正门大道上。
而就是那天，他遇到了如今的师尊，他看着师尊从天而降，问道：孩童，为何在这深山之中独自一人。
他说求仙问道。然后他便听见师尊说，那你可愿成为我的弟子。
自那以后，他就开始他的修行路，那时候的他与眼前的席忘忧并无多大差别，都是第一次看到修炼之术的孩童，即便他看过很多书，也未接触过这种书籍。
席忘忧不久后默默的合上了《道法》，炼体境的内容他已了解通透，只需等师兄回来询问如何开始修炼即可，而这时他才发觉，师兄已然归来，只是在旁凝望他发呆。
席忘忧惊讶道：“逸仙师兄，你什么时候回来的？”
“回来已些许时候，见你在认真看书，便不好打扰。”剑逸仙回过神注视着他微微一笑。
“看得有点入迷，抱歉。”席忘忧憨厚的笑了笑，对自己沉迷而未向注意到师兄而感到抱歉。
“这是自然，这种感觉，深有体会。”
“师兄也曾有？”
“师兄当年熟读人间各种书籍，却单单不懂修行，无意间翻阅书籍得知青山城里有落月招徒寻仙问道，七岁时走过千山万水才来此时差不多八岁。”
“师兄，你可真变态，你才几岁，便熟读各种书籍。”席忘忧虽不知人间各种书籍有多少，但也能想得出大概，若让自己去读，那生活让他想都不敢想，心中有点震撼于自己师兄的变态。眼光落在手中的《道法》，突然问道：“师兄现在修炼到何种地步了？”
剑逸仙听到这个似笑非笑的说道：“仅仅炼体境巅峰。”
“炼体境巅峰，八年修炼到炼体境巅峰，算快么？”席忘忧听闻这个回答，领会着师兄的笑意终究压不住疑惑。
剑逸仙摇了摇头，说道：“并不快，而且算是较慢。”
席忘忧的眼中疑惑之色更浓，不解道：“可是，师尊说过，师兄的资质非凡，应该…不差的…吧。”
剑逸仙目光注视着席忘忧，认真的说道：“忘忧，炼体境，其实在我看来从根本意义上说并非修行上的阶段。”
“为什么？”
“因为，炼体境终究还只是半只脚踏入修士的范畴，在炼体境的修炼者终究和凡人无异，但是凝气七层的修士便能聚命，之后的炼体阶段其实随时便能筑道基。我其实在炼体境的炼体阶段已经停留了四年了。”
“四年，这么久？”
“对，所谓炼体境，便是淬炼身躯，使其脱离凡躯，成就灵躯，炼体阶段，除炼自身还有锻体。”剑逸仙的双瞳好似有着光芒，神采奕奕，“我已无暇，那便锻体，使身体更加强横，更加坚毅，这其实也是师尊要求我们的，师尊说过，修士之本在于身，身体决定了一个修士的基本，筑基境筑就的是道基，是一个人修道的根本，而决定这基本便是炼体境，我要强，便要成吉，我要翱翔于天际，那便要厚积薄发，刹那间比同龄人都强。”
“三师兄，那大师兄二师姐他们在道基境时候也是这样？”
剑逸仙的神情有点钦佩，用尊敬的语气说道：“大师兄二师姐都是令我尊敬的人”
“大师兄二师姐都很厉害吗？”
“很厉害”
“那真的很想早点见到他们”
“你会见到他们的，如今我的身体已经差不多了到了极限，只不过我还想再试试。”
剑逸仙坚定的眼神中透露了一股自信，不过这些转眼之间消失，目光凝视席忘忧：“忘忧，我们师兄弟四人，属你开始修行最晚。我观你《道法》一书想必看的也差不多，你便开始最初的修行吧。”
“好的，可是师兄，我该怎么做。”席忘忧听到师兄说的种种，早已心生向往，想开始修炼，此时听到剑逸仙如此说道，心中顿时急不可待。
“忘忧，你对天地灵气感应的资质颇差，所以就由师兄我来为你帮你引气入体，你要细心感应，首先，你先服下一颗凝气丹。”只见剑逸仙拿出一个小葫芦。
“此葫芦中便是凝气丹，师门每个月都会有固定的数量下发给炼体境的弟子，每月每人四颗，想要更多便只能用宗门贡献去兑换，这瓶中是前几年来师傅赐予和宗门下发剩下的，我早已不需要了，现在都便宜你小子了。”剑逸仙笑骂道。
“谢谢师兄。”席忘忧接过了小葫芦，倒了一颗凝气丹服下。
“马上打坐，闭上眼仔细去感受身体中的变化，然后用身体的内部力量去控制它。”
听着师兄如此说道，席忘忧赶紧照做，随后变感觉到师兄放在身后的手，一股热气自后背而进，而那服下的丹药，在身体中化作一股暖流跟随热气而动，在身体当中流淌，想必便是《道法》书上所说的小周天运转吧。他想去控制那股气，但却发现那很难，由于剑逸仙的帮助，终于在花了半个时辰后，他终于可以去控制，这时他发现逸仙师兄收回了手掌，睁开眼看向他。
“忘忧，你已可以控制身体中的气，现在你需要的是去感受感应这分散于天地间的灵气，然后试着吸收他们入体在下丹田之中凝练，接下来师兄帮不了你了，需要你自己去努力。”剑逸仙收回了自己的手掌，对睁开眼的席忘忧说道。
“谢谢师兄，我会努力的。”
“恩，凝气丹你可自行决定何时吃，他可以帮你去感应天地灵气也可以帮你更快的凝聚灵气。”剑逸仙看了看窗外，夕阳西落，他于是接着说道：“申时也快过了，先去吃饭吧。”
“师兄，你先去吧，我想趁现在再感受一会儿。”席忘忧初碰修炼之道，对其兴趣非常，婉拒了剑逸仙。
“恩，不错，你现在刚入门多练一会儿也好，那师兄先去了。”剑逸仙也明白席忘忧的心情鼓励道，接着便一个人走出了门。
在剑逸仙走后，席忘忧就开始试着去感应天地间的灵气，可任凭他如何感应，依旧无法感应到，他拿出小葫芦，倒出一粒，服下，感应着体内流动的灵气，借此感应天地。