第五十八章:睡着了
重剑简单的吃过饭后，飞身到了黑石山上，就找了个安静的地方，然后拿出了一本皮册，只见上方写着‘天魔手册’四个大字。
“什么天魔功，就是手册，装的给宝贝是的。”
直接打开来，只见原本显得几为简短的手册打开竟有一人多长，上面布满了密密麻麻的魔族小字。
一个多小时后，重剑直起了身子，丢下手中的手册。
“这手册到底是那个先祖作的，就不能简化点吗，啰里啰嗦的，害我看这么久。”
功法内容概括来看，其实就是将一种修炼一种叫魔气的东西，手册中将修练分成了五个阶段。
即第一主要是先要感受到魔气存在，通过一定的形式，调整呼吸推动魔气，使体内魔气集中于丹田。这个阶段古称为“炼精化气“。
这是第一阶段，也是初级阶段。
第二步是把丹田积足的魔气，冲通督脉逆运而上，直达脑海，恢复和增强大脑的功能，提高大脑皮层的保护性抑制力量。这一段叫做“炼气化神“，是低级阶段。
第三步则是开始将魔气精纯化，压缩体练，这时的天魔功已经基本纯熟精练。这时候就要尝试将魔气贯穿身体各处经脉，使其身体经脉更加强大。
到了第四步，就比较难了，需要将精纯化的魔气练化之身体各外细胞，这个时候，身体将超越一切的强大，通常刀剑难伤其一丝一豪。
这价段功法中身体各处魔气也到达平衡逐渐平静，越来越提高了真气运行的规律性。机体功能增强，活力旺盛，大脑皮层的保护性抑制力量发挥得更好。
因此静境更加明显，表现为清清静静，心如止水的样子。这一阶段叫做“炼神还虚“，属于真气运行的高级阶段。
这到了第二四，身体机体生理等功能呈现后天返先天的变化，继续锻炼，原则上是以功为法，以静为务，以守为成，向炼神还虚的高级阶段迈进。
至于最后一步。手册中在无请解，只知要继续把身体中每一丝魔气继续压缩和提纯，至于会到达何种境界，就不得而知了。
现在在说一下这练功姿式。
手册中讲到，初学魔气运行法要有正确的姿势，作为初学者的规范。练习魔气运行有行、立、坐、卧四种形式，其中以坐式为主，其他姿势为辅。为有效地促使魔气运行不断进步，除坐式以外，还可随时随地采取多法进行。
坐式有盘腿和垂腿两种姿势，主要按照个人习惯和环境条件，自行选择。一般认为盘腿坐过于形式化，且易麻腿。因此，一般采用垂腿坐式较为便利。
“双盘式”是把左脚放在右大腿上面，再把右脚搬到左大腿上，两手相合置于小腹前面。这个坐法只是为了坐得稳固不易动摇。“单盘式”是把右腿放在左腿上面，手势如前法。这比双盘易于做到。“自由盘腿”是将两腿互相交叉而盘坐，是一般人习惯用的坐式。
坐在高低适宜的椅凳上，以坐下来大腿面保持水平为度，小腿垂直，两脚平行着地，两膝间的距离以能放下两拳（拳眼相对）为准。两手心向下，自然的放在大腿面上。两肩下垂，腰须直，勿用力，不要挺胸驼背、仰面低头。下颌略向回收，头顶如悬。体态以端正自然为标准。此式为现代习惯采用之姿势。
右侧着床伸下腿屈上腿，右手曲肱将手置于头之前下侧枕上，左手放在左胯上，此式应用为坐功之辅助，或体弱不能坐者采用之图。
站式有各种姿势，在这里不一一介绍。兹介绍方便易行的一个姿势，以为坐功之辅助功。两脚并立，两手覆于丹田，左手掌心覆于丹田，右掌心覆于左手背上。松肩垂肘，含胸拔背，虚心实腹，眼半垂廉一切要求同坐式。
行路和散步时，目视前方三五步处，依行路的速度，一般为三步一呼，一步一吸，四步一个呼吸。如能长期锻炼此法，对走长路很有帮助，可以久行不倦。
“这就是一种以魔气炼体的功法吗，好像也没有元素各系功法牛逼使的，算了，反正到了第二阶段，就可以兼容其他功法了，到时在将各系高等级功法全休习个偏。”
重剑找了一个石台就座了下来，然后按照手册中所说，将双手置于丹田处，然后闭眼，放空一切，很快，重剑就睡着了，是的，没有说错，是真的睡着了。
此时，在远外，魔尊看着远处一个石台之上静座着一个少年，双手平置，做修炼状态，静座中并无一丝意乱。
“没想到，剑儿竟有如此之天赋，这才开始，就已进入入定之态，看来这天魔族中万年来无人到达的天魔功第五阶段将会被打破了，好想快点知道这第五阶段到底是什么样的。”
魔尊又看了一会，觉的也没必要一直这样等下去，入定状态，有长有短，万一这重剑入定上几天呢，还好这片区域是无人能上来，不会被打扰。
就在魔尊刚离开，重剑身体一盹，醒了过来。
“我靠，我竟然睡着了，还以为这功法很容易入门呢，看来是我想错了。这时候也不早了，我还是先把回去吧，回头在慢慢研究这功法的休练。”
重剑站起身，双手向着后上方平伸，做了一个大大的懒腰。
“这一觉，睡的真不舒服”
感叹完，重剑就飞身向着黑石山下小院而去。
