而实际生活中，特别是到了经济发达的现代，越来越多的人因为吃饭这个本来是为了生存下去的事情，反而让他们生存不下去了。很多病都是因为吃上过于追求华丽精美，才找上人们的。因此，不是说吃得多好就会多健康，科学地去吃才是关键。
另外，“对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”，其实有着更深层的意思，饮食其实与做人有着千丝万缕的联系。老子在《道德经》中说“圣人为腹不为目”，是说圣人只求温饱，能够生存下去即可，而不求纵情声色。也就是说，即使是吃饭，如果过于贪心，也难免被物欲所累。而老子认为，真正的圣人即使在吃饭上，也会抛弃物欲，只要能够吃饱就行，不去强求诸如美食之类的其他过分的东西。所以要想做一个有修养的人，这方面就不得不慎重。
老子还说过“治大国，若烹小鲜”，那么我们也可以说，做人做事和吃饭是有类似的地方的。作为一名优秀的员工，当然很清楚不仅吃饭最好不要挑挑拣拣，做工作也是如此。如果在工作中养成“挑食”的习惯，那对于自己未来职业发展的“营养”是有着很大负面影响的。
任何时候，我们都要始终坚定这样的信念：只要愿意付出，一定会得到回报。伟大的成功和辛勤的劳动永远是成正比的。作为现代职场中的一名员工，应该时时刻刻牢记：无论什么样的工作，只要肯去做，就一定会有收获。纵使面对缺乏挑战或毫无乐趣的工作，也终能最后获得回报。对工作不要挑挑拣拣，而要勤勤恳恳。这样一种工作精神可以使我们成为职场中的佼佼者。
罗宾大学毕业后如愿以偿地进入了全美最大的某家庭机械公司。他被录取为该公司的电话客服人员，简而言之，就是别人在买了该公司的家庭机械后，遇到什么使用上的困难或者故障时，就打这个电话以求帮助。公司给这个位置定的正规名称是“电话远端支持人员”。虽然名字很长，显得挺高端，但是，这是这个大公司中小得不能再小的岗位了。
作为一名大学毕业生，却得到这个全美业内最大的公司的最小的职位，很难想象，罗宾是否能够坚持下去。不过，几个月过去了，事实证明他干得很起劲儿。其实很简单，罗宾对工作从不挑挑拣拣，而是认认真真地完成。
作为电话客服人员，其实没有更多的机会现场接触仪器，但是要做一个优秀的客服人员，却又必须对仪器有相当深入的了解，否则就无法有效地帮助打来电话的客户解决形形色色的问题。为了更好地完成这项工作，罗宾开始在每天下班后，留在公司细细地研读从其他部门借来的技术书籍，每一个细节中可能会出现什么样的问题，他都想弄得清清楚楚。
慢慢地，几个月下来，罗宾对公司的仪器有了相当详细的了解。渐渐地，越来越多的用户愿意把电话打给他。因为他们的困难在罗宾这里总是能得到实际有效的解决。
很快，罗宾在用户中居然有了很大的名气。大家一传十、十传百，纷纷要求总机把电话转到罗宾的分机上。罗宾的分机每天都快被打爆了，而其他客服人员却一天也接不到几个电话。
这件事情后来连公司总经理都知道了。一天，他装作一个客户打电话寻求罗宾的帮助。他所提的问题自然有故意为难的成分，但是，罗宾给了他满意的答案，同时他发现，罗宾的服务态度非常好。令他惊讶的是，一个小小的电话客服人员，居然懂得这么多技术上的知识，甚至比某些公司里做了多年的技术人员了解得还多、还全面。
总经理找到罗宾，首先告诉他自己假装客户的事情，紧接着话锋一转，问道：“能告诉我为什么你能把客服工作做到这种令人惊讶的程度吗？”罗宾很诚恳地说：“啊，我觉得是这样的，如果能够做到对手头的工作不挑拣，那么，你会慢慢发现其实任何工作都有很深的学问，而且，即使再小的工作，只要你愿意用心去做，还是大有可为的。老实说，一开始我也曾经想过，做个客服人员究竟有什么前途。但是现在，我发现，幸亏当初我没有放弃这个工作。”
年底，技术部经理离开了公司，一周后，罗宾在自己的电话客服工位上发现了调换工作部门和岗位的通知书。
职场之中，成功者与失败者的差别就在于，前者无论做什么总是力求尽自己的最大努力；后者却对工作挑挑拣拣，不愿多付出一点努力，最终错失隐含其中的良机。
只有辛勤耕耘才会有所收获。一个人成就的大小，不在于你现在的高度，不在于你的文凭，也不在于智商的高低，而在于面对工作你能不能做到不挑拣，并全力地付出。身在职场，无论做什么事、担任什么职位，都有它的好处在，所以我们需要做的，就是单位交代了工作，与其挑挑拣拣，不如全力以赴，尽心尽力做事，这样，你才会从工作中真正获得有益的知识和能力，并为自己将来的成功打好坚实的基础。
7.醉酒失态，最为丑陋
【原典】年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑。
【释义】年纪还小，不可饮酒；如果喝醉，失态的样子最为丑陋。
酒桌上的注意事项
本节主要针对喝酒这件事，对学堂里的学生进行了告诫：年少最好是不饮酒，原因很简单，只要是喝酒，就有喝醉的危险，而喝醉了之后，很容易丑态百出。
其实何止是年少的人，对于广大成年人来说，也一样需要注意这方面的问题。
中国有着很浓厚的酒文化，而且很多事情也是在酒桌上办成的。这确实都是事实。但由此也衍生出另外的一些问题，那就是如何喝酒才得体，喝到什么程度才合适……诸如此类。
对于职场人士来说，不管是男性员工还是女性员工，有时候都避免不了喝酒。这时候，就需要注意一定要饮酒适度，不能因为喝酒误了工作，更不可酒醉而现出丑态，因为这不仅有损自己和企业的形象，还可能出现更多其他更恶劣的后果。例如生意谈崩，或者因为自己的一次醉酒给客户留下不好的印象，从而影响将来的合作，等等，这些都是有可能发生的。
因此，作为职场人士，对于喝酒这个问题，一定要谨慎。能不喝酒就不喝，非喝不可的话，一定要根据自己的酒量来把握，喝酒误事对于在职场中打拼的我们来说，是最应该避免的问题。
除此之外，还有一些问题同样需要我们去注意。
（1）酒后容易出现的问题，喝酒前就应该了解。一方面是自己喝醉后容易出现的问题。俗话说：“酒后吐真言。”你在发酒疯时所说的每一句话，对你而言也许是“醉话”，但对方看来，却是“肺腑之言”。酒醒了之后，你可以不必对自己酒后的行为负责任，但对方可不会忘记你所说过的话。有些酒品不好的人甚至于会在喝醉酒的时候，大肆批评自己的领导，这些“醉话”一旦传到领导的耳朵里，最容易引起领导的痛恨，结果不是被领导叫来斥责一顿，就是被领导戴上“酒后乱性”的帽子，这可就因小失大了。
一方面是领导喝醉后容易出现的问题。有些员工在和领导一起喝酒的时候，总是喜欢频频向领导劝酒，非把领导灌醉不可。然而，领导喝得酩酊大醉之后，就需要有人照顾。当你亲自照料了醉得不省人事的领导回家之后，有的领导事后会感谢你，但有的领导隔天根本就不记得这些了，不记得还好，有的人反而会觉得这种事太丢脸，从此之后刻意回避你。
以上两方面并不能涵盖所有相关问题，但总体传达的意思大家一定要明确，那就是在喝酒前，一定要想清楚自己喝醉或者对方喝醉之后的后果。当然，最好的方式还是从根本上杜绝出现这些问题的可能性：坚决不喝，更不能喝多！
（2）要慎重对待领导的酒后话。曾有人说：“酒场是考验人的最佳场所。”当大家喝醉后，种种伪装都会抛下，彼此坦诚相见。这种情况，如果发生在同事之间，也还好说点，但是，一旦与领导喝酒时出现这种情况，那就真的需要你好好想想了。因为领导与下属不同的地位特点，你会发现，其实，领导的“坦诚相见”大多数时候都不是什么好的预兆。所以，当你与领导一起喝酒时，如果对方喝醉，那么他的酒后话千万要慎重对待。
当领导邀请你一起去喝酒，向你倾诉内心的苦闷时，做下属的自己千万不要喝醉。同时，也不能刻意地像第一点提到的那样，把领导灌醉。如果领导自己不胜酒力，那么醉酒之后的领导可能会说一些比较敏感的话题，这时候，作为下属最好是赶紧岔开，不然第二天领导酒醒之后，发现跟你说了企业的某些机密或者其他一些不该说的话，那么对你这个下属来说，绝不是什么好事情。
领导喝醉酒对于下属来说可能是一颗“定时炸弹”，一旦处理不好，就会对自己的工作产生负面的影响，所以最好的办法还是少跟领导喝酒，即便喝酒，最好也是点到为止，别让领导喝醉，当然，自己更不能喝醉。
职场之中，喝酒本来就是一个非常敏感的问题，同事之间还好说点，特别是跟领导喝酒，真的要慎重。
8.站行揖拜，动作标准
【原典】步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬。
【释义】走路时步伐要从容稳重，站立时要端正，作揖时弯腰要深，双手手臂要伸成圆形，跪拜时要真诚恭敬。
认真细致，高标准完成工作任务
不管是站立，还是行走，是作揖，还是跪拜，都有一个标准在。例如站立的时候，身体要直，不可佝偻着腰；行走的时候，步履要从容，不急不慢才能够显示一个人的落落大方，太慢显得笨拙，太快则显得轻浮、脚上没根；作揖和跪拜，要求就更细致，尤其是童蒙要想做好这两个动作，还是需要先生好好地教导一番的。
现代人同样需要注意走路、站立等方面的问题，而且基本上和上文的要求相差不大，不管是站立还是行走，不要弯腰驼背，那样显得垂头丧气，给人没有精神的感觉。当然，作揖和跪拜，除了特殊的场合之外——例如到祠堂祭祀先祖——现在已经基本用不上了，但是，人与人见面的礼节性动作还是存在的，例如握手就是其中一个方面。与人初次见面，要主动握手；与合作伙伴多次见面，除非非常熟悉，否则必要的握手还是需要的；达成合作意向或者共同出席签约仪式等场合，也需要握手；男士与女士握手，力度要轻，而且时间要短。
这些方面的礼仪如果做得到位，不仅会给人一种很有修养的印象，甚至还会增加一个人的风度。
写下“海上生明月，天涯共此时”这一千古绝唱的唐朝诗人张九龄，就是这方面的代表人物。张九龄不仅是唐代着名的诗人，还是一位优秀的政治家。据说每次上朝，在众人之中，张九龄总是会比较容易地让人注意到。原因很简单，虽然几乎所有能够上朝面圣的官员，都经历过站立行走之类礼仪方面的训练，但是，没有多少人能够达到张九龄的程度。他不管是站立还是走路，都能够按照标准的礼仪要求来，加之本就容貌清秀，且做到了前文提到的衣冠整洁，因此，他给人的印象，总是风度翩翩。这一点，甚至连皇帝都对他赞不绝口。这个也可以理解，一方面，毕竟大唐官员们的形象，就是朝廷形象的一部分；另一方面，一个仪容整洁、坐立行走都高标准与礼仪契合的人，与他共事肯定是一件令人开心的事情，反之，大家就都会觉得不舒服。
作为一个人，站立、行走是谁都会，但是，要想站得好、走得好，就不是那么容易了。而人们往往更容易在非常简单、人人都会的事情上出现问题。作揖、跪拜之类的工作也是一样，想要高标准地完成该动作，就必须先认真地学习相关礼仪要领，同时，更要注意里面的细节。高标准总是和认真与细致捆绑在一起的。
现代社会，虽然我们逐渐远离了那些诸如作揖跪拜之类的礼仪动作，但是，上文提到过，站立行走依然是我们每个人都需要每天做的，这就要求我们提起足够的重视，在这方面一定要高标准要求自己。另一方面，要把这种高标准的追求扩大到工作和生活的方方面面。要求有多高，舞台就有多大。例如要想工作做得好，做到精益求精，那么就要高标准要求自己，只有这样，一个人的职业发展之路才会走得顺畅。
对工作能不能做到精益求精，关键是能不能做到热爱自己的工作，能不能发自内心去追求精益求精的目标，追求完美的结果。
日常工作需要每位员工的参与，对工作认真细致，表现出高度的职业素养。这并不仅仅表现为提高工作的熟练化程度，还体现在完成的标准是否达到一定的高度。
霍怀德刚刚搬入新居几天就有人来敲门，他打开房门一看，外面站着一位邮递员。
“早上好！霍怀德先生！”邮递员说起话来带着一股兴高采烈的劲头，“我叫吉米，是这里的邮递员，我顺道来看看，并向您表示欢迎，同时希望对您有所了解。”
这个邮递员中等身材，蓄着一撮小胡子，相貌很普通，但他的真诚和热情却始终溢于言表。霍怀德从来没有遇到过如此认真的邮递员，这让他既惊讶又温暖。他告诉这位邮递员，自己是一位销售经理。
“既然是销售经理，那您一定经常出差旅行了？”
“是的，我一年大概有一多半的时间出门在外，你知道，这是工作需要。”霍怀德耸耸肩，看来两人的交谈越发轻松了。
吉米点点头说：“既然如此，那您出差不在家的时候，我可以把您的信件和报纸刊物代为保管，打包放好，等您在家的时候，我再送过来。”
吉米的话让霍怀德再次感到惊讶，不过他还是客气地说：“没有必要那么麻烦，把信放进邮箱里就可以了。”
