（一）价值观的含义
价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准和品质，是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。像这种对诸事物的看法和评价在心目中的主次、轻重的排列次序，就是价值观体系。价值观和价值观体系是决定人的行为的心理基础。价值观代表一系列基本的信念，从个人或社会的角度来看，某种具体的行为类型或存在状态比之相反的行为类型或状态更可取。价值观是一种内心尺度，它凌驾于整个人性之上，支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设计等；也为人自认为正当的行为提供充足的理由。我们这里探索的价值观，实际上是在探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑的价值观，也就是职业价值观。职业价值观也称职业意向，是个人希望从事某项职业的态度倾向，也就是个人对某一项职业的希望、愿望和向往。职业价值观是个人职业价值观的直接反映，是个人对某一职业的价值判断。职业价值观在职业生涯过程中非常重要，这是因为它是以人们实际的生活工作经历和他人的反馈为基础形成的。即使面临非常困难的状况，职业价值观在职业选择过程中也往往不会被放弃。心理学家马丁·凯茨找出了10种与工作有关的价值观，它们可以帮助一个人澄清在某个工作中所能得到的回报和满足。在20世纪60年代末，凯茨（Katz）不厌其烦地研究了大约250种职业，以便确定这些职业在这10种职业价值观上是如何被评定的。这10种价值观包括以下内容。
（1）高收入：指除足够生活的费用之外还有可以随意支配的钱。
（2）社会声望：指是否受到人们的尊重。
（3）独立性：指可以在职业中有更多自己作决定的自由。
（4）帮助别人：愿意把助人作为职业的重要部分，帮助他人改善其健康、教育和福利。
（5）稳定性：在一定时间内始终有工作，不会被轻易解雇，收入稳定。
（6）多样性：所从事的职业要参与不同的活动，解决不同的问题，不断变化工作场所，结识新人。
（7）领导力：在工作中可以控制事情的发展，愿意影响他人，承担责任。
（8）在自己感兴趣的领域中工作：坚持所从事的职业必须是自己感兴趣的领域。
（9）休闲：把休闲看得很重要，不愿意让工作影响休闲。
（10）尽早进入工作领域：涉及一个人是否在意进入工作领域的早晚，是否希望节省时间和不支付高等教育的费用而尽早进入工作领域。
（二）价值观的特点
1.因人而异：由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成会受到不同的影响，因此，每个人都有自己的价值观和价值观体系。
2.相对稳定：价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下，逐步培养而成的。
3.可以改变：由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化。
4.取决于人生观和世界观：价值观取决于人生观和世界观。一个人的价值观是从出生开始，在家庭和社会的影响下，逐步形成的。一个人所处的社会生产方式及其所处的经济地位，对其价值观的形成有决定性的影响。
（三）职业价值观——职业锚
职业兴趣决定了你最喜欢做的职业，而价值观则决定了你重视什么。职业锚是指当一个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如“职业锚”这一名词中“锚”的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人的所有工作经历、兴趣、资质等集合而成为他的“职业锚”，即到底什么才是最重要的。在人生的进程中，梳理自己的职业经历，明确自己的职业定位，就可以让自己少走弯路，大步迈向成功；关键是我们要找准我们自己的定位，过我们想要过的生活，而不是盲从别人的做法。职业规划实际上是一个持续不断的探索过程，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等，逐渐形成较为清晰的与职业有关的自我概念，随着自我概念的不断清晰，一个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。
二、自我价值观探索
职业的价值和我们心理的价值是相辅相成的，而且，现在人们的价值观也在发生着千变万化的改变。职业价值观一般不是个人主观认识中的，它是深层的心理的一种能量的释放，就像现今的社会是一个物质社会，很多人可能会认为自己的第一价值是经济报酬，但这往往不是他真实的自己的价值观念。所以，个人对价值观的理解是很局限的，自己总是停留在自己所意识的世界中，这样的话，不管对自己的现在还是自己的将来都很难把握。所以，有一个良好的价值观对自己是百利而无一害的。
有时，你可以违背自己的原则做一件事，即使达到了自己的目的，但你真实的自己也会谴责你，这将比你得到的快乐的程度痛苦一倍甚至更多。如果我们不确定自己的价值观所在，那就势必要像只没头苍蝇似的乱撞，许多人总是追逐那些物质方面的东西，却没好好想一想自己到底要过一个什么样的人生，这实在是极大的悲剧。追逐物质永远无法使你的人生得到满足，唯有当你真正明白并确信生命中什么是真正有价值的，那么你的潜能才能充分发挥出来。个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的改变。当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。
因此，价值观需要不断地审视和澄清。价值观澄清可以按照7个步骤进行，它们可以分为三个阶段。第一阶段是选择一个价值观，包括：你自由地选择一个价值观，不考虑他人的压力，也不考虑其他的价值观，然后思考每一个选择的后果。第二阶段是珍视你的价值观，包括：珍爱和喜欢你的价值观，愿意在合适的时候向他人公开自己的选择。最后一个阶段是依照你的价值观行动，包括做出一些与你的选择有关的行为（如投票），不断以一种与你的价值观选择相一致的模式行动。思考一下你自己的工作价值观，看看是否能使你的价值观得到澄清。以下列出了一些可供你参考选择的价值观，你也可以从中挑出五样，当然，你也可以结合自己的情况补充并选出你所看重的价值观。
人际关系（归属感、团队合作），物质保障（高收入），稳定，安全，创造性，多样性和变化性，新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务），平等，被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，有意义，自主独立，有学习和发展成长的机会，权力（领导、影响他人），有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作地点，工作与生活的平衡，健康，家庭，朋友，亲情，亲密关系，爱，健康，信仰，自由，幸福，为社会服务，和谐，平等……参照以上列出的内容，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观，分别在一张白纸上写下你认定的生命中最宝贵的五样东西。假如，现在你因为遇到一些变故，不得不放弃其中的一样东西，你首先会选择放弃哪一样呢？很不幸，你又遇到人生的第二个低谷，这次你被迫要同时放弃其中的两项，请你好好想想，然后做出抉择……生活有时就是如此不公，它竟不允许你同时拥有仅剩的两样，你只有面临再次艰难的选择……说说你的选择。需要你把选择中最深刻、最难忘的一个过程叙述出来。讲清你选择的理由，注意你内心的感受。反思这次游戏中，心灵经受了几次大的波澜起伏——选五样（喜悦）——弃一样（起小波澜）——再弃两样（再起波澜）——只留一样（波澜起伏）——感悟（趋于平静）。在我们的生活中，总有一些对于我们非常重要的东西。请你完成下面的句子。
（1）我相信，生存的最终状态是……它是个人和社会都值得为之奋斗的。
（2）我相信有一种行为方式，即……对于个人和社会来说它在任何情况下对任何事物都是更可取的。
（3）如果在一场大火中我只能救出一件东西，它将是……
（4）如果我有一百万美元，我将……
（5）在生活中我最想得到的是……
（6）如果我只剩下二十四小时的生命，那我将……
（7）我的工作必须能给我……
（8）我将给我的孩子的忠告是……
（9）如果我成了富翁，不需要为金钱而工作，我情愿选择的工作是……
（10）如果我能改变自身的一件事，那它将是……
讨论：通过完成上述句子，你对于自己的价值观有些什么样的了解？你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？
三、价值观与职业的关系
价值观对人们自身行为的定向和调节起着非常重要的作用。价值观决定人的自我认识，它直接影响和决定一个人的理想、信念、生活目标和追求方向的性质。价值观是一种基本信念，它带有判断的色彩，代表了一个人对于什么是好、什么是对，以及什么会令人喜爱的意见。每一个求职者由于其所受教育的不同和所处的环境的差异，在职业取向上的目标和要求也是不相同的。在许多场合，我们往往要在一些得失中做出选择，而左右我们选择的往往就是我们的职业价值观。
例如，是要工作舒适轻松，还是要高标准的工资待遇；要成就一番事业，还是要安稳太平。当两者有矛盾冲突时，最终影响我们决策的是存在于内心的职业价值观，而我们自己有时对自己的价值观并不是很清楚。价值观是人生决策的依据。当你知道了自己最重要的人生价值所在，那么怎么下决定就易如反掌；反之，如果你不知道什么对你是最重要的，那么就很难做出决定，往往成为痛苦的折磨。
有杰出成就的人，必然是因为能很快做出决定，那是因为他清楚地知道自己人生最重要的价值何在。在同一客观条件下，对于同一个事物，由于人们的价值观不同，就会产生不同的行为。在同一个单位中，有人注重工作成就，有人看重金钱报酬，也有人重视地位权力，这就是因为他们的价值观不同。价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至，往往超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。
价值观是支撑人类生活的精神支柱，它决定着人类行为的取向，决定着人们以什么样的心态和旨意去开创自己的新生活，因而，它对于人类的生活具有根本性的引导意义。不管在工作中或生活上，我们始终都要清楚地知道人生中最重要的价值是哪些，然后不管周遭发生任何状况，毅然决然地遵从这些价值而活。这种生活态度我们必须始终一致，而不能计较这么做是不是有什么好处，即使这么做会得罪人也必须坚守原则。因为，人生真正的幸福只有一条路，那就是按照自己的价值观去生活，你怎么样地坚信，就怎么样地去行动。大学生在选择职业时不能只看重职业本身的价值，还应看到职业对社会的创造和贡献。
人不能离开社会而独立存在，个人只有在工作中为社会做贡献才能实现自己的职业价值，事业首先是具有社会性的。大学生在选择职业时，必须看到自己对于社会的责任，并主动承担这种责任，这样的职业价值观才是高尚的，在这种高尚的价值观的驱动下，就能克服困难，就容易取得巨大的成功，才能为社会作出杰出的贡献，才能为世人所尊敬。
常见的“不良”工作价值观包括过分着眼于薪酬及其他福利，追求舒适的工作环境，期望工作性质多样化和具有趣味，要求有充足的工余时间休闲生活，梦想从事不需要负工作责任的工作，要求工作要有充足自由度和自主权，奢望从一份工作中什么都得到。我们应当清楚，很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，生活中亦是如此。因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃，它们是不可避免也是必要的。所以，我们需要对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何取舍。
思考题
1.“我是谁？”游戏：要求你在20分钟内写下20个“我是……”要尽量反映个人特点，代表真实的自己，并从身体状况、情绪状况、社会关系状况等方面进行归类，仔细分析自己的分类，从中你能得到什么启发？
2.性格与职业的关系是什么？
3.能力与职业的关系是什么？
4.价值观的种类都有哪些？
5.价值观与职业的关系是什么？
