（2）内向型（I）。主要定位于内部世界，倾向于把知觉和判断集中于观念和思想上，他们更多地依赖于持久的观念而不是暂时的外部事件。他们总是避免成为注意的焦点，而且，他们一般要比外向者沉默一些。
2.感觉——直觉
（1）感觉型（S）。感觉型的人倾向于通过收集具体、特殊的信息了解外在世界，通常具有善于观察，对细节敏感，关注事物的现实性等特点。他们专注于看到、听到、感觉到、闻到及尝到的事物，他们信赖自己的经验，关注此时此刻发生的事情。感觉型的人看到一个情况就会精确地知道发生了什么。
（2）直觉型（N）。直觉型的人倾向于感知外界环境的全貌或整体，关注事物的现状及发展变化，通常具有反应敏捷，思维跳跃，追求变化等特点。注重暗示和推理，信赖自己的灵感和预感，注重将来，喜欢预测事物，并总想改变事物，直觉型的人看到一个情况时，就想知道这意味着什么，结果是怎样的。
3.思考——情感
（1）思考型（T）。思考型的人主要以逻辑推理为基础，通过理智思考进行活动和决策，分析问题的解决是否符合公认的标准，具有客观、理性、有条理等特点。
（2）情感型（F）。情感型的人主要是通过权衡问题的相对价值和利益进行决策，他们判断时依赖于对个人价值观或社会价值观的理解，在决策时往往照顾他人的感受。具有同情心、渴望和谐。
4.判断——知觉
（1）判断型（J）。判断型的人喜欢井然有序的感觉，而且当他们的生活被规划好，事情被解决好之时，他们是最快乐的。判断型的人想方设法管理和控制生活，具有善于组织，有目的性、决断性等特点。通常在获得行动所必要的信息时，就不再寻求新的信息而直接付诸行动。
（2）知觉型（P）。知觉型的人以一种比较宽松的方式生活，并且，当生活很有余地时，他们感到快乐。知觉型的人试图去理解生活而不是控制它，具有比较开放、适应性强、灵活多变、不拘小节等特点，通常喜欢随遇而安，思考多于行动，对规则和约束反感。
（二）MBTI性格理论的人格类型
MBTI性格理论的人格类型可以由以上四种为基础，组合成16种具体类型。实际上这16种类型又归于四个大类之中，在此我们将四个类型筛选，形成SJ型（ESFJ、ISFJ、ESTJ、ISTJ）、SP型（ESFP、ISFP、ESTP、ISTP）、NT型（ENTP、INTP、ENTJ、INTJ）、NF型（ENFJ、ENFP、INFJ、INFP）并总结如下。
1.SJ型：忠诚的监护人。具有SJ偏爱的人，他们的共性是有很强的责任心与事业心，他们忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼仪、规则和服从，他们被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。他们坚定、尊重权威、等级制度，持保守的价值观。他们充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50％左右SJ偏爱的人，为政府部门及军事部门的职务所吸引，并且显现出卓越成就。
2.SP型：天才的艺术家。有SP偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。他们为行动冲动和享受现在而活着：约有60％左右SP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学，他们被称赞为“天才的艺术家”。歌星麦当娜、篮球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特等都是具有SP性格特点的例子。
3.NT型：科学家、思想家的摇篮。NT偏爱的人有着天生好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。他们是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学家的摇篮，大多数NT类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。
4.NF型：理想主义者、精神领袖。NF偏爱的人在精神上有极强的哲理性，他们善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。他们帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为“传播者和催化剂”。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界，以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。
三、性格与职业的关系
性格类型没有对与错，但每种性格都有优势与不足。清楚地认识自己的性格类型既可以更好地帮助我们发挥优势、避免劣势，也能很好地理解和接纳与他人之间的差异。其次，正如每个人都有其独特的性格特征，每种职业也都有其特殊的职业特质。性格与职业的最佳匹配能使我们的工作更有效率，大大提升我们的职业稳定性和满意度。值得注意的是，大学生的性格还在不断形成与发展中，在进行自我探索时，不能简单地贴标签，性格类型的划分只是一个参考，不能将之绝对化。以下是四种类型的性格特征适合的典型职业。
（1）SJ型。护卫者（管家型、主人型、检察员型、照顾型）：经理人员、会计、警察、医生、教师。
（2）SP型。手艺者（挑战型、表演型、冒险家型、艺术家型）：表演者、企业家、排除故障者、自由职业者、抢险队员。
（3）NT型。理性主义者（统帅型、智多星型、学者型、专家型）：科学家、建筑师、工程师、设计师。
（4）NF型。理想主义者（教导型、公关型、哲学家型、博爱型）：咨询师、记者、艺术家、心理学家等。
第三节、兴趣探索
案例导入
王晓盟像许多大学生一样，在高考填报志愿选择专业的时候是懵懵懂懂的，不知道该选什么专业好。父母让她选啥就选啥，她发现自己并不了解自己真正喜欢什么。后来，她听从大人的意见，选了“女孩子比较适合”的外语专业。她对自己所学的专业谈不上非常喜欢，但也不是特别烦。她很在意别人的看法，如她所学的专业是否有前途，其他专业怎样好，等等。每当这时候，她都会陷入迷茫与困惑，疑惑所学的专业究竟是否适合自己，不知道什么样的职业才是自己最喜欢的。张长亮则为他的兴趣太多而苦恼。他的兴趣十分广泛：从小到大，他学过武术、绘画、唱歌，打乒乓球，收集过邮票，研究过昆虫……在某些方面还得过奖。可就是没长性，过不了多久就扔一边儿了。面对职业选择时，他想知道到底什么是自己真正的兴趣。刘一凡，当一名播音员是她的梦想。可父母认为她学电脑做IT精英才有前途。她目前在某大学的计算机专业读大二，原来有说有笑的她，现在却整天郁郁寡欢。无论自己怎么努力，都没法喜欢数学、计算机这些理论性很强的课程，所以，学起来有些吃力。想换专业又很难实现，对自己也有些失去信心了。
点评：上述三位学生的经历在当今的大学生中并不少见，有的人觉得自己的兴趣十分模糊，有的人兴趣又过于广泛，还有的人兴趣明确却因为种种原因进入了一个与兴趣不相符合的专业。他们都对此感到苦恼，想要知道怎样才能将自己的兴趣与未来的职业结合起来。更重要的是，怎样正确地认识自己，了解自己的兴趣，并将它与自己的专业和职业结合，这是当代大学生普遍面临的问题。从最早期的弗兰克·帕森斯开始，职业发展专家们就把兴趣当做职业选择的一个重要组成部分。在心理测验和量表发展出来之前，职业咨询师会要求人们列出他们的爱好、确定他们想要什么，或者让他们在自传里描述他们喜欢和不喜欢什么。即使在今天，这些也是确定个人兴趣的好方法。早期的职业咨询师认为，确定兴趣是可能确定一个人未来职业的一种方法。
一、兴趣的含义
兴趣是个体对特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪。兴趣可促使人积极参与任何活动并能提高其效率。
当一个人从事自己喜欢的工作时，会有很大的幸福感，可以为之废寝忘食，乐此不疲。职业兴趣是一个人积极探究某种职业或者从事某种职业活动时所表现出来的特殊个性倾向，它使人对某种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。职业兴趣是职业观的意向成分和情感成分。它是人们对某种职业活动所具有的、比较稳定而持久的心理倾向，并伴随着浓厚的情感状态。职业兴趣一般要经历这样一个过程：有趣——乐趣——志趣。
有趣，是兴趣过程的第一个阶段，也是职业兴趣发展的低级阶段。此时，兴趣的产生主要是对直观的新鲜事物的好奇，随着这种新奇感的消失，兴趣也会自然而然地逝去。
因为产生的这种兴趣是短暂的、不稳定的，稍纵即逝、飘忽不定。乐趣，相对于上一阶段，这里的兴趣比较间接，是职业兴趣发展的第二个阶段。它是在有趣定向发展的基础上形成的，是职业兴趣发展的中间阶段。这主要由于依靠自己的亲身体验，感受到职业的乐趣，对某一职业有了进一步的了解，或在职业活动中取得了成绩，建立了自信。在这一阶段，职业兴趣变得专一、深入起来。志趣，词典上的解释是：行动和意志的趋向；志向和兴趣。志趣是职业兴趣发展过程的第三个阶段。当乐趣同你的社会责任感、理想、奋斗目标结合起来时，乐趣便变成了志趣。志趣是你取得成就的根本动力，是成功的重要保证。求知欲、意志力得到体现，意志力的发展使人们有能力控制自己向预定的职业理想标准努力。
二、自我兴趣探索——霍兰德兴趣理论
想知道自己的兴趣是什么？可以先来做一个小游戏，假设世界上有六个这样的岛屿，分别如下所示。
岛屿A：美丽浪漫的岛屿。岛上许多美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。当地的居民很有艺术修养、创新和直觉能力。他们保留了传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界的朋友都喜欢到这里找寻灵感。
岛屿I：深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多偏于一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科技博览馆及科学图书馆等。岛上居民喜好观察、学习、探究、分析，崇尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。
岛屿C：现代化的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态。以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。
岛屿R：自然的原始岛屿。岛上保留有原始森林，自然生态保持得很好，有多种野生动物。岛上居民生活状态还相当原始，他们以手工业见长。自己种植花果蔬菜，修缮房屋，打造器物，制作工具，喜欢户外运动。
岛屿S：友善亲切的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。
岛屿E：显赫富庶的岛屿。岛上的居民善于企业经营和贸易，能说会道，以口才见长。
岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，曾数次在这里召开财富论坛和其他行业巅峰会议。在这6个岛屿里，你找出你最想去的岛屿，其次想去的岛屿和第三想去的岛屿，列出来。你根据下列六种类型的标示，将自己的类型代码写出来。例如：ACS或REA等。这六个岛屿就代表了以下六种不同的兴趣类型。
（1）艺术型（A）：喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演具有创造性、变形性的工作。重视作品的原创性和创意，重视自我表达、自由和美。
（2）研究型（I）：喜欢探索和理解事物，学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的问题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣。重视知识、学习、成就和独立。
（3）常规型（C）：喜欢固定的、有秩序的工作或活动。希望确切知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准。重视准确、有条理、节俭和盈利。
（4）实用型（R）：喜欢用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。重视具体实际的事物，诚实、有常识。
