（三）生活品质（家庭、婚姻）：我们每个人都有父母，父母含辛茹苦生养我们，该怎么报答他们？让他们过上什么样的生活、完成他们什么样的心愿？我们也都会为人父母，你对现在的生活满意吗？如果不满意，你想不想儿女重复过你的生活？如果不想，那希望他们过怎样的生活、接受什么样的教育、在什么样的环境下成长？若想如愿，该付出多少金钱、时间和精力？要有怎样的经济实力作基础？把它们量化，然后规范化地评价你的家庭品质及婚姻。人生定位，每个人都不一样，每个人的价值观都不一样，所以，人生定位是一个需要大量时间来思考的问题，它将是你人生的目标，你的一生需要围绕着它来完成。
四、确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长期目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长期目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长期目标的组成部分。
五、了解用人单位的要求与期望
据有关调查资料，用人单位最喜欢的工作态度是：准时、诚实、可靠、稳定、主动、合作、幽默、乐于助人；用人单位最不喜欢的工作态度是：懒惰、迟到、缺席、不忠实、不诚实、太少或太多野心、被动、不合作、没礼貌、不守规则、不尽责、无适应能力、虚假报告、精神不集中。有人还调查过中国香港及美国用人单位对员工的要求，结果举例如下。中国香港的调查结果：沟通能力、创新思考、分析推理、实用取向、激励推动、领导能力、策划能力、人际关系、判断决定、情绪稳定。
美国的调查结果：基础——学习如何去学习、新的学习方法和策略；基本能力——阅读、书写、电脑、数学；沟通——表达、口才、主动聆听；适应能力——创新思考；发展技巧——自我尊重、意志力、订立目标；小组效能——人际关系、团队合作、谈判；影响技巧——明白企业文化、分享领导的地位。
六、实施策略
实施策略就是要制订实现职业生涯目标的行动方案，用具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。
这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施，以便于定时检查。专家建议，大学生的职业生涯规划应该在入学时开始，从大一起就应该思考个人所学专业未来的发展，需要掌握的知识和能力，掌握这些知识能到哪些行业和企业工作，自己是否喜欢这样的职业。
这样可以使所学专业知识与社会发展、自身潜力、将来职业发展同频共振。职业生涯规划和发展是一个复杂的、持续的过程。在这一过程中，单凭个人的经验是很难实现目标的。我们知道，职业生涯发展是一个不可逆转的过程，对于每一个人来说，生命都是有限的，职业选择的每一个步骤都与个人的年龄联系在一起。因此，在这一过程中，借助职业咨询师的智力经验优势，获取对个体职业生涯规划具有建设性的建议，将起到事半功倍的作用，至少是少走弯路。七、职业生涯规划的评估、反馈与修正职业生涯规划评估是指：在实现职业目标的过程中有意识地收集相关信息和评价，不断地总结经验和教训，自觉地修正对自我的认知，适时地调整职业目标。俗话说，“计划赶不上变化快”。
影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估，修正职业生涯目标，调整职业生涯策略，这样才能在激烈的择业竞争中赢得成功，走向辉煌。
总之，大学生职业生涯规划不仅是一个细化的程序，还需要科学的方法，并持之以恒，只有这样，才不至于白白浪费时间，也不至于毫无目标和毫无准备。
第五节、职业生涯规划
职业生涯规划是一个人对自己未来职业生涯的一种设计，是一个美好的梦想、蓝图。因此，要把梦想、蓝图变为现实需要一个漫长而艰辛的过程，而在这一过程中，由于受各种因素的制约和影响，往往一个人的职业生涯规划与今后的职业生涯很难做到完全吻合。而一个理性的人能够通过理性的分析不断修正自己的职业生涯规划，调整策略，凭着坚韧的意志力，一步一步地靠近并实现自己的目标。
案例剖析
（一）案例背景资料
潘东（化名），男，某大学机械工程专业二年级学生。由于对机械设计专业不感兴趣，考试成绩不好，在同学和老师的眼里他似乎成了问题学生。在辅导员的建议下，他主动找到了学校负责职业生涯规划的专家，经过专家的耐心引导，潘东敞开了关闭已久的心扉，对自己作了一番深刻的内省后，根据专家的指导，作了合适的职业规划。以下是潘东职业规划咨询的内容。
（二）自我认知
1.成长历程。潘东在儿童时代，由于父母工作比较繁忙，就有了培养他独立自理能力的机会。受许多古代名著和历史人物传记的影响，他立志做一个像孙武、韩信一样的人物。到了中学时代，他开始认识到现在社会不可能出现古代式的战争，但是古代的兵法和谋略在现代商场上可以有无限的发挥空间。上初二时他便确立了要成为一个成功企业家的长远目标。由于高考成绩不理想，没有实现考进上海财经大学的目标，阴差阳错进了一所名不见经传的大学，学习机械工程专业，觉得很失败。
2.背景分析。潘东生长在我国改革开放之后的时代，这时经济和教育事业都具有较大规模，高校招生规模不断扩大，毕业生就业形势日益严峻，企业对人员的招募也越来越严谨。但经济高速发展，科技日新月异，加入WTO后，中国成为世界发展的核心，商机无限。家庭背景：童年时家里人主要是务农，接着父母响应国家的号召，加入深圳的建设队伍，之后在深圳经商，很多亲人也随着到深圳经商。现在，基本上整个家族都是从事商业活动，大部分为个体商人。家里的商业气氛也是影响他发展的重要因素。生活背景：小时候主要在农村生活，对贫穷、艰辛体验比较深，懂得勤劳的重要性。现在来到城市生活，目睹着世界的变化，眼界变得开阔了。
3.性格与优劣势分析。性格方面：积极，主动，热情，大方，受人信任；雄心勃勃，学习能力很强，具有很好的口才和娱乐他人的能力。优点是充满活力，果敢，刚猛，喜欢冒险，求知欲很强。缺点是个性冲动，太过专断，自制能力不够。
4.个人价值观分析。学习方面：不是一个勤奋的人，但是一个讲求效率的人，习惯在最短的时间内用自己认为最好的方法去处理大量的事情，而且能保证事情的质量。工作事业方面：是一个认真的人，一个比较有自我规划的人，在初中就制定了自己的人生路途和目标，虽然一切不能全部如愿，但是他并没有改变目标，并且在前进的路途上不断修正方向，做了许多校内外的工作。生活方面：是一个大方、勤劳的人，适应能力很强，不容易受周围人和事的影响，热心帮助别人，得到许多人的认可。生活上往往向其他同学退让以求总体的协调，认为自己多做一点事情，多付出一点对自己没有太大损失。感情方面：有不少知心朋友，普通朋友更多，喜欢结交志同道合的人。深感“物以类聚，人以群分”。在爱情上认为自己是一个负责任的人、一个理智（现实）的人。兴趣方面：兴趣十分广泛，因为小时候喜欢看报纸和书籍，加上成长于深圳，知识面比较广，和很多人都拥有共同话题。特长：组织、策划、管理、公关、创新、演讲。人生原则：经营个人品牌，思考是用于解决问题，而不是逃避问题。自我评价：一个好人，一个善良的人，一个理智的人；认真、负责、守信、积极进取。
5.职业测评职业个性特征为：通常善于辞令，尤其适合做领导工作和推销工作；精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强；喜欢与人争辩，总是力求使别人接受自己的观点；缺乏从事精细工作的耐心，不喜欢那些需要长期智力劳动的工作；喜欢追求权力、财富、地位。适合的职业特征：需要胆略、冒风险且承担责任的活动；领导及企业性质的职业。
6.人生定位人生目标：成为一个成功且快乐的企业家；55岁拥有10亿元资产，带领企业跻身世界名企，以东方企业家身份参与全球化竞争。人生意义：为国家、为社会贡献自己的一份力量；供养父母，把自己的家庭建设好；把家族发扬光大；影响和帮助身边的朋友。
（三）环境分析
我国目前政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中扮演着重要角色。中国加入WTO后，使我国汽车产业面对全球的挑战，此时，封闭式发展中国汽车产业的历史条件已经不复存在。在现阶段，制造业恰恰是中国的优势所在，并有无比巨大的潜力。
（四）职业选择
1.大学期间的目标：大学二年级下学期围绕职业目标选择提高自我基本素质，打好各项专业知识基础；大学三年级要提高全面素质和能力，拿下英语四级和计算机国家一级证书；尽量找一些实习机会，从实习中获取经验；充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业做好充分的准备。
2.职业路径：
（1）从现在开始关注汽车行业的发展。
（2）2009-2012年，熟悉适应期。利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到适合自身发展的工作环境、岗位，如在大公司做汽车技术人员。
（3）2012-2015年，去小的公司做技术总监，吸取经验。
（4）2015-2025年，进一步学习、提高各种知识和技能，到大公司做技术总监。
（五）能力的培养计划
1.计划培养的能力：第一，社交能力；第二，管理策划能力；第三，组织领导能力；第四，信息收集处理能力；第五，资源整合能力；第六，团队合作能力。
2.培养能力的途径和措施：在学校期间，努力参加有关社团，组织策划一些活动，锻炼组织策划、领导、协调和管理能力。每次活动都需要与很多人打交道和主持很多会议，从中锻炼自己的社交能力和演讲能力，同时，也能明白团队协作的重要性，积累团队协作的经验。在策划和搞活动的时候，注意吸收商家，对校内外的信息进行大规模收集，努力成为高校里一个活动信息中心，加强对校园市场进行调研和开发，经常对在校学生的市场需要进行调查，总结出一些市场调研的经验。另外在培训方面，积极参加有关培训，如学生干部培训、业务培训等。
（六）职业生涯规划的调整：在职业生涯发展变化与社会需求的变化中，与时俱进，灵活调整，不断修正。
思考题
1.结合自己所学的专业，进行市场调查，了解用人单位的需求状况，然后分析最适合你的岗位是什么，要做好这个岗位的工作，你目前还需加强哪些技能？制定出一个短期职业生涯规划。
2.搜集或采访成功人士的职业生涯经历，进行分析、总结，从中整理出具有借鉴意义的因素。
3.职业生涯规划案例分析：辽宁警官高等专科学校2007年的毕业生小王，专业是计算机应用。由于读大学时，就不喜欢这个专业，所以一毕业就改行了，到一家物流公司做了职员。因为是著名的外资企业，所以刚开始的时候他很开心，而且工作也很积极，和同事们相处得也很融洽。可做了快一年的时候，小王觉得物流行业没什么发展前景，而且薪水也不高，于是就辞职了。小王不知道自己该做哪一行，在这种迷茫的、不知所措的状态下，他回到老家备考公务员。可连报了几个岗位，都没有入围。一直到2008年年底，过完年小王就坚决地回到大连，开始了他的求职之旅。不做物流，就只有做计算机方面了。但计算机方面又没有实际经验。迫于无奈，小王双管齐下，做了两份简历，物流和计算机两个行业同时投。后来东找西找，找到了一家公司的网站维护，可做了3个多月，小王觉得也不是自己想做的，加上在这个非IT公司也学不到什么专业知识了，就又辞了职。小王现在不知道自己的职业方向，对自己的人生更是迷茫。你针对小王的遭遇，认为该怎么办？
